Wenn Sie ein Gericht in der Mikrowelle zu kochen und Sie nur Richtungen haben für ihn in den Ofen kochen, müssen Sie den regulären Ofen Garzeit Mikrowelle Garzeit zu konvertieren . Ein Gerät in der Mikrowelle genannt ein Magnetron erzeugt eine Kombination von Hochfrequenzwellen, die die Moleküle in der Nahrung führen sehr schnell zu bewegen und die Wärme erzeugen, die es kocht. Essen in einer Mikrowelle gekocht erwärmt sich viel schneller als das Essen in einem regelmäßigen Ofen gegart. Einige Rezepte konvertieren leicht von normalen Ofen Mikrowelle Garzeit, während andere benötigen Sie die Mikrowelle Kochzeit zu variieren, bis Sie finden, was am besten funktioniert.
Teilen Sie die vorgesehenen regelmäßigen Ofen Kochzeit um vier. wenn Ihre regelmäßigen Kochzeit 40 Minuten ist zum Beispiel, teilen 40 von 4 bis 10 Minuten. Das ist Ihre Mikrowelle Kochzeit.
Mit diesem Mikrowelle Garzeit anstelle des normalen Ofen Garzeit. Überwachen Sie den Kochfortschritt und stoppen Sie die Mikrowelle regelmäßig während der letzten paar Minuten, um das Essen zu überprüfen, so dass es nicht zu lange wird.
Fügen Sie zusätzliche Minuten, um die Mikrowellen-Garzeit, wenn nötig. Als das Ende der Ansätze Kochzeit umgewandelt und Sie feststellen, dass ein Teil der Speisen kalt bleibt, ein paar Minuten, um die Mikrowellen-Garzeit bis das Essen gründlich gekocht wird.
Lassen Sie die Speisen in der Mikrowelle für ein paar Minuten zu bleiben, nachdem der Mikrowelle gestoppt hat. Laut der University of Tennessee Agricultural Extension Service, "Zeit zu stehen, ist notwendig, Lebensmittel zu ermöglichen Kochen in der Mitte zu vollenden, ohne an den Rändern Verkochen." Lassen Sie überdachte Fleisch für 10 bis 15 Minuten stehen lassen. Lassen Sie bedeckt Aufläufe und Gemüsegerichten für 5 bis 10 Minuten stehen lassen.
Beachten Sie die Mikrowelle Garzeit auf Ihrem Rezept-Karte oder in Ihrem Rezeptbuch. Auf diese Weise werden Sie nur einmal den Ofen Kochzeit konvertieren.
Finden Sie ein ähnliches Rezept im Kochbuch, das Ihre Mikrowelle mit kam. Folgen Sie der vorgeschlagenen Mikrowellenkochzeit als zusätzliche Führung.
