Un colchón es una pieza importante del equipo, teniendo en cuenta la cantidad de tiempo que la persona promedio pasa sobre uno. Un colchón proporciona soporte y confort durante el sueño y puede ayudar a reducir la tensión del cuello y la espalda en el proceso si el colchón está funcionando correctamente. Un colchón que no está soportado adecuadamente puede iniciar la flacidez o mostrar signos de hendiduras del sueño que pueden afectar negativamente su respaldo para dormir. La reparación de estas muescas es normalmente un proceso simple.
Girar el colchón de 180 grados para que la cabeza del colchón es ahora a los pies de la cama. Esto mueve el área que tiene la sangría y ayudará a recuperarse ya que vas a estar durmiendo en un área diferente del colchón.
Da la vuelta al colchón cada tres meses si no lo hace tener un colchón "sin voltear". Esto ayuda a eliminar las hendiduras y extenderá la vida útil total del colchón.
Intercambiar una primavera de la caja con dos somieres más pequeños si usted tiene un colchón de tamaño queen o más grande. El colchón puede combarse debido a la falta de apoyo en el centro. Mediante la colocación de dos somieres más pequeños junto a la otra, se obtiene un apoyo adicional en el medio del colchón, donde las muescas es probable que ocurran, y esto ayuda a que el área dentada recuperarse.
Lugar una tabla delgada entre el colchón y el colchón de resortes como otra manera de proporcionar apoyo adicional para el colchón.
Deslice una vejiga inflable debajo del colchón en el que el sangrado es e inflar con una mano bombear hasta que el sangrado se ha ido. La vejiga entonces mantener la zona apoyado. Si usted no tiene una cámara de aire, usted puede rellenar la zona con una almohada o toallas hasta que el sangrado se ha ido.
