Stevia wird in diesen Tagen viel Lärm zu machen! Und für alle den richtigen Gründen! Menschen, die über ihre Gesundheit kümmern sich zunehmend in Richtung auf dieses Süßstoff für seine gesundheitlichen Vorteile.
Stevoside ist der Hauptbestandteil von Stevia, dass es ein starkes Heilkraut macht. Stevia ist ein Mitglied der Familie der Korbblütler und wird auch als Rebaudiosid A bekannt Es geht auch durch verschiedene Namen wie Zucker Blatt, süß Blatt und Honig Blatt. Stevia ist als ein trockenes Pulver zur Verfügung, die in Form von Flüssigkeit, Tee Formel, Pillen und Kapseln auch verwendet werden können.
Stevia Rebaudiana, oder einfach nur Stevia ein neues pflanzliches Präparat, die schnell an Popularität gewinnt unter Gesundheit bewusste Menschen. Wenn Sie Diabetiker sind oder versuchen, Gewicht zu verlieren, sollten Sie zu stevia wechseln. Es ist niedrig in Kalorien und kann als Ersatz von Zucker durch seine süßen Geschmack verwendet werden. Stevia wurde von der FDA zugelassen und ist wirksam, sowie sicher für den Verzehr
Lassen Sie uns einen Blick auf die Top-10 Vorteile von Stevia.
Neben der Bereitstellung von Süße Ihrer Gerichte, Stevia kann auch Ihren Körper in einer Reihe anderer Weise helfen. Hier sind einige der erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Stevia, die Sie würde gerne wissen über:
1. Stevia, The Healer:
Die Blätter von Stevia kann auf Wunden und Schnitte am Körper Schmerzen zu lindern verwendet werden. Stevia verbessert den Heilungsprozess und fördert glatter und verjüngte Haut. Die Blätter von Stevia kann auch für die Behandlung von Dermatitis und Ekzeme verwendet werden.
2. Natürlicher Süßstoff:
Stevia als natürliches Lebensmittel angesehen, da es einen süßen Geschmack hat und nicht wie andere synthetische Süßstoffe. Es gibt keine wesentlichen Nebenwirkungen von Stevia und es ist sicher für den Verzehr durch ein und alles, sogar Kinder.
3. Kämpfe Diabetes:
Stevia bekannt ist, Insulin absondern und ist ein guter Weg, um Diabetes zu behandeln. Stevia hat Steviosid, das Insulin im Körper produziert, obwohl es 40-mal süßer als Zucker ist.
4. Gewichtsverlust:
Stevia gut auf der ganzen Welt als Nahrungsergänzungsmittel bekannt, die bei der Gewichtsabnahme hilft. Stevia ist bekannt, die das Verlangen nach süßen Speisen zu reduzieren. Es ist auf jeden Fall ein Muss für Leute mit einem süßen Zahn!
5. Der vielseitige Zutat:
Stevia ist nicht nur als natürlicher Süßstoff verwendet, es kann aber auch und serviert zusammen mit Gebäck und Kuchen als Dessert Gericht gekocht werden
6.. Hilft bei der Glukose-Stoffwechsel:
Stevia Chlorogensäure enthält und die Umwandlungsrate des Glykogen reduzieren durch die aktiven Enzyme im Körper zu Glukose. Stevia ist auch bekannt, die Absorption von Glucose im Verdauungstrakt zu verringern. Es ist offensichtlich, dass eine solche positive Eigenschaft von Stevia hilft bei der Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
7. Stevia ist Antibakteriell:
Da Stevia keine Kohlenhydrate enthält und noch ein Süßungsmittel, es das Wachstum von Bakterien wie Streptokokken Mutanten hemmt, die in den Mund wachsen. Dieses Bakterium ist bekannt orthodental Hohlräume zu verursachen. Also, das natürliche Süßstoff, wenn regelmäßig verwendet werden, können auch Hohlräume und Gingivitis zu verhindern.
8. Reich an Nährstoffen:
Stevia ist reich an Vitaminen und Mineralien zusammen mit verschiedenen anderen Nährstoffen wie Zink, Magnesium, Calcium und Natrium. Also, nicht nur hilft es Gewichtszunahme steuern, sondern auch den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen für ein einwandfreies Funktionieren benötigt.
9. Fördert Calcium Produktion:
Stevia ist besonders gut für Kinder und Frauen in der Menopause. Stevia enthält Kalzium und kann das Wachstum von starken Knochen zu verbessern. Es kann auch Osteoporose und verwandten Erkrankungen zu verhindern.
10. Full Of Anti Oxidantien:
Stevia enthält mehrere Antioxidantien und Sterolen wie Flavonoide, Gerbstoffe, Triterpene, Polyphenole, Phyto Chemikalien wie Quercetin, Kaffeesäure, Kaempferol und isoquercitrin usw., die bei der Verhinderung alle nützlich sind, um die Angriffe von freie Radikale im Körper.
Nun, da Sie über die Stevia Vorteile kennen, können Sie sicher sein, dass es Ihr Leben versüßen wird minus die Kalorien und die Krankheiten! Probieren Sie es aus!
Haben Sie künstliche Süßstoffe verwenden? Haben Sie versucht, stevia? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns in den Kommentaren unten.
