Calorías y grasa en diferentes tipos de palomitas de maíz
Pregunta
Hola, me pregunto por qué existen informes contradictorios sobre la cantidad de calorías están en el aire palomitas de maíz? He visto donde dicen que hay 31 calorías en una taza y en la bolsa real de las palomitas de maíz que dicen que hay 20 calorías por taza. Si realmente es 31 y alguien piensa que es 20 adicionales esas 11 calorías pueden sumar si comen mucho. Debería seguir lo que dice la bolsa? Gracias, Tracy
Respuesta
Hola,
Parece que todo depende de la forma en que se hace estallar las palomitas de maíz.
Una taza de listo (reventado) contiene, dependiendo de la preparación, las siguientes cantidades de calorías y las calorías de grasa forman
Aire hecho estallar, mantequilla:.
calorías 62.77
calorías de grasa 32.42
aparecido en aceite, leche baja en grasa: Calorías
31.16
Calorías de grasa 6.5
metimos en aceite, mantequilla: Calorías
72.95
Calorías de grasa 41.89
metimos en de aceite, mantequilla:
Calorías 55 Calorías de grasa
27,82
con recubrimiento-Caramel
: Calorías 150.85
Calorías de grasa 40.32
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