Sind Sie ständig durch Anfälle von Übelkeit abgehört? Wussten Sie, dass Ingwer Übelkeit und Erbrechen für eine Lockerung wirksam ist? Es hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteile, und einer von ihnen ist die Fähigkeit, dieses Problem zu lindern. Ob die Übelkeit Sie wird durch die medizinische Behandlung verursacht erleben wie Chemotherapie oder Bewegungskrankheit, morgendliche Übelkeit, Migräne oder bestimmte Lebensmittel, die Sie essen, ist dieses Kraut sehr effektiv bei der es zu reduzieren. Während Ingwer Ergänzungen am häufigsten verwendet werden, um Übelkeit (1) zu behandeln, können Sie es sich auch in kristallisierter, frisch oder getrocknet Form verwenden
Ingwer gegen Übelkeit und Erbrechen.
Es ist zwar nicht genau bekannt, wie Ingwer Übelkeit zu lindern funktioniert, glauben die Forscher, dass bestimmte Chemikalien, die Ingwer enthält auf den Magen, Darm und Nervensystem auswirken kann es bei der Reduzierung zu helfen. Die National Institutes of Health (NIH) legt Ingwer Ergänzungen auf der Liste der Lebensmittel, die "möglicherweise wirksam" zur Prävention von Übelkeit und Kontrolle von Übelkeit sind, dass eine Operation folgt.
Nach einem Bericht auf einer Analyse der sechs klinischen Studien wurde festgestellt, dass Ingwer Vitamin B6 und überlegen Placebo ähnlich war die Befreiung von Übelkeit bei der Bereitstellung und von schwangeren Frauen erfahren Erbrechen (2). Darüber hinaus schloss ein weiterer Bericht von fünf klinischen Studien, dass Ingwer raubend ist effektiver postoperative Übelkeit und Erbrechen bei der Linderung der im Vergleich zu Placebo.
Die National Institutes of Health stellt auch Ingwer Ergänzungen auf der Liste von Lebensmitteln, die "möglicherweise wirksam" zur Verhinderung von Seekrankheit und Bewegungskrankheit angesehen werden. Die Ergebnisse der Studien variieren. Während einige kleine Studien haben gezeigt, dass diese Ergänzungen helfen bei der Behandlung und Bewegungskrankheit zu einem gewissen Grad zu verhindern, gibt es andere, die zeigen, dass sie auf dieses Problem sehr wenig Wirkung haben.
Studien über die Auswirkungen von Ingwer gegen chemotherapie induzierte Übelkeit.
Studien zufolge, Ingwer nehmen mit Standard-Anti-Übelkeit Medikamente in der weiteren Verringerung oder Beseitigung von Übelkeit und Erbrechen während und nach der Behandlung mit einer Chemotherapie helfen kann (3)
sind die Ergebnisse von zwei Studien, die zeigen, dass Erwachsene, die eine deutliche Verringerung der Schwere der Übelkeit fanden sie erlebt Ingwer in verschiedenen Dosen, bevor die Chemotherapie-Behandlungen beginnen gegeben wurden. In diesen Studien wurden die Probanden dieses Kraut 3 Tage vor ihrer Behandlungen gegeben. Es wurde zusammen mit den Standard-verschreibungspflichtige Medikamente verwendet zur Linderung von Übelkeit und Erbrechen oral verabreicht. Ein kleiner Prozentsatz der Teilnehmer berichteten Nebenwirkungen wie Sodbrennen, Hautausschläge, Rötungen und Prellungen.
In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass (4) in die Pulverform Ingwer Einnahme effektiv die Schwere verringern könnte von Übelkeit, verursacht durch Chemotherapie bei Kindern und jungen Erwachsenen im Alter zwischen 8 und 21. Wie in den anderen Studien wurden die Teilnehmer Ingwer zusätzlich zu den Standard-Medikamente gegeben, die Übelkeit zu reduzieren vorgeschrieben.
in der größten Studie zu Datum, das für die Vorteile von Ingwer zu bewerten Patienten durchgeführt wurde, durch Chemotherapie gehen, zeigte sich, dass nur ein Viertel von einem Teelöffel Ingwer gefunden, die Symptome der Übelkeit um 40 Prozent senken kann. An der Studie nahmen 644 Teilnehmer, die 0,5 g erhalten wurden randomisiert, 1,0 Gramm oder 1,5 Gramm Ingwer in Kapselform oder Placebo einmal täglich für sechs Tage (5). Sie wurden diese Dosen drei Tage vor dem ersten Tag der Chemotherapie gegeben. Sie alle wurden auch die traditionellen Medikamente gegeben vorgeschrieben für die Behandlung von chemotherapieinduzierter Übelkeit
Ingwer und Übelkeit im Zusammenhang mit Schwangerschaft.
Humanstudien deuten darauf hin, dass eine tägliche Dosis von 1 Gramm Ingwer kann zu Übelkeit und Erbrechen bei schwangeren zu verringern, wenn es für kurze Zeit, also nicht mehr als 4 Tage verwendet wird. Es wurden mehrere Studien, die zeigen, dass dieses Kraut wirksamer als das Placebo ist morgendliche Übelkeit bei der Linderung.
In einer kleinen Studie, 30 schwangere Frauen, die heftiges Erbrechen erlebt wurden 1 Gramm Ingwer gegeben täglich für vier Tage. Die Ergebnisse berichtet, dass diese Frauen von Erbrechen als die Frauen mehr Erleichterung gewonnen, die das Placebo erhielten. In einer größeren Studie, die 70 schwangeren Frauen hatten, die Übelkeit und Erbrechen hatten, wurde festgestellt, dass diejenigen, die die gleiche Dosis von Ingwer gegeben wurden Übelkeit war reduziert und nicht so viel wie die erbrechen, die Placebo erhielten (6).
Experten raten schwangeren Frauen ihren Arzt zu konsultieren, bevor Ingwer Einnahme schwangerschaftsbedingte Übelkeit und Erbrechen und nicht mehr als 1 Gramm pro Tag zu entlasten
Ingwer und Post-Chirurgie Übelkeit und Erbrechen.
die Ergebnisse der Untersuchungen gemischt werden, wenn es darum geht, ob Ingwer kann die Übelkeit und Erbrechen wirksam lindern, die nach der Operation auftritt. Nach zwei Studien wurde festgestellt, dass die Einnahme von 1 Gramm Ingwerwurzel vor der Operation bei der Verringerung der Übelkeit so effektiv als führende Medikament half (7). In einer von den beiden Studien, Frauen, die Ingwer weniger Medikamente gegen Übelkeit erforderlich gegeben wurden durch einen chirurgischen Eingriff nach gehen.
Aber auch in anderen Studien wurde festgestellt, dass Ingwer überhaupt nicht helfen, Übelkeit bei der Verringerung der (8). In der Tat, nach einer Studie kann dieses Kraut tatsächlich eine Zunahme in Erbrechen nach der Operation verursachen. Unnötig zu sagen, ist mehr Forschung notwendig.
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