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Wege, um Ihren Körper ändert sich, wenn Sie erwarten

TIP! Was sind Sie mit Kind? Haben Sie sich entschieden, Ihr Baby zu stillen? Werden Sie öffentlich zu füttern oder sie privat halten? Kaufen Pflege Kleidung und beides tun! Eine Vielzahl von Firmen produzieren stillfreundliche Bekleidung. Mit diesen wird niemand in der Lage sein zu sehen, was du tust.

Ob Sie schwanger zu werden denken, sind in Ihrer ersten Schwangerschaft oder nachfolgenden Schwangerschaften, wird dieser Artikel helfen wir Ihnen Tipps, wie zu handhaben deine Situation. Da Sie bereits wissen, dass es nicht für alle gleich ist, gilt dies auch für Schwangerschaften. Set erhalten Sie die folgenden Informationen zu lesen und zu erwerben.

TIP!
Wenn eine Schwangerschaft mit Ihrer Fähigkeit stört, gut zu schlafen, kann es Zeit, Ihre Aufnahme von Flüssigkeiten einzustellen. Denn Ihre Blase unter Stress ist, auch.

Wenn Sie nicht gut sind, müssen Sie nicht alle Ereignisse in Ihrem Kalender teilnehmen. Ihre Familie und Freunde werden zu verstehen. Sie würden staunen, wie der Schwangerschaft können Sie müde und ekelerregend fühlen, und auch Sie viele Harndrang benötigen. Machen Sie sich nichts machen fühlen Sie sich nach oben nicht.

Pränatale Vitamin

TIP!
Sie pumpen nicht Gas, während Sie schwanger sind. Gehen Sie zu einem Full-Service-Station oder lassen Sie diese lästige Arbeit bis an jemand anderen.

eine pränatale Vitamin zu nehmen, wenn Sie schwanger werden möchten, ist eine gute Idee, um sicherzustellen, dass Sie alle Vitamine und Nährstoffe erhalten, die du brauchst. In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft, das Rückenmark und Gehirn des Babys zu bilden beginnen. Sie müssen sicherstellen, dass Sie ausreichende Mengen bestimmter Nährstoffe zu erhalten, und eine gute pränatale Vitamin ist die beste Versicherung.

TIP!
Kleinere Mahlzeiten essen kann Ihren Magen während der Schwangerschaft helfen. Immer Nahrung im Magen haben kann Magenprobleme lindern.

Haben Sie jemand anderes den Gastank in Ihrem Auto zu füllen. Gasdämpfe sind nicht gut zu atmen in der Schwangerschaft wegen Ihres Babys. Sie sind besser als Nachsicht, so sollten Sie jemanden um Hilfe, wann immer möglich zu fragen.

TIP!
Die Menge an Vitamin A Begrenzen Sie verbrauchen. Vitamin A kann zum Embryo schädlich sein.

Es kann eine volle 12 Monate dauern, bis Sie zu begreifen. Wenn Sie für die lange versucht haben, und haben keinen Erfolg, ist es Zeit, Ihren Arzt zu gehen, zu sehen. Sie lassen Sie wissen, wenn Sie irgendeine Art von einem medizinischen Problem haben, das die Schwangerschaft zu verhindern.

TIP!
Nicht zu stolz sein, Sie um Hilfe zu bitten, wenn das Heben schwerer Gegenstände. Die Aufhebung der schwere Gegenstände können eine Belastung, Fehlgeburt oder Stress für das Kind führen zurück.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um mit einer Schwangerschaft zu behandeln. Während nicht jeder Tipp auf Sie zutreffen, man kann nie wissen, wenn etwas passieren kann, dass Sie nicht vorbereitet sind. Bleiben Sie ruhig, entspannen und all die Freuden der Schwangerschaft genießen.