Remède contre l'infertilité

Être stérile signifie que vous n'avez pas pu concevoir après avoir essayé de tomber enceinte pendant un an. Bien qu'il s'agisse d'une définition très large, il n'y a pas lieu de paniquer pour le moment, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour contrôler et améliorer tous les facteurs qui contribuent à l'infertilité. Voici quelques remèdes contre l'infertilité que vous pouvez facilement intégrer dans votre vie, tous ces conseils peuvent améliorer vos chances de conception et de grossesse.

Si vous rencontrez des problèmes de fertilité, il est extrêmement important que vous consultiez votre médecin ou votre médecin traitant. Si vous avez déjà obtenu des conseils ou un traitement médical en matière de fertilité, essayer ces suggestions de traitement de l'infertilité améliorera votre santé et vos chances de tomber enceinte.

Cure pour l'infertilité - Conseils sexuels

Voici quelques conseils sexuels conçus pour aider à la fertilité. Chaque fois que vous avez des relations sexuelles est une opportunité pour vous de concevoir, il est donc important que vous profitiez pleinement de votre vie sexuelle pour vous accompagner dans votre quête de grossesse.

* Apprenez à identifier et à connaître votre période fertile - avoir des relations sexuelles pendant la période du mois où votre corps est réellement capable de tomber enceinte est un élément essentiel pour réussir à concevoir. La plupart des femmes qui éprouvent des problèmes d'infertilité connaissent déjà leur cycle d'ovulation, mais il y a parfois des histoires de femmes qui ne peuvent pas tomber enceintes jusqu'à ce qu'elles soient capables de se concentrer sur leur période fertile.
* N'utilisez pas de gelée lubrifiante avant ou pendant les rapports sexuels - la gelée lubrifiante peut entraver la progression des spermatozoïdes, donc l'utilisation de lubrifiant peut ralentir ou même empêcher les spermatozoïdes d'atteindre l'ovule. Si vous souhaitez utiliser une forme de lubrification inoffensive, certains médecins recommandent d'utiliser des blancs d'œufs (réchauffés à température ambiante), qui ont une consistance similaire au mucus fertile que les femmes produisent naturellement pendant l'ovulation.
* Faites l'amour dans la position du missionnaire - lorsque vous avez des relations sexuelles avec l'homme du dessus, vous vous assurez que l'éjaculation se produit profondément à l'intérieur du vagin et que le sperme est libéré près du col de l'utérus. Lorsque le sperme a des distances plus courtes à parcourir pour rencontrer l'ovule, vos chances de concevoir augmentent.

Cure pour l'infertilité - Conseils émotionnels

L'interaction entre la santé et le bien-être émotionnel est de plus en plus reconnue et comprise par la science et la médecine. Il a été scientifiquement prouvé que vos émotions ont un effet significatif sur votre santé physique, les émotions affectent la production et la production d'hormones, et parce que les hormones régulent le fonctionnement de votre corps et, en fin de compte, votre santé, la façon dont vous pensez et ressentez peut avoir plus d'effet sur vous que vous ne le pensez.

* Anxiété et fertilité - J'ai parlé à de nombreux couples ayant des problèmes de fertilité et à des experts en fertilité qui pensent que l'anxiété ressentie par les hommes et les femmes (en particulier les problèmes d'infertilité) peut interférer avec votre capacité à concevoir. Certaines recherches montrent que le stress peut entraîner la production de sécrétions cervicales qui interfèrent avec la capacité du sperme à se rendre avec succès à l'ovule. D'autres recherches ont montré que le nombre de spermatozoïdes d'un homme peut être radicalement réduit s'il est stressé ou anxieux. Si vous vivez un style de vie très stressant et/ou si vous souffrez d'anxiété, vous pouvez essayer de consulter (individuellement ou en couple) pour vous aider à résoudre les conflits émotionnels et autres situations stressantes.
* Faites une pause et détendez-vous - Un autre excellent remède contre le stress contre l'infertilité consiste à prendre des vacances et à se détendre hors de la pression et de la peur que l'infertilité peut créer. La plupart des gens ont tendance à être très paniqués par leur manque de succès jusqu'à présent à tomber enceinte. Il y a beaucoup d'histoires de couples qui ont essayé sans succès de concevoir pendant des mois ou des années, ainsi que de couples qui n'ont pas réussi à tomber enceinte après un traitement de FIV coûteux et stressant, qui sont partis en vacances et ont cessé d'essayer si fort. concevoir - et sont tombées presque immédiatement enceintes.
* Le rire est-il le meilleur remède ? - Lorsque tu es stressé et émotif, ton corps produit beaucoup d'hormones de stress. L'un des meilleurs moyens de contrer les effets néfastes des hormones du stress sur votre santé est de contrer le stress par beaucoup de rires. Le rire active la libération de beaucoup d'endorphines, ce qui en plus de vous faire sentir bien, stimule également votre santé et votre système immunitaire. Remplissez votre vie de choses qui vous font vous sentir bien - films drôles, bons livres, aventures et sorties amusantes ; l'exercice léger peut également augmenter vos niveaux d'endorphine.
* Conseils supplémentaires pour gérer le stress et les émotions négatives :
- Tenir un journal
- Faites une liste de toutes les choses qui vous dérangent, faites un geste symbolique (comme brûler le papier) qui vous aidera à vous sentir comme si vous vous débarrassiez de ce qui vous accable.
- Faites quelque chose pour quelqu'un d'autre - faites du bénévolat pour une bonne cause ou faites un don à une association caritative, votre action positive vous donnera un sentiment d'épanouissement et aidera votre changement émotionnel. Vous cherchez un remède contre l'infertilité ? Nous avons tous les derniers conseils, astuces et secrets qui vous aideront à guérir l'infertilité et à tomber enceinte

Hanna Hamelsford
Le Guide de la grossesse en ligne