10 Unerwartete Nebenwirkungen von Koriandersamen

oder Koriander 'Dhania' ist eine der ältesten Kräuter- und Gewürz weltweit verwendet. Koriandersamen sind nichts anderes als getrocknete Früchte von Koriander Kraut. Sie sind gelblich-braun gefärbt mit Längsrippen. Sie haben eine warme, nussig, leicht fruchtig und Zitrusaroma. Koriandersamen-beides ganz und Pulverform-sind in den meisten indischen Küchen verwendet. Es wird als Aromastoff aufgrund seiner einzigartigen Geschmack verwendet. Sie sind in Gurken, Currys, Currypulver und Garam Masala, Backwaren verwendet. Sie werden auch Suppen und Brühen zugegeben. Aber der bescheidene Koriandersamen ist viel mehr als ein Aromastoff! Es wird auch eine Reihe von gesundheitlichen Vorteile zu besitzen bekannt.

Aber was die meisten Leute nicht wissen, ist, dass Koriandersamen auch einige Nebenwirkungen verursachen können!

Zweifellos Koriandersamen profitieren können Ihre Gesundheit in mehrfacher Hinsicht. Aber sie sind auch mit einigen Nebenwirkungen verbunden, die im Folgenden angegeben sind:

1. Leber-Probleme:

Übermäßige und längerem Gebrauch von Koriandersamen können Leberprobleme verursachen. Ölkomponenten in Koriandersamen ist in der Regel hilfreich Leberprobleme bei der Behandlung, aber die übermäßige Verwendung kann zu Galle über Sekretion geben und verursacht anormalen Bedingungen.

2. Allergische Reaktionen:

Einige Leute könnten allergische Reaktionen wie Hautausschläge bekommen, Atemnot, Juckreiz, Schwellungen im Gesicht /Hals, Schwindel etc. von der Verwendung von Koriandersamen. Wenn Sie auf diese Probleme anfällig sind, ist es ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor diese Aromastoffe verwenden.

3. Schwangerschaft und Stillzeit:

Hier kommt eine der ernsten Koriandersamen Nebenwirkungen, die Frauen davor hüten, sollte! Schwangere und stillende Frauen sollten Koriandersamen in begrenzten Mengen wegen seiner Wirkung auf die Drüsensekret verwenden, die Schäden an der Mutter und Fötus sowie Keimdrüsen führen kann.

4. Atem Problem:

Längerer und übermäßige Verwendung von Koriandersamen kann zu Atemproblemen durch Schmerzen in der Brust, Hals Trockenheit und Rachen begleitet führen anziehen. Wenn Sie solche Probleme, schnelle medizinische Aufmerksamkeit Gesicht ist nicht erforderlich.

5. Sun Empfindlichkeit:

Manchmal Verwendung von Koriandersamen kann Sonnenempfindlichkeit verursachen, wodurch das Risiko von Sonnenbrand und Hautkrebs erhöht. Wenn Sie von Sonnenallergie oder Empfindlichkeit leiden, ist es ratsam, sie minimal zu nutzen und das auch nach dem Gespräch mit Ihrem Arzt.

6. Hautprobleme:

Einige Leute könnten Hautprobleme wie Entzündungen, Juckreiz, Reizungen, Dermatitis und Haut Verdunklung nach Koriandersamen verwendet. Medizinischer Rat wird in einem solchen Fall zu empfehlen und die Verwendung sollte abgebrochen werden, wenn eines dieser Symptome beobachtet werden.

7. Magen-Darm-Probleme.

Längerer oder übermäßige Verwendung von Koriandersamen kann es zu Magenproblemen führen, wie Durchfall, Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit und Dehydration

8. Lapse Of Menstruation:

Im Allgemeinen Koriandersamen werden verwendet, Menstruationsstörungen zu behandeln, aber einige Frauen könnte Verfehlungen der Menstruation als Folge ihrer Nutzung erfahren. Wenn Sie eine solche Frage konfrontiert sind, müssen Sie Ihre Dosierung zu überprüfen.

9. Hypoglycemia oder niedriger Blutzucker:

Koriandersamen haben bei der Behandlung von Diabetes eingesetzt, da sie die Fähigkeit zur Senkung des Blutzuckerspiegels haben. Wenn Sie Diabetes-Behandlung unterzogen werden, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel überwachen, bevor Koriander als Ergänzung verwendet, kann drastisch Ihren Blutzuckerspiegel senken.

10. Andere Nebenwirkungen:

Mehrere andere Koriandersamen Nebenwirkungen, die aufgrund ihres Verbrauchs auftreten können sind Zahnschmerzen, Gelenkschmerzen, Würmer, Übelkeit, Hernie. Obwohl diese Probleme nicht sehr verbreitet sind, aber man sollte vorsichtig sein und einen Arzt in jedem Fall konsultieren.

Wenn Sie Koriandersamen verbrauchen, erhalten Sie etwas Gutes, mit ein wenig schlecht. Aber solange man es nicht übertreiben, Koriandersamen aufwendig ist absolut sicher. So fügen Sie den Geschmack von Koriander, um Ihre Lebensmittel und in Ihr Leben!

Sind Sie sich bewusst für die Vorteile und Nebenwirkungen von Koriandersamen? Teilen Sie mit uns in den Kommentaren unten.