Desde cremas antiarrugas hasta protectores solares, existen tantos productos antienvejecimiento diferentes que se anuncian como los mejores, pero, ¿cómo saber cuál funcionará para su propio tipo de piel? En este articulo, explicamos qué tipo de productos y tratamientos anti-envejecimiento existen, y cómo elegir los mejores para tu tipo de piel específico.
Usar los productos antienvejecimiento adecuados es el primer paso para eliminar las arrugas y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Pero, ¿qué productos deberías elegir?
El protector solar facial es, con mucho, el más antienvejecimiento de todos los productos antienvejecimiento que existen; incluso el protector solar más barato es más importante que las cremas antiarrugas antienvejecimiento más caras sin SPF. Todos los tratamientos anti-envejecimiento del mundo son totalmente inútiles si no se protege también la piel del sol.
Si esto suena extremo, considerar el hecho de que la mayor parte del envejecimiento visible de la piel que no está relacionado con la genética se debe a la exposición al sol, especialmente en aquellos que no exponen su piel a otras fuentes de radicales libres como la contaminación o el humo del cigarrillo.
Con solo mirar a todos los ávidos bronceadores que conoces que tienen más de 40 años, su piel suele ser visiblemente menos firme y más arrugada que la piel de aquellos que evitan el sol. La investigación realizada en Montpellier en Francia en poco menos de 300 mujeres mostró que las mujeres categorizadas como "buscadores de sol" en función de sus hábitos de exposición al sol tenían una piel que mostraba más signos de envejecimiento que la piel de las mujeres clasificadas como "fóbicas al sol".
Al usar protector solar de forma regular, puede ralentizar seriamente los signos visibles del envejecimiento. En estos días puedes encontrar protectores solares en todo tipo de fórmulas, incluyendo humectantes dos en uno, imprimaciones o incluso cimientos.
También hay bastantes protectores solares que contienen otros excelentes ingredientes antienvejecimiento, para un efecto integral. Para obtener el efecto completo del protector solar, es importante aplicar suficiente cantidad; entro en más detalles sobre eso más adelante en el artículo.
La hidratación es extremadamente importante para tratar los signos del envejecimiento a corto plazo. Incluso la crema hidratante más básica tendrá un efecto anti-envejecimiento, ya que al cargar la piel con humedad puedes rellenarla instantáneamente, haciendo que las arrugas y las líneas finas sean significativamente menos pronunciadas.
Adicionalmente, La piel bien hidratada funciona mejor y actúa como una barrera más eficaz. por lo que hidratando con regularidad puede mantener su piel sana, evitando así la inflamación y manteniendo las células de la piel funcionando con regularidad. Ésta es una parte importante para prevenir el envejecimiento prematuro.
Más allá de esto, aunque, Los humectantes pueden ser excelentes herramientas para cargar la piel con ingredientes anti-envejecimiento adicionales como antioxidantes, constructores de colágeno, e incluso rejuvenecedores de la piel. En el dia, una crema hidratante con FPS puede tener una doble función para prevenir el envejecimiento prematuro y revertir sus efectos.
He agrupado estos tres tipos de productos antienvejecimiento porque en su forma antienvejecimiento cumplen la misma función en una rutina de cuidado de la piel. Toners, sueros, y las esencias pueden variar en textura, pero todos son mucho más ligeros que una típica crema hidratante, y como tales, penetran en la piel más rápidamente y son más adecuadas para ofrecer potentes ingredientes antienvejecimiento.
Aquellos con piel grasa que están preocupados por el envejecimiento prematuro podrían incluso optar por usar un suero o esencia antienvejecimiento en lugar de un humectante.
Si bien uno ciertamente puede salirse con la suya usando solo un limpiador y humectante facial o un limpiador y suero, Existen algunos beneficios importantes al aplicar capas de productos para el cuidado de la piel de varias texturas. Primero, esta es una manera fácil de cargar la piel con una hidratación más completa. Segundo, es una mejor manera de combinar varios activos en una rutina de cuidado de la piel.
Tratando de obtener todas sus vitaminas, exfoliantes, y péptidos de un producto es posible, pero obtendrá mayores beneficios de cada ingrediente si vienen por separado. Por ejemplo, puedes usar un suero con vitamina C y AHA, y luego usar una crema hidratante con vitamina A, péptidos y niacinamida para obtener beneficios antienvejecimiento más completos.
En estos días hay un montón de tónicos hidratantes y antienvejecimiento en el mercado, pero todavía encontrará tóners altamente astringentes que incluso podrían incluir alcohol. Por lo general, se anunciarán como "matificantes, "" Minimización de poros, "O" estiramiento de la piel ". Cualquiera que desee prevenir el envejecimiento extrínseco debe evitar este tipo de tóners, ya que pueden deshidratar gravemente la piel.
El limpiador antienvejecimiento es una frase un tanto extraña, ya que un limpiador realmente no puede proporcionar poderosos ingredientes anti-envejecimiento a la piel. Esto se debe a que los limpiadores solo están en contacto con la piel durante el tiempo que sea necesario para descomponer las impurezas.
Si bien no es necesario derrochar en limpiadores que contienen péptidos costosos o antioxidantes delicados, un buen limpiador sigue siendo importante. Los limpiadores fuertes que contienen sulfatos o alteran el pH de la piel pueden dañar la piel y evitar que funcione bien. mientras que un limpiador suave puede mantener la piel limpia pero hidratada, y listo para absorber los productos anti-envejecimiento que no se aclaran.
Los limpiadores de aceite son ideales para las personas con piel madura, como son gentiles, cargado de humectante, Limpiadores sin sulfatos con un pH entre 4,5 y 5,5.
En mi opinión, es perfectamente aceptable usar una crema hidratante alrededor de los ojos, aunque eso no significa que las cremas para los ojos no tengan un espacio importante en una rutina de cuidado de la piel anti-envejecimiento.
La piel alrededor de los ojos es más fina y delicada que la piel del resto de la cara. por lo que tiende a mostrar la edad antes que otras partes del rostro. Adicionalmente, el área que rodea los ojos tiende a mostrar signos de envejecimiento de formas ligeramente diferentes. Los depósitos de grasa pueden acumularse debajo de los ojos o, alternativamente, por la delgadez de la piel allí, el área puede aparecer oscura.
Las cremas para los ojos suelen tener una fórmula más suave sin altos porcentajes de ingredientes potencialmente sensibilizantes como retinol o AHA. En lugar de, su efecto anti-envejecimiento provendrá de mezclas de antiinflamatorios tensores de la piel para la hinchazón, antioxidantes para la protección, y reconstructores de la piel para engrosar la piel.
Según tu tipo de piel, Estos son los productos anti-envejecimiento que debes introducir en tu rutina:
Aquellos con piel seca ven muy poca producción de aceite durante el día, y sus poros tienden a ser más pequeños. Como nosotros envejecemos, Nuestras glándulas sebáceas tienden a volverse cada vez menos activas, razón por la cual la mayoría de las personas mayores tienen la piel más seca. Para las mujeres, esto es especialmente cierto después de la menopausia.
En el caso de muchas marcas de cuidado de la piel, se considera que el antienvejecimiento está directamente relacionado con la piel seca, por eso muchos productos anti-envejecimiento son muy cremosos e hidratantes.
Cuando busque productos antienvejecimiento para el cuidado de la piel para pieles secas, ¡Lo más probable es que no le resulte difícil encontrar productos que se ajusten bien! La mayoría de los sueros y cremas hidratantes antienvejecimiento se adaptarán a su tipo de piel, y es probable que descubra que los productos en capas son especialmente beneficiosos para usted.
Es muy importante que use protector solar durante el día, aunque es posible que los protectores solares y los humectantes con FPS no le proporcionen suficiente hidratación, así que definitivamente aplique un suero o crema hidratante antes de aplicar su protector solar, solo asegúrese de darle a todo el tiempo suficiente para que se absorba antes de aplicar cualquier capa adicional.
Busque un cuidado de la piel antienvejecimiento que no se aclare y que contenga una gran cantidad de humectantes y antioxidantes. Con su tipo de piel, los limpiadores suaves son particularmente importantes, y debe evitar deshidratar los productos para el cuidado de la piel con alcohol SD o etanol.
Aquellos con piel normal y mixta ven una producción moderada de grasa en su piel. Aquellos con piel normal tendrán poros de tamaño mediano en todo el rostro, mientras que aquellos con piel mixta tendrán poros más pequeños en algunas partes de la cara y poros más grandes en otras partes. La piel mixta es muy común, especialmente desde finales de los años veinte hasta mediados de los cuarenta, mientras que la piel normal es extremadamente rara.
Como ocurre con todos los demás tipos de piel, Solo usar un limpiador suave es muy importante para mantener la piel con un aspecto saludable y juvenil. Encontrar los humectantes y sueros anti-envejecimiento adecuados puede ser un poco complicado, ya que desea productos antienvejecimiento que logren un equilibrio entre hidratar la piel lo suficiente sin que se sienta grasosa.
Puede encontrar que un suero nutritivo proporciona suficiente humedad para la mayor parte de su piel, mientras que solo las partes más secas requieren una crema hidratante. Mezclar una crema hidratante y un suero en la palma de la mano antes de aplicarlo también es una excelente manera de controlar exactamente qué tan pesado es lo que aplicas en tu piel.
En el dia, Lo más probable es que no necesite un suero o crema hidratante debajo de su protector solar.
La piel grasa se puede reconocer fácilmente, como las glándulas sebáceas están hiperactivas, la piel se vuelve brillante muy rápidamente después de haber sido lavada. Aquellos con piel grasa también tienen poros más grandes, generalmente, y sus poros tienden a obstruirse más fácilmente, conduciendo a espinillas, espinillas y espinillas.
No todas las personas que tienen piel grasa sufren de acné, ni todas las personas que experimentan brotes tienen la piel grasa. Sin embargo, los dos vienen de la mano con tanta frecuencia que decidí combinar las dos secciones.
Si bien muchos productos antienvejecimiento son simplemente demasiado grasos para las personas con piel grasa, estos días son cada vez más ligeros, opciones no comedogénicas también. Lo primero es lo primero, mire las descripciones de las texturas de los productos antienvejecimiento para comprender qué tan ligeros o grasosos pueden ser.
Desea utilizar productos ligeros que se penetren en la piel rápidamente sin dejar un brillo graso. Los aceites ligeros como la rosa mosqueta o el girasol están bien para usar, incluso con piel grasa, pero evite las cremas con aceites más pesados como el aceite mineral, particularmente durante el día. Si bien el aceite mineral no causará brotes, deja la piel con un aspecto graso.
Muchas personas con piel grasa descubren que la mejor manera de prevenir el envejecimiento extrínseco es utilizar sueros antienvejecimiento junto con una rutina de belleza matificante para la piel. Pueden usar sueros o una esencia en lugar de cremas, o use sueros debajo de humectantes ligeros para pieles grasas. De vez en cuando, pueden usar una mascarilla a base de arcilla para una limpieza profunda matificante, y luego aplicar una capa de productos anti-envejecimiento.
Hay muchos productos hechos para pieles propensas al acné que también proporcionan un efecto anti-envejecimiento. Anteriormente mencioné la vitamina A, un ingrediente reparador y retexturizante de la piel que ayuda a revertir los signos visibles del envejecimiento. Este ingrediente también se recomienda a menudo para aclarar el acné, y su versión más fuerte, tretinoína, Los dermatólogos suelen recetarlo tanto para la prevención de la edad como para el tratamiento del acné.
Ácido salicílico, o BHA, es un exfoliante químico que se recomienda con frecuencia para tratar el acné y los poros obstruidos, pero también reafirma la piel para promover un funcionamiento saludable. La vitamina C puede ayudar a aclarar cualquier hiperpigmentación que quede después de un grano, y también puede ayudar a proteger la piel del daño de los radicales libres y promover la producción de colágeno. especialmente cuando se combina con vitamina E y ácido ferúlico.
Aquellos con piel sensible deben ser los más cuidadosos al elegir productos anti-envejecimiento para ellos. Si tu piel se enrojece, irritado, o pica con facilidad, entonces eso es un signo de piel sensible. Los signos de sensibilidad pueden aparecer después de hacer ejercicio, estar fuera en un clima severo, beber alcohol o comida picante, o por el uso de productos para el cuidado de la piel agresivos.
La piel sensible puede ser causada por condiciones específicas de la piel como rosácea o eccema, así como, pero este consejo se aplicaría independientemente de la causa de la sensibilidad. No recomiendo los tipos de productos que eliminarán la sensibilidad, pero productos que ayudarán a prevenir el envejecimiento extrínseco sin causar ninguna irritación; con suerte, incluso pueden calmar la piel.
Busque productos anti-envejecimiento que no contengan sensibilizadores cutáneos innecesarios como lauril sulfato de sodio o fragancias excesivas. Algunos aceites esenciales también pueden irritar la piel, aunque otros encuentran que los aceites esenciales como la manzanilla pueden calmar su piel. Lea las reseñas de productos para ver si alguien se queja de desarrollar un sarpullido o irritación después de usarlo.
La exfoliación es una parte importante de la rutina anti-envejecimiento, pero es mucho más probable que el uso de exfoliantes físicos irriten la piel sensible. Si bien el ácido glicólico puede causar hormigueo en la piel, especialmente la primera vez que lo usas, el ácido salicílico y el ácido láctico tienen menos probabilidades de hacerlo, especialmente si los usa en porcentajes más bajos y con pH más altos.
Algunas fuentes dicen que no puede usar exfoliantes químicos si tiene piel sensible, pero eso no es cierto, solo debes tener cuidado. Otros ingredientes que quizás desee evitar, o solo use con cuidado en porcentajes muy bajos o solo unas pocas veces a la semana incluya retinol, vitamina C, y otros resurfacers.
Una vez que haya elegido algunos productos antienvejecimiento que le gustaría probar, Es muy importante que los pruebe con un parche para asegurarse de que su piel pueda tolerarlos. Esto significa aplicar el producto en un pequeño parche de piel, ya sea en la cara o en el antebrazo, y ver como responde tu piel. Puede hacer esto durante unos días seguidos si le preocupa que el uso acumulativo cause irritación, lo que puede suceder con las fragancias.
Fotos vía @ymorbeauty, Instagram
