En la India, el polvo de mango se conoce como amchur. ¿Es usted consciente de los beneficios de amchur en polvo? Bueno, la razón principal por la que los mangos están en polvo se debe a que el mango es una fruta de temporada, que está disponible en el verano.
Con el fin de consumir en otras estaciones del año también, se almacena en diversas formas. Mango en polvo se ve de color verde, aunque algunos mangos ofrecen polvo de color marrón. Este polvo se utiliza principalmente en ciertas recetas para dar un sabor y aroma.
Beneficios de Salud de Verano
Muchos platos vegetarianos y no vegetarianos tienen buen sabor después de amchur es added.This es la razón por la cual indios como para usarlo en la mayoría de sus platos deliciosos. Pues bien, ahora vamos a pasar a los beneficios de amchur polvo.
amchur es bueno para la digestión. El consumo de este polvo sobre una base regular añadiéndolo a sus platos puede ayudar en la mejora de su sistema digestivo.
Este polvo contiene antioxidantes. Es un hecho que amchur puede aumentar su metabolismo hasta cierto punto. Un metabolismo rápido puede ayudar en la pérdida de peso.
Además de la mejora de su sistema digestivo, amchur puede también curar el estreñimiento y flatulencia también. Este es uno de los beneficios para la salud de polvo de mango.
Se previene ciertos tipos de cáncer. En primer lugar, amchur es rico en vitamina C. Por lo tanto, las personas que sufren de deficiencia de vitamina C siempre se consumen. Este es uno de los beneficios para la salud de polvo de mango.
amchur puede hacer un buen trabajo en la limpieza de su piel. Se puede mejorar la textura y hacer que su piel se vea más saludable.
Hay algunas fuentes que dicen que el polvo de mango tiene la capacidad de mejorar la vista del ojo. Si desea prevenir trastornos de la visión, asegúrese de utilizar polvo de mango en sus recetas.
Como amchur también es rica en contenido de hierro, los que sufren de anemia puede consumir lo suficiente para abastecer de hierro en el cuerpo.
amchur es bueno para el sistema cardiovascular. Puede ayudar en la prevención de ciertos problemas cardiovasculares como apoplejía y ataque cardiaco. Este es uno de los beneficios de polvo de mango.
Los mangos contiene un carotenoide que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Por lo tanto, el consumo de amchur regularmente puede hacer bien a su inmunidad.
Mango en polvo también contiene minerales como el magnesio, fósforo, calcio y potasio. También contiene gran cantidad de vitaminas. Sus nutrientes ayudan a mantener BP bajo control.
