B12

Question
J'ai fait faire un CBC et le médecin a dit que mon B12 était bas. La lecture était de 169.
Maintenant, elle dit que je dois recevoir des injections de B12 tous les mois.
Qu'est-ce qui l'a causé. Je ne suis pas végétarien.
J'ai aussi lu sur le Web que ces injections vous aident à perdre du poids. C'est vrai.
Toutes les deux années où j'ai subi un test sanguin, il n'est jamais apparu. Aucun autre test n'a été effectué pour déterminer la cause de ce problème.

Merci

Répondre
Debbie,

La raison pour laquelle certains végétariens ont des problèmes avec de faibles niveaux de vitamine B12 est que la vitamine B12 ne provient que de sources animales. Pour l'obtenir, vous devez prendre une multivitamine si vous êtes végétarien.

Certaines personnes, qu'elles soient végétariennes ou non, finissent toujours par avoir de faibles niveaux de vitamine B12. Les faibles niveaux dans ce cas pourraient être causés par un problème d'absorption. Pour ces personnes, il est nécessaire de se faire vacciner.

Je ne sais pas si les injections vous aideront à perdre du poids. Je n'ai jamais entendu ça auparavant. Si quoi que ce soit, je pense qu'ils entraîneraient un gain de poids. De faibles niveaux de B12 peuvent entraîner une diminution de l'appétit. Une fois que vous commencez à recevoir les injections et que votre corps reçoit la quantité de vitamine B12 dont il a besoin, votre appétit devrait augmenter.

Dites moi si vous avez d'autres questions.

- Béth