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Die Bedeutung von Körperfettanteil und BMI für Frauen

Frauen sind immer besorgt über ihr Körpergewicht und Figur. Viele, die übergewichtig oder fettleibig Keep Suche nach Möglichkeiten, ihr Körperfett zu reduzieren und somit Gewicht, um eine schlanke Figur zu erwerben. Bessere Gesundheit ist ein weiterer Grund, warum sie suchen ständig zu kontrollieren und ihr Gewicht zu überwachen. Daher die Frauen wollen sich fit zu halten und gesund zu bleiben kann mit einem Body-Mass-Index-Rechner betrachten. BMI für Frauen ist der beste Weg, um zu bestimmen, ob sie in der normalen Gewichtsklasse sind oder fettleibig sind, übergewichtig oder für diese Angelegenheit sogar untergewichtig. BMI für Frauen und sogar männliche und Kinder wird auf der Basis ihrer Höhe bestimmt. Auch seien die normalen Body-Mass-Index für eine Person kann völlig verschieden von dem des other.In um ihren Body-Mass-Index zu berechnen, können Frauen mit einem Free BMI-Rechner betrachten, die leicht über das Internet zugegriffen werden kann. Während jedoch der BMI-Rechner nur das aktuelle Gewicht und Höhe berücksichtigt Faktoren wie Alter, Geschlecht und Körperfettanteil werden auch Ihre genaue Body-Mass-Index zu berechnen, die erforderlich. Eine ältere Frau hat in der Regel einen hohen Körperfettanteil und deshalb sollte ihr Body-Mass-Index niedriger sein, als zu einer jungen Frau verglichen. Zusätzlich dazu können Frauen, die auch Sportler sind, sollten einen höheren BMI haben, da sie dazu neigen, Masse zusätzliche Muskel zu haben, wenn im Vergleich zu einer Frau, die nicht eine athlete.Some der anderen Überlegungen ist um Familiengeschichte drehen, Komplikationen im Zusammenhang mit Gesundheit, Lifestyle und Essgewohnheiten. All diese Faktoren spielen eine wichtige Rolle bei der Bestimmung einer individuellen Körper Fettanteil und Body-Mass-index.Usually, eine Frau, die einen Body-Mass-Index von weniger als 18,5 hat gilt als untergewichtig sein, während, wenn eine weibliche Body-Mass-Index überall fällt zwischen 18,5 auf 24,9, dann ist ihr BMI absolut normal. Ein BMI für Frauen, die im Bereich von 25 bis 29,9 fällt gilt als übergewichtig und mehr als 30 BMI zeigt an, dass die Frau von obesity.It leidet notwendig ist, für eine Frau, die ihren Arzt zu konsultieren, bevor sie zu jedem Abschluss kommt ihr Körpergewicht und BMI in Bezug auf. Ein Gesundheit und Gewicht-Experte oder qualifizierter Arzt kann Ihnen helfen, herauszufinden, ob Ihr Gewicht und Körperfigur sofortige Aufmerksamkeit erfordern oder nicht. Zusätzlich dazu können sie Ihnen auch eine ausreichende Beratung zu Fragen liefern wie gesunden Lebensstil, ausgewogene und angemessene Ernährung und der Menge der körperlichen Ertüchtigung und Aktivität, die Sie für vergießen oder zu gewinnen weight.Remember erfordern würde, ob Sie ein Mann oder Frau sind, optimale Gewicht zu erhalten und fit und gesund zu bleiben ist die am besten geeignete, was zu tun. Während auf der einen Seite ermöglicht es Ihnen, gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Fettleibigkeit zu vermeiden Sie auch Risiken und gesundheitlichen Komplikationen wie Typ-2-Diabetes zu vermeiden kann, Gallenblasenerkrankungen, Bluthochdruck, Arthrose, Bluthochdruck und Herzerkrankungen unter anderem. Deshalb, wenn Sie einen Scheck auf Ihr Gewicht und BMI halten wollen, dann gehen Sie nach rechts weiter und verwenden Sie den BMI-Rechner, Ihr Gewicht zu messen und festzustellen, ob Sie ein Gesundheitsrisiko oder not.Advanced BMI-Rechner stehen für Ihren Body-Mass-Index berechnet wird. Sofortige Ergebnisse mit Empfehlungen auf das gewünschte Gewicht mit Hilfe von BMI für Frauen zu erhalten