¿Qué hacer en un domingo? 10 RITUALES domingo que puede mejorar su LIFE

¿Qué hacer en un domingo? 10 RITUALES domingo que puede mejorar su vida

¿Qué hacer en un domingo? 10 rituales domingo que pueden mejorar su vida

¿Usted recuerda los domingos de edad? Las tiendas estaban cerradas, pocos coches estaban en el camino y todo el mundo dio un paseo domingo por la tarde. Pues bien, esos domingos perezosos puede ser una cosa del pasado, pero aún así vale la pena hacer del domingo un día especial. Se le da un descanso de los rigores de la última semana y ayuda a prepararse para la próxima. Aquí hay diez rituales domingo que sólo podría ayudar a mejorar su vida:

1. Hay que levantarse temprano

Bueno, razonablemente temprano de todos modos! Sin trabajo en la agenda para el día, algunas personas pasan todo el domingo por la mañana en la cama. ¿Por qué perder un hermoso día, sin embargo? Y, de todos modos, un viaje de solo hacer sentir peor, cuando se tiene que levantarse temprano otra vez el lunes.

2. Tiene un gran desayuno

Tome tiempo durante el desayuno del domingo, es probablemente el único día en que se puede. Comer un gran desayuno con la familia, o mientras usted lee los periódicos del domingo, es la manera perfecta de comenzar este fantástico día de descanso y de relajación.

3. Ir a dar un paseo

Borrar la cabeza con un agradable paseo en el aire fresco o llevar a los niños al parque. Incluso hoy en día, todo el mundo parece ser un poco más enfrió en un domingo, por lo que será campesino y el tiempo de paz, y una caminata será abrir el apetito para ese gran comida de domingo que está a punto de disfrutar.

4. Póngase al día con un poco de lectura

Ahora es el momento perfecto para conseguir su nariz en un buen libro. Con suerte, usted no recibirá llamadas telefónicas de trabajo, y los mensajes de correo electrónico puede esperar hasta el lunes, por lo que perderse por un tiempo en un muy buen hilo o visitar algunos lugares lejanos durante una hora o dos. Usted se merece un poco de escapismo en un domingo.

5. Tener una familia el almuerzo del domingo

comida de domingo a menudo puede ser el único momento en que muchas familias pueden sentarse juntos y hablar, así que la mayor parte de ella! Una buena comida, una copa de vino y un ponerse al día con lo que los niños han estado haciendo. Es la manera perfecta para unir a la familia, aunque sólo sea por una vez a la semana.

6. Conciliar el sueño delante de una película

Usted ha tenido su pie, que ha comido demasiado el almuerzo y, tal vez, usted ha tenido una copa de vino demasiados. Así que, después de todo el esfuerzo que el domingo, ¿qué mejor manera de recuperarse, que viendo una vieja película en el televisor y tener un poco de repetición? No hay daño en que, después de todo, es lo que los domingos son para.

7. Disfrutar de su afición

En cuanto a su mano para algo creativo es una gran manera de continuar su libre de estrés domingo por la tarde. Pruebe con un poco de pintura, el canto, el trabajo artesanal, o un ordenado en el jardín. Habrá un montón de tiempo para cosas más agitados que hacer, vienen el lunes.

8. Obtener un poco de tiempo de calidad con los niños

Y no se olvide de los niños, ya sea, los domingos son probablemente los únicos días que se llega el tiempo para ellos también. Sin embargo viejos o jóvenes que son, si usted juega con ellos en el suelo o ir a visitar a ellos en su lugar, por lo que los domingos un día de la familia va a mejorar su vida y la de ellos.

9. Comience a planificar la próxima semana

Dado que el domingo llega a su fin, sus pensamientos, invariablemente, gire a la semana por delante. Tomar parte de este tiempo en calma para planificar su semana. Piense en sus objetivos y sus metas y pensar positivamente acerca de lo que pretende lograr. Un poco de reflexión y planificación ahora, podría ayudar a la semana funcione mejor más adelante.

10. Que el domingo sea el día. Disfrutar de ella!

Independientemente de cómo pasar su domingo, que sea un día sólo para usted. La gente ha sabido lo importante que es tener un día de descanso a la semana durante siglos y ahora, ya que estamos aún más ocupado que nunca, que un día de relajación de la tensión aliviar es aún más importante, de lo que ha sido nunca. Disfrutar!

¿Cuáles son sus cosas favoritas para hacer el domingo?

Feliz estancia!