Vous pouvez tomber enceinte naturellement et inverser les problèmes d'infertilité courants

Il devient de plus en plus courant pour les femmes d'avoir problèmes d'infertilité. J'ai moi-même connu de nombreuses femmes qui ont désespérément lutté pour tomber enceinte, parfois en vain. C'est une situation tellement triste, mais il y a de l'espoir. Pourquoi pensez-vous qu'en 2011, les femmes ont plus de mal à tomber enceinte qu'il y a 20 ans ? La réponse est simple, plus de médicaments, plus de toxines environnementales et des régimes dépourvus de la nutrition nécessaire dont nous avons tous besoin.

Cela dit, nous allons examiner certaines choses que les hommes (oui, les hommes font également partie du problème) et les femmes peuvent faire pour inverser les problèmes d'infertilité courants et concevoir naturellement.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour inverser l'infertilité est de changer votre alimentation. Cela semble assez simple, non ? Eh bien, le problème est que l'Américain moyen ne sait pas à quoi devrait ressembler une bonne alimentation en raison des régimes à la mode, des publicités et de la commodité au lieu de prendre le temps de faire quelque chose à partir de zéro.

Par exemple, les bienfaits du soja pour la santé constituent l'une des plus grandes escroqueries marketing sur le marché aujourd'hui. Partout où vous allez, vous pouvez voir des publicités sur la "bonne" qualité du soja pour vous. Le fait est que ce n'est pas bon du tout pour vous ! 98% des Américains ne consomment pas et ne devraient pas consommer de produits à base de soja tels que le lait de soja, le tofu, le fromage de soja, et la liste est longue.

Alors, quand il s'agit de peaufiner votre alimentation, voici quelques éléments pour vous aider à préparer votre corps à concevoir naturellement.

Choses à essayer et éviter ou minimiser :

-Soja
-Oestrogènes d'origine animale présents dans la plupart des produits laitiers
-Le sucre surtout, le sucre blanc. Évitez les faux sucres comme le Splenda et l'aspartame (que l'on trouve dans les aliments diététiques)
-Le café, en particulier le décaféiné (cela inclut une fois que vous êtes enfin enceinte, le décaféiné est bien pire qu'un peu de caféine ordinaire, donc si vous mourez d'envie d'un peu de café, prenez-en une petite quantité régulière)
-Boeuf (sauf bio)
-Les aliments transformés
-Mauvaises graisses telles que les graisses trans. Saviez-vous -- consommer ces mauvaises graisses qui sont cachées dans des aliments tels que; le chocolat, les beignets, les aliments transformés, les sucettes, les bonbons, les chips, les tartes, les frites, la restauration rapide et des milliers d'autres aliments peuvent augmenter votre risque d'infertilité jusqu'à 70 % ?
-Poisson (la plupart des poissons contiennent du mercure ; même en petites quantités, cela peut réduire vos chances de tomber enceinte naturellement) Lorsque vous mangez du poing, choisissez de petits poissons des profondeurs. Absolument aucun poisson d'élevage ne devrait figurer dans votre alimentation.

L'un des dénominateurs communs parmi celles qui luttent pour tomber enceinte est le suivant :

Leurs corps ont des niveaux de pH très acides. L'objectif serait donc d'amener votre corps à un état plus normal et plus alcalin, en faisant les choses ci-dessus et en vous assurant de manger beaucoup de légumes et une quantité décente de fruits, de protéines de qualité et de petites quantités de céréales saines.

Autres choses à considérer et à faire lorsque vous essayez d'inverser l'infertilité :

-Évitez les toxines environnementales telles que les produits chimiques ménagers. Cliquez sur le lien ci-dessous pour savoir quoi utiliser à la place.

-Évitez le formaldéhyde présent dans les parfums, les désodorisants, les déodorants, les encaustiques et les nettoyants pour meubles rembourrés.

-Pesticides trouvés sur la plupart des fruits et légumes non biologiques, ainsi que dans l'eau du robinet non filtrée. Si vous ne pouvez pas vous permettre d'aller 100% bio, faites ce que vous pouvez et assurez-vous de laver le reste avec un lavage de fruits et légumes bio, ou vous pouvez simplement vaporiser une petite solution 50/50 de peroxyde d'hydrogène (c'est beaucoup option moins chère qui fonctionne aussi bien, sinon mieux).

- Ne buvez pas d'eau du robinet non filtrée. Les cours d'eau sont constamment pollués par les déchets industriels, les sous-produits, les médicaments pharmaceutiques, les pesticides et les herbicides et les produits de nettoyage commerciaux. Les métaux lourds sont également couramment présents dans notre eau. Je recommande un système de double filtration et de l'utiliser non seulement dans votre cuisine, mais aussi dans votre douche. Votre corps absorbe beaucoup d'eau lors de la douche et est tout aussi important à filtrer que votre eau potable.

-Faites attention aux médicaments et aux vaccins que vous prenez. Les médicaments courants tels que les antibiotiques peuvent secouer votre corps et rendre plus difficile la grossesse. Je recommande toujours des alternatives naturelles dans la mesure du possible tant que vous ne vous mettez en aucun cas en danger. Assurez-vous également d'enquêter sur les vaccins que vous êtes sur le point de prendre avant de les obtenir. Les médecins vous diront toutes les raisons pour lesquelles vous devriez les obtenir, mais assurez-vous de connaître le revers de la médaille. Les vaccins courants comme les vaccins contre la grippe peuvent affecter la grossesse. Je recommande d'obtenir des informations auprès de votre médecin, mais aussi de lire les recherches effectuées par ceux qui sont contre le vaccin afin que vous puissiez voir les deux côtés de l'image. Il existe une excellente ressource que je recommande, consultez-la en cliquant sur le lien ci-dessous.

- Prendre conscience et faire face aux allergies alimentaires. Si vous souhaitez une approche holistique pour identifier et inverser (oui, vous pouvez vous débarrasser des allergies), je vous recommande un programme appelé Naet (Naet.com). Trouvez une personne locale qui utilise ce programme et je vous garantis que votre vie en sera changée. Cependant, le processus et son fonctionnement sont si difficiles à comprendre au départ, alors soyez averti. Je le comprends encore à peine, mais je suis la preuve vivante que cela fonctionne. Je me sens tellement mieux aujourd'hui et je suis tellement en meilleure santé grâce à cela. Une recommandation supplémentaire lorsque vous essayez de trouver la bonne personne qui utilise le programme Naet, assurez-vous qu'elle ne prévoit de vous traiter que pour ce à quoi vous êtes réellement allergique. Certaines pratiques contraires à l'éthique essaient de vous traiter pour tout sous le soleil dans un stratagème pour gagner plus d'argent (j'ai délibérément trouvé une pratique chrétienne qui a travaillé avec 100% d'intégrité).

-Prendre des vitamines de haute qualité pour compléter votre alimentation. Assurez-vous qu'ils sont composés à 100 % d'ingrédients alimentaires et d'herbes et qu'ils ne sont pas fabriqués par l'homme. Certaines vitamines à considérer sont les oméga-3 telles que l'huile de krill, la vitamine B6, la vitamine B12, la vitamine C, le zinc, le magnésium et l'acide folique. Encore une fois, assurez-vous de traiter vos allergies en premier. Après être allé à l'endroit qui fait Naet, j'ai découvert que j'étais en fait allergique à certaines vitamines et hormones. Lorsque vous prenez quelque chose auquel vous êtes allergique, votre corps ne l'absorbe pas correctement, ce qui en fait un gaspillage d'argent et laisse votre corps sans ce supplément nécessaire.

-Envisagez les soins chiropratiques. J'ai entendu beaucoup, beaucoup d'histoires de personnes qui ont commencé à suivre des traitements chiropratiques et qui sont tombées enceintes peu de temps après. Les femmes, vous voudriez également continuer cela une fois que vous êtes enceinte.

Si vous commencez à travailler sur ces choses, vous serez sur la bonne voie pour tomber enceinte naturellement. N'oubliez pas que votre corps aura besoin de quelques mois pour s'adapter à tous les changements, donc je ne recommande pas d'essayer de concevoir tout de suite. Donnez à votre corps au moins 3-4 mois, aussi dur que cela puisse paraître si vous voulez désespérément tomber enceinte en ce moment. Cela vaudra la peine d'attendre et augmentera considérablement vos chances. Assurez-vous de garder ces choses pendant et après la grossesse pour vous garder, vous et votre bébé, en bonne santé pour les années à venir ! Alors inversez les problèmes d'infertilité en faisant ces changements et soyez sur la bonne voie pour avoir un ajout heureux et sain à votre famille.Obtenez plus de ressources pour vous aider à tomber enceinte naturellement.
Évitez les produits chimiques ménagers et passez à ce Natural Produit alternatif.