Hallo, ist dieser Artikel über meine erstaunliche Gewichtsverlust Geschichte und wie ich war in der Lage, eine Menge Gewicht in kürzester Zeit zu verlieren. Meine Frau war schwanger mit unserem ersten Kind vor etwa 2 Jahren, als ich einen Herzinfarkt! Obwohl ich wusste, dass ich besser in Form sein und mein Fitness-Level war schlecht, ich habe nie wirklich Sorgen um sie. Ich war komfortabel mit, wer ich war, und mochte die Art, wie ich mein Leben gelebt haben, oder zumindest dachte ich, ich tat. Auch wenn ich von einem schweren Herzinfarkt kann mich nicht erinnern, ich erinnere mich im Krankenbett aufstehen, meine schwangere Frau zu sehen, aus den Augen zu weinen, und dachte mir 'Ich brauche mein Leben besser "nicht nur für mich, sondern für meine schwangere Frau und das Kind wir bald erwarteten. Bald nach in meinem Krankenhausbett aufstehen und mehr als genug Pillen und Beratung von Ärzten empfangen, die alles hat mir gesagt, dass ich bereits wusste: "Ich brauchte eine erhebliche Menge an weight'.Once zu verlieren ich wieder schnell in mein Haus, meine Frau begann irgendwelchen und alle Junk-Food zu entfernen sie in der Küche finden konnte, und mich auf eine Diät-Plan setzen. Etwa einen Monat später habe ich bemerkt hatte, fiel ich nur 3 Pfund seit Beginn der Diät meine Frau mich anziehen, aber das befriedigte mich nicht. An dieser Stelle habe ich mich entschlossen, die im Internet einige Graben zu tun, um eine bessere Ernährung zu versuchen und finden mich meine Gewichtsverlust beschleunigen zu helfen, das ist, wenn es mich getroffen, jede Spitze, Website und YouTube-Video wurde versucht, mir zu sagen, genau das gleiche Ding, ich habe meinen Hintern zu steigen und dem Training beginnen! Die Ausübung ist nichts, was ich freute mich auf, da ich war nie ein großer Fan des Sports zu spielen, als ich in der Schule war, habe ich nicht übertreffen bei Sport und sobald ich aus der High School bekam habe ich nicht jede Art von Übung, weil der Dies. Obwohl ich wusste, dass ich hasste es trainieren, ich hatte einige positive Veränderungen zu machen, und so begann ich zu meinem lokalen Fitness-Studio zu gehen und sprach mit einem Fitness-Trainer, der für 30 Minuten pro Tag mit mir gearbeitet, um mir einige schwere Gewicht zu verlieren, es wasn ' t starke Übung, wie ich nur eine kurze Zeit hatte hatte einen Herzinfarkt vor, aber es hat seinen Zweck erfüllt. jeden Tag nach der Arbeit ging ich in die Turnhalle und führte die mir von meinem Trainer für die nächsten 30 Tage vorgeschlagen Übungen. Es war mir erstaunlich, wenn ich merkte, ich mehr als 15 Pfund abgenommen hatte, und ich war immer noch auf die gleiche Diät, sondern die Ausübung zusammen mit ihm. Mit der Zeit wurde mein Sohn geboren hatte ich knapp 40 Pfund verloren, schließlich die Ärzte verlassen mich mit den Pillen Bereitstellung und meine Routine-Übung bekam ein wenig intensiver, weil mein Herz jetzt in der Lage war, die zusätzliche pressure.By die Zeit, meinen Sohn zu behandeln hatte seinen ersten Geburtstag hatte mein Fitness-Level ein komplettes 360. Heute getan, muss ich mindestens 3, Stunde lang Trainingseinheiten mit meinem Trainer in der Woche, und ich meine Herzinfarkt ist der Grund, warum ich bin so ein Fitness-junky jetzt stark glauben. Jetzt kann ich mit meinem Sohn mehr spielen, da ich mehr Energie, und ich weiß, ich in der Lage sein wird, ein langes und gesundes Leben zu leben, um ihn in das Erwachsenenalter bis wachsen sehen. Ich bin der strenge Diät jetzt, ich esse nur eine ausgewogene Ernährung, wie mein BMI jetzt bis zu 26, aber wenn Sie etwas von meiner Geschichte lernen kann, es ist eine gut ausgewogene Ernährung und Bewegung richtig, wenn Sie ein zu verlieren gute Menge an Gewicht in einer angemessenen Höhe der time.For mehr Informationen über max meinem Gewichtsverlust und max meinem Gewichtsverlust Überprüfung Besuch bei: http://maxmyweightlossdiet.com/
