C'est le type le plus courant de massothérapie aux États-Unis. On l'appelle aussi massage suédois ou véritable massothérapie. Les massothérapeutes utilisent de longs mouvements faciles, des pétrissages et des mouvements circulaires sur les couches musculaires superficielles à l'aide d'une lotion ou d'une huile de massage. Le massage suédois peut être très doux et relaxant.
Le massage aromathérapie est une thérapie de massage avec l'ajout d'une ou plusieurs huiles végétales parfumées appelées huiles vitales pour répondre à des souhaits uniques. Le massothérapeute peut choisir des huiles relaxantes, énergisantes, anti-stress, équilibrantes, etc. L'une des huiles essentielles les plus courantes utilisées dans le massage aromathérapie est la lavande. Le massage aromathérapie est particulièrement adapté aux conditions associées à la pression ou aux situations ayant un aspect émotionnel.
Des pierres chauffées et faciles sont placées sur des points positifs du cadre pour réchauffer et détendre les tissus musculaires tendus et équilibrer les installations énergétiques à l'intérieur du cadre. Le massothérapeute peut également tenir des pierres et pratiquer un léger stress avec elles. La température chaude est réconfortante. Le massage aux pierres chaudes convient aux personnes souffrant d'anxiété musculaire, mais qui choisissent un massage plus léger. Le massothérapeute utilise des mouvements plus lents ou des stratégies de friction à travers le grain du muscle.
Les massages des tissus profonds ciblent les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs. Le massage des tissus profonds est utilisé pour les groupes musculaires chroniquement tendus ou douloureux, le stress répétitif, les troubles posturaux ou la guérison d'un mal. Les humains ressentent souvent des douleurs pendant un à deux jours après un massage des tissus profonds.
Le shiatsu est une forme de travail corporel japonais qui utilise le stress localisé des doigts dans une séquence rythmique sur les méridiens d'acupuncture. Chaque point est maintenu pendant deux à huit secondes pour améliorer le flottement de l'électricité et aider le cadre à retrouver sa stabilité. Les humains sont généralement agréablement surpris lorsqu'ils essaient le shiatsu pour la première fois. Ses kilomètres sont relaxants, mais la souche est de la compagnie, et il se peut qu'il n'y ait généralement aucune douleur par la suite.
Comme le shiatsu, le massage thaï aligne les énergies du corps par des pressions douces sur des points précis. Le massage thaïlandais comprend également des compressions et des étirements. Vous ne vous contentez pas de rester allongé, le thérapeute vous déplace et vous étire dans une série de postures. C'est comme le yoga sans faire de peinture. Le massage thaïlandais est plus énergisant que les autres formes de massage. Il réduit également la pression et améliore la flexibilité et la variété des mouvements.
Aussi appelé massage prénatal, le massage enceinte devient de plus en plus célèbre auprès des futures mamans. Les massothérapeutes agréés en massage de grossesse reconnaissent la bonne manière de placer et de guider le corps de la femme pendant le massage, ainsi que la manière de réguler les stratégies. Le massage pendant la grossesse est utilisé pour réduire le stress, diminuer l'enflure, soulager les douleurs et réduire la tension et la dépression.
Bien que la réflexologie soit parfois appelée massage des pieds, c'est bien plus qu'un simple massage des pieds. La réflexologie consiste à exercer une pression sur certains points du pied qui correspondent aux organes et aux systèmes à l'intérieur du corps. La réflexologie peut être très relaxante, en particulier pour les personnes qui se tiennent debout toute la journée ou qui ont simplement les orteils fatigués et endoloris.
Le massage des activités sportives est spécialement conçu pour les personnes qui s'intéressent aux loisirs physiques. Cependant, vous n'avez pas besoin d'être un athlète expert pour en avoir un, il est également utilisé par ceux qui sont énergiques et qui s'entraînent régulièrement. L'accent n'est pas toujours mis sur la relaxation, mais sur l'arrêt et le traitement des blessures et l'amélioration des performances sportives. Une combinaison de stratégies est utilisée. Les coups sont généralement plus rapides que le massage suédois. Il aide à détendre les tissus musculaires et la flexibilité de la croissance.
Certaines cliniques de massage et spas offrent des massages du dos de 30 minutes. Si un massage rendu n'est pas expressément commercialisé, vous pouvez également réserver un massage de 30 ou 40 minutes et demander au massothérapeute de se concentrer sur votre dos.
Living Kool propose des offres de restauration, des offres de buffet de dîner, des offres de beauté, un spa, des offres de massage corporel avec des remises facilitant la gestion de vos budgets mensuels.
