En savoir plus sur les phases de travail pendant la grossesse

Tomber enceinte et donner naissance à un tout nouvel enfant est une étape importante dans la vie de chaque femme. Devenir enfin mère peut être si excitant pour de nombreuses femmes, mais peut aussi être très effrayant. La plupart des femmes ne connaissent pas tout le processus et les phases de la grossesse. Ces phases affecteront le corps d'une femme et cela peut être stressant lorsqu'une femme traverse ces phases sans être préparée et sans savoir à quoi s'attendre. Les informations contenues dans cet article vous guideront à travers les phases spécifiques de la grossesse.

Le travail est la première étape de l'accouchement et c'est la plus longue de toutes. Il y a 3 phases de travail et le début du travail est la première phase. Cette phase commence lorsque le travail commence et se termine lorsque le col de l'utérus d'une femme se dilate d'environ 3 centimètres. Lorsque le col de l'utérus se dilate d'environ 7 centimètres, la deuxième phase se déclenche, appelée travail actif. Le travail actif progresse ensuite dans la dernière phase appelée transition et c'est à ce moment que le col de l'utérus est dilaté au maximum.

Vous devez vous préparer pour l'hôpital lorsque vous commencez à vivre la première phase du travail. Vous devez être hydraté pendant cette période et vous devez nourrir votre corps avec de la nutrition afin que vous puissiez avoir de l'énergie pour l'hôpital. Vous ne devriez pas soulever quoi que ce soit ou faire quoi que ce soit pour exercer votre énergie. Surveillez vos contractions car elles se produiront entre une demi-heure.

Vous ferez l'expérience de la phase de travail actif lorsque vos eaux se briseront et que vos contractions se produiront plus fréquemment. Vous devriez être à l'hôpital ou à proximité pendant cette phase, car vous serez bientôt plus près d'accoucher. Assurez-vous de faire des exercices de respiration affective pendant vos contractions pour rester détendu. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau pendant cette phase car elle dure jusqu'à 5 heures et vos contractions dureront jusqu'à une minute.

Après la phase active du travail, vos contractions dureront environ 90 secondes et votre col se dilatera de 9 à 10 centimètres. Cette phase est la phase de transition et cela commencera à devenir douloureux, mais cela ne se produira que pendant une courte période. Vous commencerez à ressentir le besoin de pousser le bébé et vous devrez en informer votre médecin. Une fois que cela se produit, vous serez à quelques secondes d'être la mère d'un magnifique nouvel enfant.

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