10 gesundheitlichen Vorteile von orange Peels

Wir hören viel über die gesundheitlichen Vorteile von Orange als Frucht. Aber haben Sie jemals daran gedacht, die gesundheitlichen Vorteile von Orangenschalen, mindestens einmal, bevor Sie die Schalen in den Müll wegwerfen? Wenn nicht, hier sind einige Gründe, warum Sie Orangenschalen für seine Gesundheit benefits.Orange Peel Face Pack für ein helleres Sie betrachten müssen! Orangenschalen können als solche verwendet werden, in getrockneter Form oder können Sie mit ihr in die Pulverform betrachten . Die Vorteile der Orangenhaut reicht von Ihrer Akne zu verhindern ernsthafte gesundheitliche Probleme wie Krebs zu behandeln. Sie werden überrascht sein, zu wissen, dass Orangenhaut hat etwa viermal mehr Ballaststoffe als die tatsächliche fruit.Since wir die äußere Abdeckung der Orange verwenden, wird es immer für Bio-Orangen zu gehen empfohlen. Über 100 g Orangenschale hat 25g Kohlenhydrate, 11gm Ballaststoffe, 1.5gm Protein und etwa 1gm Zitrusöl. Orangenschalen sind reich an Vitamin C und anderen Mineralien wie Eisen, Zink, Magnesium und Kupfer. Hier sind einige der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Orangenschalen. Sehen Sie PhotosPrevent CancerThe Flavonoiden und Vitamin C in Orangenschalen finden sich in der Prävention von Krebs sehr effektiv zu sein. Dies ist einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Orangenschalen. Senkung des Cholesterinspiegels LevelOrange Peelings sind eine ausgezeichnete Wahl in Ihrem Herzen gesunde Diät-Plan aufgenommen werden. Orangenschalen sind reich an einer Herz freundliche Verbindung namens Hesperidin, die effektiv wirken kann, den Cholesterinspiegel zu senken. Ansicht PhotosReduce WeightHow interessant ist es zu wissen, dass Sie Ihr Übergewicht nur, indem die Schalen Ihrer Lieblingsfrucht in Ihrer Ernährung zu reduzieren! Verdauungsprobleme und Magenschmerzen zu behandeln, die mit Verdauungsstörungen assoziiert nimmt Orangenschale Orangenschale hat eine Gewichtsreduktion Eigenschaft wegen seiner Fähigkeit, die Rate der metabolism.Improves DigestionOne der besten Hausmittel zu erhöhen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Orangenschale wird Magen-Darm-Probleme zu behandeln. Ansicht PhotosTreat ConstipationApart von seiner Fähigkeit, Säure und Sodbrennen zu behandeln, Orangenschalen sind berühmt für seine Macht zur Behandlung von Verstopfung. Das Pektin, in Orangenschale wird in der richtigen Stuhlgang helfen. Verbessert ImmunityAnother eine unter den gesundheitlichen Nutzen von Orangenschalen ist seine immunstärkenden Kraft. Als reich an immunstärk Vitamin C, Orangenschalen wirken als natürliche Quelle von Schutz für Ihren Körper. Ansicht PhotosKeeps Sie EnergeticOrange schälen können, um Ihre tägliche Getränk hinzugefügt werden, um aktiv und energisch zu bleiben. Es wird auch als die beste Idee, um aus Alkohol Kater betrachtet. Kochen Sie etwas Orangenschalen in Wasser und trinken Sie es. BronchitisOrange Schale Entlasten ist eine optimale Lösung für Ihre Bronchitis Problem. Es wird empfohlen, regelmäßig in Wasser gekocht Orangenschale zu nehmen Ihr Immunsystem zu stärken Bronchitis zu behandeln. Orangenschale kann auch eine zusätzliche beruhigende Wirkung. Sehen Sie PhotosNo Bad BreathOf natürlich alle lieben den Geruch von Orange! Diese Eigenschaft von Orange ist, kann verwendet werden, schlechten Atem Problem zu behandeln, vor allem mit Orangenschalen. Sie können kleine Stücke von Orangenschalen kauen schlechter Motten Geruch loszuwerden. Hautpflege: Pulverförmige Orangenschale wird in der Hautpflege-Behandlungen eingesetzt. Es ist am wirksamsten zur Behandlung von fettiger Haut Probleme und Akne. Die beste Idee ist es, als eine Maske zu verwenden.