de hierro no son muy difíciles de detectar proporcionado los conoce. Sin embargo, muchas veces los síntomas de deficiencia de hierro se pasan el control como la fatiga y el cansancio ocasional. Un estado estaban crónicamente usted tiene deficiencia de hierro se llama anemia. Los signos de anemia se observan con frecuencia en los niños pequeños y las mujeres. Especialmente para las mujeres indias, los signos de anemia son extremadamente comunes.
Los síntomas de deficiencia de hierro a menudo pueden ser combatidos con cambios en la dieta o suplementos nutricionales simples baratos. Las mujeres son propensos a la deficiencia de hierro mucho más que los hombres. Esto se debe en parte a su período menstrual. Las mujeres también se enfrentan a la deficiencia de hierro después o durante un embarazo. El parto se basa principalmente en las reservas de hierro del cuerpo.
Así que los signos de la anemia en las mujeres merecen una atención especial. Si usted es una mujer y que frente a cualquier de los siguientes síntomas de deficiencia de hierro con regularidad, entonces usted debe tener prueba de sangre para la hemoglobina de inmediato.
Consulte estos síntomas de deficiencia de hierro, para que pueda combatir la anemia en el núcleo.
¿Es pronto sientes que todo va en blanco o negro delante de sus ojos. Esta es una forma menor de desmayo que puede ocurrir debido a la deficiencia de hierro.
Si se siente cansado todo el tiempo, entonces es una causa de preocupación. Es normal sentirse cansado después de un duro día de trabajo. Pero si usted está cansado incluso después de 8 horas de sueño, entonces es la fatiga debida a la deficiencia de hierro.
Uno de los más síntomas visibles de deficiencia de hierro es la tez pálida. Si usted tiene un color blanquecino o palidez de su piel pierde color entonces es probable que sea debido a la anemia.
Cuando hay menos hierro en el cuerpo, la sangre suficiente no es producida por la médula ósea. Como resultado, el cerebro recibe menos suministro de sangre y por lo tanto los dolores de cabeza persistentes.
En un primer momento las uñas se vuelven pálidos y sin color como su piel. Y entonces se vuelven frágiles y se rompen con facilidad.
Dado que hay menos cantidad de sangre en el cuerpo, el corazón tiene que trabajar más para bombear a todas las partes de el cuerpo. Por lo tanto palpitaciones y un mayor ritmo cardíaco es un síntoma común de la deficiencia de hierro.
Cuando hay menos hemoglobina en la sangre, el cuerpo trata de conservar la mayor cantidad de sangre que puede. Es posible que tenga menos flujo de sangre menstrual o incluso perder su tiempo si usted tiene deficiencia de hierro.
La hemoglobina que se produce a partir de hierro es el portador de oxígeno de la sangre. Y con bajas reservas de hierro, la capacidad de transportar oxígeno de la sangre se reduce significativamente.
Son sus manos y pies fríos perpetuamente ? Esto podría ser un síntoma deficiencia de hierro pertinente. La sangre es cálido y responsable de la temperatura corporal. Cuando hay deficiencia de la sangre, sus extremidades se enfrían.
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