Es gibt nichts, wie ein langer Tag im Spa, den Körper und den Geist zu verjüngen. Aber eine Sitzung in einem schicken Day Spa können Sie leicht eingestellt Hunderte von Dollar zurück. Dies ist oft nicht eine Option für diejenigen mit kleinem Budget. Mit natürlichen Zutaten und einfachen Formeln können Sie beruhigende tränkt und belebende Peelings schaffen, Ihr Gesicht zu verwöhnen, Füße und Körper -. Alle für einen Bruchteil des Preises eines einzelnen Spa-Behandlung
Platz ½ Tasse plain Haferflocken in einer kleinen Schüssel. Verwenden Sie die Basis eines schweren Glas den Hafer zu zerquetschen, um ein feines Pulver zu schaffen. Fügen Sie 1 EL. Honig und ¼ Tasse Joghurt. Rühren Sie schnell mit einer Gabel um eine glatte Paste zu bilden.
Die Masse über Gesicht und Hals. Mit den Fingerspitzen, verwenden Sie kleine kreisförmige Bewegungen zu lighty scheuern die Haut. Kreis nach oben, Ihren Weg vom Kinn bis zur Stirn zu arbeiten. Warten Sie 10 Minuten und spülen Sie den Rückstand weg mit warmem Wasser.
Den Boden einer kleinen Plastikschüssel mit glatten Steinen. Gießen 2 qt. Wasser in das Becken des Kochens. Warten Sie, das Wasser zu kühlen. In 2 EL. Olivenöl und 1/4 TL. ätherisches Pfefferminzöl. Tauchen Sie Ihre Füße. Lassen Sie sie für mindestens 10 Minuten einwirken lassen, während die Sohlen gegen die heißen Steine reiben.
Gießen 1¼ Tassen Weißzucker in eine große Schüssel geben. Fügen Sie ¼ Tasse Olivenöl, 2 TL. Zitronensaft und 2 EL. Honig. Rühren, bis die Zutaten gut vermischt sind. Wenden Sie diese Zucker-Peeling, um Ihren Körper, die sich auf alle Bereiche, die besonders trocken sind. Massieren Sie die Mischung in die Haut abgestorbene Hautzellen zu lösen. Wischen Sie den Zucker mit einem feuchten Tuch entfernt offenbaren weicher, glatter Haut.
Füllen Sie die Badewanne mit heißem Wasser. Fügen Sie 1/2 Tasse Bittersalz, 1 EL. Olivenöl und ½ TL. ätherisches Lavendelöl. Senken Sie sich in die Wanne und genießen für bis zu 30 Minuten. Die Bittersalz helfen beruhigen müde Muskeln, während der Lavendelduft hilft Ihnen zu entspannen.
