Amor hermoso > Aptitud > Corriendo > La tendencia creciente de runcations

La tendencia creciente de runcations


un auge en las vacaciones de fitness está haciendo que sea fácil para que alcance su zancada y ver los sitios.

El próximo domingo, la ciudad costera de Busselton en Australia Occidental será invadida, literalmente, con los corredores.

Cientos de personas llegarán de todo el país para participar en la pierna australiana de los Wings for Life Mundial Run, un evento inaugural que se llevará a cabo al mismo tiempo a través de seis continentes, para recaudar dinero para la columna vertebral investigación espinal. Una vez allí, también pueden disfrutar de las playas y visitar las bodegas cercanas después de la carrera - se trata de un "runcation", y es una creciente tendencia mundial de fitness.

Estas vacaciones en ejecución se centran en torno a un evento oficial y son una manera para ejecutar los entusiastas de hacer su rutina de ejercicios en un foco de su viaje. También se pueden utilizar como motivación para alcanzar un gran objetivo en funcionamiento, ya sea de terminar su primer maratón en las luces brillantes de la ciudad de Nueva York, o completar una carrera de varios días en las estribaciones de Machu Picchu en América del Sur.

Michael Walton de viajar Fit, una compañía de viajes de Australia que organiza vacaciones extraído principalmente de eventos de carreras, según un runcation "permite a las personas combinar dos pasiones, viajar y mantenerse en forma y activo, mientras que también consigue disfrutar de un bello entorno y conocer gente nueva ".

Walton dice del 40 por ciento de crecimiento Fit Viajar en los últimos tres años muestra cuán fuerte es de interés en este tipo de vacaciones. Él dice que los runcations más populares son maratones urbanas de gran escala en Nueva York, Londres y Berlín, así como eventos de más aventureros y exóticos tales como el maratón de Bagan del templo en Myanmar, el Maratón de la Gran Muralla en China, y el interior del maratón de Australia.

Shannan Ponton, entrenador de celebridades en el perdedor más grande, dice que el aumento de la popularidad de las vacaciones de fitness es desde hace mucho tiempo. "[Es] bueno para su salud, pero es más que eso - es bueno para el alma", dice. "Usted regrese de su viaje sensación enriquecida y recargado, listo para hacer frente a la vida y hacer los cambios necesarios."
3 runcations australianos para tratar

Wings for Life Mundial Run 4 de mayo

se trata de cualquier-distancia de carrera en 35 países, en los que los corredores se inician al mismo tiempo (WA y rsquo; s comienza a las 18:00).

Australian Outback Maratón 26 de June de
Ejecutar pasado Ayers Rock y las Olgas, ya sea en una media maratón o completo o un 6 kilometros o 11 kilometros carrera divertida.

Gold Coast Marathon Aeropuerto , julio 5-6

Todas las edades pueden participar en carreras de 2 km hasta 42 kilometros conjunto contra un telón de fondo de hermosas playas.



No se pierda:

& gt; & gt; 10 maneras de conseguir ejecutar listo

& gt; & gt; ¿Cómo mantener a su estado físico metas

& gt; & gt; 5 hábitos de salud malas que necesitan para romper