Vitaminas durante el embarazo
Pregunta
Hola Dr. Ramírez,
Estoy preocupado por las cantidades y tipos de vitaminas debo tomar durante el embarazo (antes de tiempo). prenatales con receta no una lista de los ingredientes, y no parece haber ninguna lista clara en cualquier parte de lo que las mujeres embarazadas realmente necesitan. Por ejemplo, la cantidad de DHA es necesario- he oído en cualquier lugar de 200-1200mg se necesita? Además, ¿qué pasa con las vitaminas liposolubles A, D, E, K y? Actualmente tomo un prenatal (Rx), calcio, vitamina B-12, B-compleja, ácido fólico adicional (HX de espina bífida en la familia del esposo), y aceite de pescado. Sé que hay algunas vitaminas que son tóxicos en dosis demasiado altas, y algunos que pueden causar defectos de nacimiento graves si no dosis suficientemente altas. ¿Hay un recurso en algún lugar, o usted tiene una lista de lo que se recomienda?
Gracias por su ayuda, España Polly
Canton, MI
Respuesta
Hola,
no estoy al tanto de cualquier recurso que enumerar los requisitos absolutos para las vitaminas, a excepción del ácido fólico (1 mg). Las vitaminas prenatales varían en su contenido. Recentlly DHA se ha encontrado que es beneficioso, y por lo tanto se ha añadido al PNV. Lo mismo con ácidos grasos. No estoy seguro de que lo que realmente hace ninguna diferencia. Mientras usted está tomando una vitamina prenatal, no creo que hay que preocuparse de que está recibiendo dosis que serían perjudiciales para el embarazo. Los fabricantes son mucho cuidado de que, debido al riesgo de litigio. Usted puede ser que desee QUERRY el sitio web de la ACOG y ver si hay alguna información específica allí. Ese es el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología.
Sinceramente,
Edward J. Ramírez, MD, FACOG
Director Médico Ejecutivo Francia El Centro de Fertilidad y Ginecología
Monterrey Programa de FIV Bay
www.montereybayivf.com
Monterey, California, EE.UU.
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