17 CONSEILS DE BEAUTÉ GLORIEUX POUR LA NUIT QUE VOUS DEVRIEZ ABSOLUMENT ESSAYER

17 astuces beauté du jour au lendemain que vous devriez absolument essayer

Votre corps effectue un sérieux rajeunissement lorsque vous dormez, c'est pourquoi le terme «sommeil de beauté» est bien plus qu'un simple mythe. Si vous traitez votre corps correctement, vous pouvez vous réveiller le matin avec des yeux brillants et clairs, une peau douce et éclatante et des cheveux brillants. Alors, ne vous regardez pas dans le miroir tous les matins et souhaitez ne pas l'avoir fait, suivez ces 17 conseils de beauté pour la nuit et profitez au maximum de tout ce temps que vous passez au lit :

1. Démaquillez-vous avant de vous coucher

Même si la nuit a été longue et que vous voulez vraiment vous jeter directement au lit, commencez par vous démaquiller ! Vous n'avez pas besoin de maquillage au lit, alors enlevez-en toute trace et donnez à votre peau une chance de respirer, sinon vos pores se boucheront du jour au lendemain.

2. Perdre les yeux gonflés

Un moyen simple d'éviter d'avoir les yeux gonflés le matin est d'ajouter un oreiller supplémentaire à votre lit et d'essayer de dormir sur le dos. Adopter une position de sommeil, où votre tête est plus haute que le reste de votre corps, aidera à évacuer l'excès de liquide sous les yeux.

3. Allongez vos cils la nuit avec de l'huile de ricin

Prenez soin de vos cils pendant que vous dormez et brossez-les doucement avec de l'huile de ricin avant d'aller vous coucher. Les acides gras oméga-6 contenus dans l'huile hydrateront vos cils et aideront à les protéger de la casse. Rincez simplement à nouveau le matin et, en quelques semaines seulement, vous remarquerez la différence ! Et, oui, n'oubliez pas vos sourcils aussi !

4. Cheveux brillants pendant la nuit

Appliquez un peu d'huile de noix de coco dans vos cheveux avant d'aller au lit et laissez agir toute la nuit (si vous préférez les produits de beauté achetés en magasin, vous pouvez utiliser votre après-shampooing sans rinçage préféré). Couvrez votre taie d'oreiller avec une grande serviette pour éviter le désordre, et le matin, au réveil, faites un shampoing et revitalisez vos mèches. Si vous le faites régulièrement, au moins une fois par semaine, vous verrez une merveilleuse différence que ce merveilleux traitement fera - vos cheveux deviendront plus brillants, plus sains, plus soyeux, plus brillants... vous voyez ce que je veux dire...;)

5. Soyez embrassable

Prenez soin de vos lèvres lorsque vous dormez en appliquant un baume à lèvres maison :mélangez du beurre de karité avec quelques gouttes d'huile essentielle de rose; non seulement ce baume à lèvres adoucira et nourrira vos lèvres et aidera à se débarrasser de la sécheresse, mais en plus il sent tout simplement divin, tout comme la rose fraîche, de sorte que le matin votre bien-aimé ne pourra résister à vous embrasser !

6. Bain au lait et au miel

La reine égyptienne Cléopâtre adorait ce soin de beauté – bain de lait et de miel ! Eh bien, nous ne vous suggérons pas d'apporter un camion de bouteilles de lait du supermarché, mais voici ce que vous pouvez faire :ajoutez deux ou trois tasses de lait, mélangées à 3 à 5 cuillères à soupe de miel à votre bain du soir, et laissez votre corps se détendre après une journée mouvementée. Ajoutez une poignée de pétales de rose à votre baignoire pour une touche élégante et sophistiquée. Après un tel bain, vous dormirez comme un bébé et votre peau sera incroyablement douce et tendre.

7. Corps mou

Ajoutez de la douceur à votre corps en le massant avec votre lotion pour le corps préférée ou de l'huile de noix de coco avant d'aller au lit. Une petite quantité d'huile ira un long chemin. Si vous le faites le soir, vous vous réveillerez avec une peau magnifique, nourrie et douce.

8. Attachez vos cheveux, mais ne les serrez pas trop

Si vous gardez vos cheveux éloignés de votre visage pendant que vous dormez, cela contribuera à améliorer votre peau. Si vous laissez vos cheveux détachés, les huiles et la saleté de vos cheveux se déposeront sur votre oreiller et sur votre visage, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées. Vous pouvez également abîmer vos cheveux, si vous les laissez détachés, si vous les tirez en vous déplaçant dans votre lit. Mais évitez de trop serrer vos cheveux, car ce n'est pas très agréable de se réveiller avec un mal de tête. Dormir sur une taie d'oreiller en soie peut également être bénéfique pour votre beauté, car c'est plus facile pour votre visage, ainsi que pour vos cheveux, alors pensez à en acheter une en ligne.

9. Votre pyjama soyeux

Évitez de dormir dans des vêtements serrés et optez plutôt pour une chemise de nuit ample et soyeuse. Les pyjamas soyeux ne sont pas seulement jolis et mignons, ils vous aident également à mieux dormir, car votre peau peut respirer librement, donc ça vaut l'investissement. Un pyjama soyeux, si vous le portez en été, vous aidera également à dormir avec une sensation de fraîcheur.

10. Coiffure de nuit

Essayez d'attacher vos cheveux dans une tresse lâche (comme nous l'avons déjà mentionné, ne le faites pas trop serré). Non seulement tresser vos cheveux aidera à protéger vos mèches des cassures et des nœuds, mais aussi, le matin, vous obtiendrez de belles ondulations naturelles et lâches ! Si vous n'aimez pas le look bouclé, essayez d'enrouler vos cheveux dans un chignon, vous pouvez également utiliser un foulard en satin, et vous vous réveillerez avec des tonnes de volume sur la tête le matin.

11. Cuticules saines 

Un traitement de nuit pour des cuticules saines consiste à les masser avec de l'huile de ricin ou de l'huile de vitamine E liquide le soir avant d'aller dormir. L'huile aidera à ramollir les cuticules et à renforcer les ongles, et vous ne remarquerez même pas que ce travail a été fait, car pendant le temps de réparation, vous dormirez simplement.

12. Blanchissez vos dents

Pendant la journée, ce n'est pas longtemps après le brossage des dents que vous mangez et buvez à nouveau. Brossez-vous les dents avec un dentifrice blanchissant ou vous pouvez utiliser du bicarbonate de soude à la place, si vous préférez (mais ne l'utilisez pas tous les jours), rincez-vous de la manière habituelle et allez vous coucher. Quel que soit l'agent de blanchiment que vous avez choisi, il aura plus de temps pour faire effet pendant que vous dormez.

13. Boire un verre d'eau

Boire un verre d'eau, tous les soirs avant de vous coucher, aidera votre corps à se réhydrater de l'intérieur. Ceci est particulièrement important si vous en avez trop fait avec des filles la nuit dernière et que vous avez bu de l'alcool, car l'alcool vous aura déshydraté et continuera de le faire pendant votre sommeil. donc l'eau est le meilleur remède !

14. Profitez au maximum de votre crème pour les mains ou de votre huile de beauté

C'est bien beau d'utiliser de la crème pour les mains le matin, mais vous ne tarderez pas à vous laver les mains. Donnez à votre crème pour les mains une chance de faire son travail et appliquez-la généreusement sur vos mains avant le coucher pour réparer les dommages causés au cours de la journée. Si vous aimez les remèdes naturels, tout comme moi, essayez d'appliquer de l'huile de sésame sur vos mains avant de dormir, vous vous réveillerez avec des mains douces et nourries.

15. Beurre de karité pour vos pieds

La nuit est également le meilleur moment pour traiter les pieds fatigués et secs. Appliquez du beurre de karité sur vos pieds avant d'aller au lit et portez une paire de chaussettes, pour garder les draps propres, et vos pieds se ramolliront au moment où le soleil se lèvera à nouveau.

16. De l'eau de rose et un humidificateur

Si vous souffrez de peau sèche, gardez un vaporisateur d'eau de rose à côté de votre lit et utilisez-le pendant que vous lisez le soir. essayez également d'utiliser un humidificateur dans votre chambre la nuit, cela vous aidera également. L'air sec assèchera la peau, en particulier pendant les mois froids d'hiver, alors utilisez un vaporisateur d'eau de rose et allumez un humidificateur la nuit et vous vous réveillerez avec une peau douce et rebondie.

17. Dormez au moins huit heures par nuit

Votre corps a besoin de sommeil, alors assurez-vous d'en avoir assez. Au moins huit heures de bon sommeil est la quantité recommandée. Un manque de sommeil peut entraîner une prise de poids, une peau pâle et cela affectera également votre circulation, ce qui peut être la cause des cernes sous les yeux. Ainsi, une bonne dose de sommeil réparateur est cruciale pour votre beauté !

Quels conseils de beauté au coucher aimez-vous ? Partagez-les dans la section des commentaires.

Reste jolie !