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Einfache Möglichkeiten, um Zähne weiß - Home Remedies und Tipps

Wir alle sehen diese Zahnpasta Werbespots, wo ein einziger Zyklus von Bürsten alle es für strahlend weiße Zähne nimmt ist. Aber funktionieren sie wirklich? strahlend weiße Zähne zu haben, ist ein unmöglicher Traum für viele. Aber das wäre nicht mehr der Fall sein, da wir die Lösung für Ihr Problem.

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Ursachen von Zahnverfärbungen

Es gibt wohl nichts gröberen als verstörend gelbe Zähne!; und um den Zustand zu behandeln, müssen wir zuerst die Ursache dahinter kennen. Ihre Zähne sind mit einer glatten Schicht aus Emaille bedeckt, die in der Regel weiß ist. Es gibt eine weitere untere Schicht genannt Dentin (die in der Farbe gelb ist), die aufgedeckt wird, wenn der Zahnschmelz abnutzt.

Die aus dem Schmelz trägt eine Folge von bestimmten unerwünschten Lebensstil, Ernährung und orale Gewohnheiten. Dazu gehören unzureichende Bürsten und Flossing, übermäßiger Konsum von dunkel gefärbten Getränken wie Tee oder Kaffee, und sogar das Rauchen. Andere Lebensgewohnheiten, die die Zähne schädigen können Emaille umfassen Beißen Sie Ihre Nägel, Schleifen Ihre Zähne, und zu viel zuckerhaltige Getränke und Soda verbrauchen.

Neben diesem gibt es bestimmte Lebensmittel, die Zahnverfärbungen verursachen können. Dazu gehören -

  • Wein (beide rot und weiß)
  • Tee
  • Cola
  • Sportgetränke
  • Beeren (Heidelbeeren , Brombeeren, Granatäpfel und andere farbige Früchte intensiv)
  • Saucen (tief farbigen Saucen wie die Tomate und Currys)
  • Süßigkeiten (Bonbons, Eis am Stiel, Kaugummi, etc.)

    jetzt so, dass wir wissen, was Zahnverfärbungen verursacht, lassen Sie uns zu Ihnen bringen die Mittel für diese gelben Zähne zu befestigen. Diese Updates werden Ihnen strahlend weiße Zähne innerhalb von ein paar Wochen. Der beste Teil ist, dass Sie nicht auf den Markt zu eilen, um die Zutaten zu bekommen. Sie sind alle in der Nähe von Ihnen, in Ihrer Küche selbst!
    Einfache Heilmittel für Zähne,

    1. Baking Soda
    2. Orange Peel
    3. Erdbeeren
    4. Wasserstoffperoxid
    5. Lemon
    6. Salz
    7. Holy Basil
    8. Charcoal
    9. Margosa
    10. Banana Peel
    11. Karotten
      li <> Ginger
    12. Lime Juice - Salz Nachspülen
    13. Coconut Oil Ziehen
    14. Lemon Peel And Juice
    15. Apfel Essig
    16. Schacht-Blätter
    17. Weitere Tipps
      1. Backpulver

      Was Sie

    18. 1 Teelöffel Backpulver
    19. erbsengroße Menge Zahnpasta

      Was Sie wissen müssen, um Haben

      1. mischen Sie die Teelöffel Backpulver mit der Zahnpasta.
      2. Putzen Sie Ihre Zähne mit der Mischung.
      3. Spülen Sie Ihren Mund mit lauwarmem Wasser.

        Wie oft sollten Sie diese Einloggen

        eine Woche dies zweimal tun werden Sie großartige Ergebnisse.

        Warum das funktioniert

        Backpulver hat Eigenschaften, die Zahnaufhellung, dass machen es zu einem idealen Mittel für loszuwerden Ihrer gelbe Zähne

        Weitere Tipp -. Wenn das mischen Backpulver und Zahnpasta nicht für Sie arbeiten, gehen Sie vor und mischen Backpulver mit etwas Zitronensaft und Weißweinessig. Das sollte gut genug sein!

        Schrubben Sie Ihre Zähne mit Backpulver für etwa zwei Minuten dreimal in der Woche auch Wunder tun sollten.
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        2. Orange Peel

        Was Sie

      4. Eine Orangenschale

        Was Sie

        1. Nehmen die Orangenschale und reiben sie die weiße Mark Seite davon auf die Zähne.
        2. Lassen sie den Saft für drei bis fünf Minuten auf die Zähne sitzen.
        3. Putzen sie Ihre Zähne gründlich alle Rückstände von der zu entfernen Saft oder Zellstoff.

          Wie oft sollten Sie dies tun

          tun dies jeden Abend, bevor Sie für fast eine Woche lang schlafen gehen werden Sie mit der Vergilbungs Ihrer Email helfen tun, weg zu offenbaren strahlend weiße Zähne innerhalb.

          Warum das funktioniert

          Orangenschale hat Vitamin C, die Eigenschaften hat, erleichtern, und hilft damit Sie mit Ihrem Zahnaufhellung.
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          3. Erdbeeren

          Was Sie

        4. 3 bis 4 Erdbeeren

          Was Sie
          To Do

          1. Nehmen Sie die Erdbeeren und schleifen sie in eine Paste.
          2. Reiben sie diese Paste alle über Ihre Zähne sanft und Massage.
          3. Lassen sie es für drei bis fünf Minuten sitzen, und dann die Zähne putzen.

            Wie oft sollten Sie diese Einloggen

            Versuchen Sie, jede Nacht hier Abhilfe zu schaffen, bevor sie für etwa 10 Tage schlafen gehen. Sie werden beginnen, sichtbare Ergebnisse zu sehen.

            Warum das funktioniert

            Erdbeeren sind voll von Vitamin C, die Ihre Zähne weißer macht, heller und schön.
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            4. Wasserstoffperoxid

            Was Sie

          4. 1 Kappe voller Wasserstoffperoxid
          5. Ein Glas lauwarmes Wasser

            Was Sie wissen müssen, um sie

            1. mischen sie eine Mütze voll von Wasserstoffperoxid in einem Glas lauwarmem Wasser.
            2. Swish es in den Mund für ein paar Minuten für weißer und heller Zähne.

              Wie oft sollten Sie dies tun

              das Wasserstoffperoxid Routine in Ihrem normalen Regime Zahnpflege Fügen Sie für etwa eine Woche bis 10 Tage, um sichtbare Ergebnisse zu sehen.

              Warum das funktioniert

              Wasserstoffperoxid hat Bleichen Eigenschaften und damit hilft bei der Aufhellung der Zähne.
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              5. Lemon

              Was Sie

            3. 1 Zitrone
            4. 2 Teelöffel Salz

              Was Sie
              To Do

              1. eine Zitrone nehmen und seinen Saft auspressen.
              2. mischen Sie diesen Saft mit zwei Teelöffel Salz zu einer Paste zu machen.
              3. Sie nun diese Mischung massieren alle über Ihre Zähne.
              4. Scrub die Zitrone-Salz-Mischung kräftig.
              5. Lassen sie es für ein paar Minuten bleiben.
              6. mit warmem Wasser abspülen.

                Wie oft sollte Sie tun dies

                Mit dieser Mischung zweimal in der Woche, bis Sie effektive Ergebnisse zu sehen beginnen.

                Warum das funktioniert

                Zitrone hat Bleichen Eigenschaften, die Ihre Vergilben Zähne aufhellen helfen kann.

                Achtung -. Zitrone enthält Zitronensäure, die den Zahnschmelz angreifen können, wenn überstrapaziert
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                6. Salz

                Was Sie

              7. 1 Teelöffel Salz
              8. erbsengroße Menge Zahnpasta

                Was Sie tun müssen,

                1. Nehmen Sie eine erbsengroße Menge Zahnpasta und einen Teelöffel Salz, um es hinzuzufügen.
                2. Geben Sie nun Ihre Zähne mit dieser Mischung Pinsel, wie Sie es normalerweise tun würde.

                  Wie oft sollten Sie diese Einloggen

                  Ersetzen Sie Ihre regelmäßigen Zähneputzen Routine mit dem Salz und Zahnpasta Regime, bis Sie beginnen, Resultate zu sehen.

                  Warum das funktioniert

                  Salz ist für Ihre Zähne, weil es Ihnen den verlorenen Mineralgehalt Ihrer Zähne wieder auffüllen helfen; also nicht nur Ihre Zähne Reinigung, sondern auch hell funkelnde machen

                  Alternative Tipp -.. Sie können auch eine Paste aus Salz und Backpulver verwenden, um ähnliche Ergebnisse auf die Zähne bekommen
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                  7. Holy Basil

                  Was Sie

                3. Eine Handvoll der heiligen Basilikumblätter

                  Was Sie
                  To Do

                  1. Dry die Basilikumblätter in der Sonne für zwei Stunden.
                  2. Danach wird eine Paste aus den Blättern machen und es mit Ihrem normalen Zahnpasta mischen.
                  3. Ihre Zähne mit dieser Mischung bestreichen.

                    Wie oft sollten Sie diese Einloggen

                    Ersetzen Sie Ihre regelmäßigen Zähneputzen Routine mit diesem, und Sie sind verpflichtet, in einer Woche eine Veränderung zu sehen.
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                    8. Charcoal

                    Was Sie

                  4. 1 Teelöffel Kohlepulver
                  5. Eine erbsengroße Menge Zahnpasta.

                    Was Sie wissen müssen To Do

                    1. Nehmen sie einen Teelöffel voll von Kohlepulver und mischen sie es mit einer erbsengroßen Menge an Zahnpasta.
                    2. Putzen sie Ihre Zähne mit dieser Mischung.

                      Wie oft sollten Sie dies tun

                      tun Sie dies zweimal am Tag, täglich, bis Sie in den Zähnen zu sehen, sichtbare Veränderungen beginnen.

                      Warum das funktioniert

                      die meisten Lebensmittel Artikel, die wir haben Tannine in ihnen essen, und sie können effektiv durch Aktivkohle entfernt werden. Die poröse Oberfläche von Holzkohle zieht unerwünschtes Material und hält sie in seinen Poren, um sie sauber das Gebiet zu verlassen. Es wird nicht die Emaille der Zähne beeinträchtigen.
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                      9. Margosa

                      Was Sie

                    3. 3 bis 4 Tropfen Margosa Öl
                    4. erbsengroße Menge Zahnpasta

                      Was Sie wissen müssen To Do

                      1. mischen Sie drei vor vier Tropfen Margosa Öl mit einer erbsengroßen Menge an Ihre normale Zahnpasta.
                      2. Putzen Sie Ihre Zähne mit dieser Mischung.

                        Wie oft sollten Sie dies tun

                        Pinsel zweimal täglich mit dieser Mischung, anstatt nur Ihre normale Zahnpasta, für beste Ergebnisse.

                        Warum das funktioniert

                        Margosa /Neem wurde für seine erstaunlichen medizinischen Eigenschaften in Ayurveda, bekannt, von denen der Zähne Bleaching. Dieser kleine Hack für die topische und Mundpflege hat Generation zu Generation weitergegeben wurde.
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                        10. Banana Peel

                        Was Sie

                      3. 1 Bananenschale

                        Was Sie
                        To Do

                        1. eine Bananenschale nehmen und reiben sie es über Ihre Zähne für zwei bis drei Minuten.
                        2. Scrub die Haut gut auf die betroffenen Gebiete.
                        3. Lassen sie es für ein paar Minuten sitzen.
                        4. Dann bürsten mit Ihrem normalen Zahnpasta.

                          Wie oft sollten Sie diese Einloggen

                          tun Sie dies zweimal täglich, bis Sie in der Farbe Ihrer Zähne zu sehen, eine Änderung beginnen.

                          Warum das funktioniert

                          Bananenschale hat Mineralien wie Kalium, Magnesium und Mangan, dass die Hilfe, die Zähne in Bleaching.
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                          11. Karotten

                          Was Sie

                        5. Eine Möhre
                        6. 1/4-Tasse frisch gepressten Zitronensaft

                          Was Sie tun müssen,

                          1. Ziehen sie die Karotte und in Stücke schneiden.
                          2. Tauchen sie ein Stück in dem Zitronensaft und alles über Ihre Zähne zu reiben.
                          3. Lassen sie den Saft Aufenthalt 3-5 Minuten und dann spülen Sie den Mund.

                            Wie oft sollten Sie dies tun

                            tun Sie dies einmal pro Tag, täglich, bis Sie immer gute Ergebnisse zu starten.

                            Warum das funktioniert

                            Karotten enthalten Vitamin A, das für den Zahnschmelz gesund ist. So kann Karotten in Hilfe dieser Vergilbungs Ihrer Zähne loszuwerden und sie weiß werden.
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                            12. Ginger

                            Was Sie

                          4. Ein Rhizom von Ingwer

                            Was Sie
                            To Do

                            1. Erstellen Sie eine Paste aus eines Rhizom von Ingwer.
                            2. reiben sie es sanft auf die Zähne.
                            3. Lassen sie die Paste auf die Zähne für ein paar Minuten sitzen.
                            4. sie Ihren Mund mit kaltem Wasser ausspülen Ingwer Mittel dreimal in der Woche für die besten Ergebnisse Haben Oft kann diese

                              Sie verwenden.

                              Wie sollten Sie. Übertreiben Sie nicht dieses Mittel, da sie die Zunge verbrennen kann.

                              Warum das funktioniert

                              Ginger hat Vitamin C. Diese Eigenschaft der Rhizom hilft bei Zahnaufhellung.

                              Vorsicht - Die Ingwerpaste sollte nicht zu lange auf die Zähne gelassen werden, damit die Gerbstoffe in ihm die Zähne färben, anstatt sie zu Bleaching
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                              13.. Limettensaft - Salz Nachspülen

                              Was Sie

                            5. Ein Glas warmes Wasser
                            6. 2 Teelöffel Salz
                            7. 1/4-Tasse frisch gepresster Limettensaft

                              Was Sie
                              To Do

                              1. Fügen Sie das Salz und Zitronensaft Wasser erwärmen und gründlich mischen.
                              2. Gurgeln gut für eine Minute .
                              3. die Lösung Spucken und den Prozess für ein paar mal wiederholen.
                              4. Wenn Sie Ihren Mund mit kaltem Wasser durchgeführt, spülen.

                                Wie oft sollten Sie dies tun

                                mit dieser Lösung Gurgeln täglich vor dem Schlafengehen, bis Sie die gewünschten Ergebnisse zu sehen.

                                Warum
                                This Works

                                Limettensaft Vitamin C enthält, hat Zahnweiß-Eigenschaften. Salz hilft bei der Wiederauffüllung der Mineralien im Zahnschmelz, so Art und Weise zu machen für weißere, hellere Zähne.
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                                14. Coconut Oil Ziehen

                                Was Sie

                              5. 2 Esslöffel Kokosöl

                                Was Sie
                                To Do

                                1. Gießen das Kokosöl alle Zähne.
                                2. Swish es für 10 bis 15 Minuten.
                                3. ausspucken und den Mund mit kaltem Wasser abspülen.

                                  Wie oft sollte Sie tun dies

                                  Sie für dieses Regime einmal täglich gehen sollte, bis Sie effektive Ergebnisse zu starten.

                                  Warum das funktioniert

                                  Obwohl es keine wissenschaftliche Studie ist die Wirksamkeit von Kokosnussöl für die Sicherung Zahnaufhellung, dieser Hack ist uns seit unserer Großmütter Generation weitergegeben! Und wie Sie wissen, Oma weiß es am besten!
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                                  15. Lemon Peel And Juice

                                  Was Sie

                                4. Zitronenschale
                                5. Frisch gepresster Zitronensaft

                                  Was Sie tun müssen,

                                  1. eine Zitronenschale nehmen und die Rückseite der Schale alle über Ihre Zähne zu reiben.
                                  2. Wenn Sie Ihre Zähne mit Bleaching zusätzliche Hilfe benötigen, können Sie auch die Schale in dem Zitronensaft tauchen und dann reiben Sie es auf die Zähne.
                                  3. Lassen Sie den Saft für zwei bis drei Minuten sitzen und dann gründlich mit kaltem Wasser ab.

                                    Wie oft sollten Sie dies tun

                                    dieses Mittel verwenden, bis Sie effektive Ergebnisse sehen beginnen.

                                    Warum das funktioniert

                                    Zitrone hat Bleichen Eigenschaften, aufgrund derer es ist weit verbreitet in Hautaufhellung Regime verwendet wird. Diese sehr Qualität der Zitrone hilft, die Zähne als auch in Bleaching.
                                    16 Zurück zum Inhaltsverzeichnis
                                    . Apfelessig

                                    Was Sie

                                  4. 2 Teelöffel Olivenöl
                                  5. 2 Teelöffel Apfelessig

                                    Was Sie tun müssen

                                    1. mischen Sie die Apfelessig mit dem Olivenöl.
                                    2. Genießen Sie Ihre Zahnbürste in dieser Mischung für ein paar Sekunden.
                                    3. Jetzt die Zähne putzen mit Ihrem normalen Zahnpasta.

                                      Wie oft sollten Sie diese Einloggen

                                      Dieses Mittel kann jeden Tag für weißer und heller Zähne folgen.

                                      Warum das funktioniert

                                      Apfelessig ist leicht sauer in der Natur und wirkt als Reinigungsmittel. Es ist bekannt, Flecken von den Zähnen zu entfernen, um sie aufzuhellen.
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                                      17. Lorbeerblätter und Orange Peel

                                      Was Sie

                                    4. 4 bis 5 Lorbeerblätter
                                    5. Peel von 1 Orange

                                      Was Sie wissen müssen To Do

                                      1. Grind die Lorbeerblätter und Orangenschale in eine glatte Paste.
                                      2. Reiben Sie diese Paste alle über Ihre Zähne und Pinsel.
                                      3. Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Wasser.
                                      4. Bürste mit Ihrem normalen Zahnpasta einmal alle Rückstände zu entfernen.

                                        Wie oft sollten Sie diese Einloggen

                                        Sie diese Mischung täglich auf die Zähne können vor geht für etwa eine Woche zu schlafen, und Sie werden sehen Ergebnisse beginnen.

                                        Warum haben Bleichen This Works

                                        Sowohl Orangenschalen und Lorbeerblätter Eigenschaften und am besten funktionieren, wenn sie kombiniert werden. Diese Eigenschaft der Mischung hilft bei der gelben Zähne für weißere, glänzendere Zähne loszuwerden.
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                                        18. Weitere Tipps

                                        Neben den oben genannten Heilmittel zu tun, weg mit den gelben Zähnen, gibt es einige Tipps, die nützlich sein können Ihre Zähne aufzuhellen und dann gibt es nur wenige, die die Gelbfärbung der Zähne gänzlich verhindern. Klingt gut? Lassen Sie uns sie aus.

                                        a. Verwenden Sie einen Strohhalm

                                        Erinnern Sie einen Strohhalm zu verwenden, während Sie Saft oder Getränke jeglicher Art sind zu trinken. Dies hilft bei der den Kontakt zwischen dem Schmelz abnimmt und der Lösung und hilft Ihnen, Flecken jeglicher Art zu verhindern. Auch das gleiche tun, wenn Sie Wein trinken.

                                        b. Bürste und Zahnseide

                                        Nichts geht das! Sie müssen Bürste und Zahnseide Ihre Zähne zu verbessern. Dadurch zweimal zu dreimal am Tag nehmen sicher die Blässe und Verfärbungen entfernt, und geben Ihnen eine schöne, glänzend, und eine Reihe von klaren Zähne. Das ist ganz einfach und macht dich nicht ein Vermögen kosten.

                                        c. Zahnaufhellung Kits

                                        Wenn Sie nicht über Zahnweiß-Kits gehört haben, wäre dies eine große Chance für Sie. Ein Zahnweiß-Kit besteht in der Regel aus Carbamidperoxid, die diese gelben Flecken im Kampf hilft. Es hilft, eine weiße und helle Farbe zu Ihrem schönen Satz Zähne sofort in der Vermittlung. Bevor Sie irgendeine andere Behandlung versuchen, sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.

                                        d. Whitening Strips

                                        Noch eine einfache Lösung für die Leiden der gelben Zähne. Zahnweiß-Streifen enthalten Peroxid, das für die Zähne sowie Zahnschmelz ist groß. Wenn Sie sie regelmäßig verwenden, werden Sie sicherlich eine Änderung in ein paar Tagen zu sehen.

                                        e. Sie einfach einen Kaugummi

                                        Mit etwas so einfach und simpel wie einfach einen Kaugummi verwenden, können Sie sicher von gelben Zähne für den Rest Ihres Lebens loszuwerden. Es reduziert den Gehalt an Bakterien und bekämpft letztlich schädlichen Säuren. Es ist nicht ein Vermögen kosten, und gibt Ihnen weiße Zähne früher als Sie denken.

                                        f. Milchprodukte

                                        Sie sollten auch Milchprodukte auf einer regelmäßigen Basis anfangen zu essen. Und damit meinen wir einfach Milch, Butter, Käse und Mayonnaise. Joghurt wäre auch eine andere feine Option sein. Hartkäse, wie Cheddar-Käse, bekannt ist auch zu helfen, von allen Nahrungspartikel loszuwerden und Ihre Zähne weiß und hell zu machen.

                                        g. Äpfel

                                        Sie auch loswerden dieser Gelbton jeden Tag essen könnte ein oder zwei knackige Äpfel, um Ihre Zähne weiß und bekommen machen, die durch Keime angehäuft auf die Zähne verursacht wird. Sie können es mit Hilfe der sauren Natur reinigen, die in Äpfeln vorhanden ist. Andere Elemente wie Brokkoli, Karotten und Gurken können Sie auch bekommen weiße Zähne helfen.

                                        h. Dunkle Schokolade

                                        Ja, hören Sie dieses Recht! einige von euch jetzt vielleicht ein wenig überrascht, während der Lektüre dieses, aber dunkle Schokolade ist eigentlich eine große Hausmittel für Ihre schöne Zähne. Es enthält Substanzen, die die Oberfläche der Zähne härten und sie weißer und sichtlich gerecht zu gestalten. In der Tat können Sie Ihre Zähne vor Verschmutzung zu verhindern durch Schokolade zu essen. Erinnern Sie die Aufnahme überhaupt zu begrenzen. Zu viel von Schokolade für die Haut nicht gut ist.
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                                        Nun, da Sie eine Vielzahl von Optionen direkt vor dir, du hast sie zu versuchen! Versuchen Sie, diese Hausmittel für weiße Zähne und lassen Sie uns wissen, was Sie über diese Tipps denken.