¿Usted sabía que el aceite esencial de canela puede ayudar a estimular la actividad cerebral? ¿Sabías que oler este aceite esencial ayuda a mejorar la circulación sanguínea, así? Si usted se está preguntando qué otros beneficios para la salud aceite esencial de canela tiene, es posible que desee leer este post.
La canela es una hierba popular, ampliamente utilizado en la India subcontinente. Aceite esencial de canela se extrae a través de la destilación al vapor de la corteza de canela. Ayuda a tratar muchos trastornos como la diarrea, los calambres menstruales, y también proporciona muchos beneficios para la salud al cuerpo
A continuación, se enumeran algunos de los beneficios del aceite esencial de canela populares:.
aceite esencial de canela es un gran tónico para el cerebro. No sólo mejora la función cerebral y aumenta la actividad cerebral, pero también le ayuda a combatir el estrés, la ansiedad y la pérdida de la memoria.
Los estudios concluyen que la esencia de canela ayuda a impulsar la actividad cerebral. Las personas que inhalan aceite esencial de canela exhibieron mejores actividades cognitivas como un aumento de la capacidad de concentración, la memoria de reconocimiento mejor virtual, la memoria de trabajo y la respuesta visual-motor de velocidad (1).
La canela ayuda a mejorar la circulación sanguínea. La canela contiene compuestos adelgazantes de la sangre que mejoran la circulación de la sangre. Una mejor circulación de la sangre significa menos dolor y mayor oxigenación. Esta propiedad también ayuda a las personas que sufren de enfermedades arteriales y previene ataques al corazón. Para prevenir ataques al corazón, consumen alrededor de 3 ml de aceite esencial de canela todos los días (2).
La canela es un agente antiinflamatorio potente, y que ayuda a reducir la rigidez de los músculos y articulaciones. Las personas con artritis y otras enfermedades inflamatorias deben consumir aceite esencial de canela para obtener alivio (3).
canela esencial exhibe petróleo potentes propiedades antioxidantes. Estas propiedades hacen que sea un remedio ideal para las enfermedades de la piel, acné e incluso las condiciones potencialmente mortales como el cáncer. Los antioxidantes ayudan a las células cancerosas de purga y daños que inducen los radicales libres del cuerpo (4).
Como antifúngica fuerte, bactericida, antiviral y antiséptico, aceite esencial de canela trata con eficacia infecciones internas y externas. Un estudio de 2002 llega a la conclusión de que los aceites esenciales de plantas como la canela exhiben fuertes propiedades antibacterianas (5).
aceite esencial de canela es un buen descongestionante; que ayuda a aliviar los síntomas de la influenza, dolor de garganta y congestión fría. Olfateando o incluso el consumo de una pequeña cantidad de aceite esencial de canela puede ayudar a aliviar los síntomas de enfermedades respiratorias. La canela es un potente antifúngico y también ayuda a eliminar los hongos de las vías respiratorias que conducen a la micosis del tracto respiratorio.
Canela aceite esencial contiene una buena cantidad de calcio y fibra, que ayudan a protegerse contra las enfermedades del corazón y otras complicaciones. La fibra también ayuda a mejorar la digestión, mientras que el calcio promueve la salud de los huesos. Por lo tanto, incluir un poco de aceite esencial de canela en su comida, ya que le ayudará a prevenir las enfermedades de la arteria coronaria y la hipertensión arterial (6).
aceite esencial de canela puede ayudar a controlar el azúcar en la sangre, lo que hace que sea un recurso efectivo para los diabéticos. aceite esencial de canela muestra que las personas que sufren de diabetes tipo 2 deben mantener sus niveles de insulina bajo control.
Las investigaciones indican que la canela ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. La canela contiene un polifenol soluble en agua poco conocido (MHCP) que soporta la insulina y reduce el riesgo de diabetes (7).
canela esenciales características de petróleo en las gomas de mascar y otros productos ambientadores la boca. Ayuda a promover la salud de los dientes y reduce el mal aliento (8).
La canela se utiliza en muchas recetas étnicas. Aparte de dar sabor a la comida, es un remedio eficaz para el tratamiento de problemas estomacales como la indigestión, náuseas, vómitos, dolor de estómago, diarrea y flatulencia. Como, extracto de canela carminativo eficaz o aceite esencial de canela ayuda a reducir el gas desde el estómago y los intestinos. FDA (La Asociación de Alimentos y Medicamentos) afirma que la canela reduce la acidez, combate la diarrea, indigestión, náuseas y otros trastornos relacionados con el estómago
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Por lo tanto, utilizar el aceite esencial de canela y disfrutar de sus beneficios para la salud maravillosos. Lo puede conseguir en su tienda médica o de conveniencia. Elija una variedad que es bueno en calidad, incluso si es un poco más caro.
Ahora que sabes todo acerca de los beneficios del aceite esencial de canela, ¿qué estás esperando? Dinos si has encontrado este post útil. Deja un comentario a continuación.
