Cuando era niño, recuerdo que mi abuela recomendar el aceite de ricino para casi cualquier dolencia. Para ella, era la salida al remedio casero para una serie de problemas. Conocido como 'Arandi Kaa Tel "en hindi,' Aamudamu 'en telugu,' Erandela Tela 'en marathi,' Amanakku Enney 'en Tamil,' Avanakkenna 'en malayalam, y' Rerira Tela 'en bengalí, que pasa a ser uno de los ingredientes más utilizados. El aceite de ricino se extrae presionando las semillas de la planta de ricino, también conocidos como Ricinus communis (1). Es un aceite vegetal, y la planta es en gran medida originaria de África y la India. Sin embargo, el aceite se ha hecho famoso en todo el mundo por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Se utiliza en diversos productos cosméticos, jabones, textiles, aceites de masaje, e incluso los medicamentos, debido al hecho de que tiene un montón de beneficios para la piel, el cabello y la salud.
¿Por qué debería utilizar el aceite de ricino
Beneficios para la piel
1. Se cura la piel inflamada 2. lucha contra los signos del envejecimiento 3. Reduce el acné 4. humecta la piel 5. Fundidos Manchas 6. Evita las estrías 7. Reduce la pigmentación
Beneficios del pelo
8. Promueve el crecimiento del pelo del cuero cabelludo 9. Se usa para tratar infecciones 10. Previene el envejecimiento prematuro 11. Condiciones del Pelo
Beneficios para la salud
12. Se usa para tratar Tiña 13. Desinfecta heridas 14. Reduce actúa como un laxante 15. Dolor en las articulaciones /artritis aumenta la inmunidad 16.
Beneficios para la piel
1. cura la piel inflamada
El aceite de ricino es una gran ayuda cuando se trata de la curación de la inflamación de la piel que puede ser causada por quemaduras, acné y piel seca.
lo que necesita
lo que se tiene que hacer en
¿Por qué funciona
El aceite de ricino tiene propiedades curativas que ayudan con inflamaciones de la piel de todo tipo (2). Bligoo Volver a la tabla de contenido
2. Combate los signos de envejecimiento
Uno de los sorprendentes beneficios del aceite de ricino es que cuando se utiliza por vía tópica, se puede retrasar el envejecimiento.
¿Por qué funciona
aceite de ricino, cuando se aplica a la piel, penetra profundamente y estimula la producción de colágeno y elastina (3). Esto, a su vez, ayuda a suavizar e hidratar la piel. Se retrasa la aparición de arrugas y líneas finas y hace que la piel más suave, más suave y más joven. Las líneas finas alrededor de los ojos también se pueden tratar con su aplicación. Bligoo Volver a la página 3 de TOC. Reduce el acné
Los que tienen la piel propensa al acné tienden a alejarse de la mayoría de los aceites, ya que tienden a obstruir los poros y agravar su problema. El uso de aceite de ricino puede llegar a ser beneficioso en la reducción de acné.
¿Cuál Lo que usted necesita
unas gotas de aceite de ricino
lo que se tiene que hacer en
¿por qué funciona
el aceite de ricino es rico en ácido ricinoleico que combate las bacterias que causan el acné (4). Penetra con eficacia las capas de la piel, por lo que es un excelente remedio para el acné (5). Bligoo Volver a la página 4 de TOC. Hidrata la piel
te deja Aceite de ricino con la piel lisa, hidratada y revitalizada. Así que si usted está buscando una crema hidratante de la piel barata y natural, ya sabes lo que para llegar a
¿Cuál Lo que usted necesita
Unas pocas gotas de aceite de ricino
Lo que usted tienen que hacer en
¿Por qué funciona
el aceite de ricino es una maravillosa crema hidratante (6). Los ácidos grasos altamente concentradas penetran en la piel fácilmente. Esto ayuda a eliminar las manchas secas y restaura la hidratación de la piel. El aceite de ricino se encuentra usos en diversas industrias, pero es muy apreciado en el segmento de cuidado de la piel por su capacidad para hidratar con eficacia. Bligoo Volver a la página 5 de TOC. Desvanece manchas
El aceite de ricino se utiliza a menudo para la decoloración manchas y cicatrices. Los resultados no serán visibles durante la noche. Funciona lentamente en este sentido, y debe ser utilizado con regularidad para ver resultados destacados.
¿Por qué funciona
Una vez más, los ácidos grasos presentes en el aceite de ricino vienen al rescate. Ellos penetran profundamente en el tejido de la cicatriz y rechonchos a cabo fomentando al mismo tiempo el crecimiento de los tejidos sanos alrededor de ella. Esto ayuda a las manchas se desvanecen (7). Bligoo Volver a la página 6 de TOC. Previene las estrías
Las estrías son generalmente el resultado del embarazo cuando la piel en las experiencias abdomen drásticas que se extiende durante un período corto de tiempo. piel más elástica significa menos estrías, y aquí es donde el aceite de ricino entra en juego.
¿Por qué funciona
El aceite de ricino es rico en ácidos grasos. Así que cuando se utiliza por vía tópica durante los dos últimos meses del embarazo, puede prevenir las estrías (8). Bligoo Volver a la página 7 TOC. Reduce la pigmentación
El aceite de ricino es muy buena en la limpieza de la piel de manchas y marcas. Es tan eficaz que los dermatólogos recomiendan el aceite de ricino para tratar desigual tono de la piel, manchas y marcas debido a su capacidad para reducir la pigmentación.
¿Por qué funciona
El aceite de ricino está repleta de ácidos grasos , específicamente los ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos. Estos ácidos grasos omega 3 hidratan la piel, al tiempo que estimula el crecimiento de tejido sano, lo que te da una piel libre de imperfecciones y flexible (9). Bligoo Volver a la tabla de contenido
Beneficios Pelo
8. Promueve crecimiento del cabello
el aceite de ricino es un excelente remedio para promover el crecimiento del cabello. Masajear el cuero cabelludo con él se puede dar color al cabello más grueso y largo.
¿Por qué funciona
El aceite impulsa la circulación de sangre a los folículos, lo que lleva a un crecimiento más rápido del cabello. El aceite también tiene ácidos grasos omega-9 ácidos grasos esenciales que son responsables de la salud del cabello (10). También ayuda a reducir las puntas abiertas, controla la rotura del cabello, y las condiciones e hidrata el cabello. Bligoo Volver a la página 9 TOC. Se usa para tratar infecciones del cuero cabelludo
infección del cuero cabelludo puede causar grandes problemas de cabello como parches de calvicie, caspa, y un cuero cabelludo que pica. El uso de aceite de ricino puede ayudar a deshacerse de estos problemas.
¿Por qué funciona
El aceite de ricino es antifúngico y antibacteriano. Se puede luchar contra los agentes patógenos y microorganismos causantes de la infección (11). Bligoo Volver a la tabla de contenido
10. Previene el envejecimiento prematuro
Si tu cabello ha comenzado a mostrar los primeros signos de envejecimiento, la aplicación de aceite de ricino puede evitar que el cabello pierda más pigmento.
¿Por qué funciona
La aplicación de aceite de ricino es un método popular para prevenir el envejecimiento prematuro (12). Ayuda a que el cabello retenga su pigmento, y retrasa su cabello se vuelve gris o blanco | Volver al TOC página 11. Condiciones de pelo
Una respuesta a todos los males de pelo, aceite de ricino puede ser extremadamente útil en el tratamiento del cabello seco y dañado
¿Cuál Lo que usted necesita
1 cucharadita de aceite de ricino
lo que se tiene que hacer en
¿por qué funciona
las propiedades humectantes de la cerradura ayuda de aceite en la humedad en el cabello (13). Esto evita que el cabello se convierta en seco y hace que sea más suave y más suave. Bligoo Volver a la tabla de contenido
Beneficios de salud en 12. Se usa para tratar Tiña
El aceite de ricino trata con eficacia la tiña, un problema común y persistente en todos los grupos de edad.
Lo que necesita
aceite
lo que se tiene que hacer en
¿Por qué funciona
El compuesto activo llamado ácido undecilénico que se encuentra en el aceite de ricino ayuda a tratar la tiña (14).
Volver al TOC página 13. Desinfecta heridas
El aceite de ricino funciona como un excelente desinfectante en los cortes y raspaduras.
¿Por qué funciona
Las propiedades antimicrobianas hacen que sea efectiva para el tratamiento de cortes y rasguños de menor importancia (15 ). Y debido a que tiene propiedades anti-inflamatorias, que también ayuda a aliviar el dolor. Bligoo Volver a la página 14 de TOC. Actúa como un laxante
Uno de los principales usos de aceite de ricino es como laxante. Todavía se utiliza ampliamente como una parte de la medicina convencional y popular.
¿Por qué funciona
El ácido ricinoleico presentes en el aceite de ricino es lo que induce un efecto laxante (1). Por lo tanto, el consumo de aceite de ricino puede ayudar si usted está sufriendo de estreñimiento. Bligoo Volver a la tabla de contenido
15. Reduce el dolor de las articulaciones /artritis
El aceite de ricino es un gran remedio para tratar el dolor causado por la artritis. Un paquete de aceite de ricino puede proporcionar alivio del dolor en las articulaciones y el tejido.
Lo que necesita
lo que se tiene que hacer en
¿Por qué funciona
Las propiedades antiinflamatorias del aceite de ricino lo hacen ideal para aliviar el dolor en las articulaciones, inflamación de los nervios y los músculos doloridos (17 ). Bligoo Volver a la tabla de contenido
16. Aumenta la inmunidad
practicantes y seguidores Naturopatía observar que el aceite de ricino ayuda a aumentar la inmunidad. Incluso cuando se utiliza por vía tópica, aumenta los mecanismos de defensa de su cuerpo.
¿Por qué funciona
El aceite de ricino, cuando se utiliza por vía tópica, aumenta el número de células T-11, que señala un aumento en los mecanismos de defensa del cuerpo (18). Las células T-11 se forman anticuerpos contra los patógenos y toxinas, lo que promueve una mejor salud. Bligoo Volver a la tabla de contenido
valor nutricional de aceite de ricino
Composición media de las cadenas de ácidos de aceite /grasa de semillas de ricino
ácido nameAverage Porcentaje RangeRicinoleic acid95
a
85%
oleico acid6
a página 2%
linoleico acid5
a
1%
linolénico Acid1
a
0,50%
esteárico Acid1
a
0,50%
palmítico Acid1
a
0,50%
dihidroxiesteárico acid0.5
a
0,30%
Others0.5
a
0,20%
Una palabra de advertencia
La FDA ha clasificado el aceite de ricino como "generalmente reconocido como seguro y eficaz" (19). Pero tiene su lista de efectos secundarios y debe utilizarse con precaución.
Realizar una prueba básica de alergia antes de saltar en el carro de recurso de aceite de ricino. Frote unas cuantas gotas de aceite de ricino en su brazo y dejar toda la noche. Si experimenta picor o erupciones o enrojecimiento, que puede ser alérgico
.
La ingestión de aceite de ricino puede causar náuseas, dolor abdominal, diarrea y debilidad (20). Si usted está experimentando estos síntomas, consulte a su médico inmediatamente.
El aceite de ricino se ha sabido para inducir el parto temprano, por lo que no es recomendable para las mujeres embarazadas que consumen. Se puede interactuar con otros medicamentos, por lo que es necesario consultar a su médico antes de usar el aceite de ricino.
¿Conoce alguna más usos del aceite de ricino? Compartirlas con nosotros en la sección de comentarios.
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