Ansicht PhotosIn Indien, barfuß, es war einmal war eine regelmäßige Praxis aber aus der Zeit Schuhe Verwestlichung eingeführt wurde barfuß allmählich eine rustikale Praxis. Derzeit noch auf dem Teppichboden, ist die Etikette mit Pantoffeln zu laufen. In diesem ganzen Prozess haben die Menschen Kontakt mit der Erde verloren, was einen großen Unterschied für die Gesundheit gemacht hat. Mit der Wiedereinführung des Yoga in Indien und in der westlichen Welt, Vorteile von Barfußlaufen realisiert. Jetzt gibt es eine Gesellschaft namens "Gesellschaft von barfuß '. Diese Gesellschaft spricht von den Vorteilen der nackten Fuß zu Fuß. Lets Blick auf einige der gesundheitlichen Vorteile von Barfußlaufen zu finden - 1.Walking am frühen Morgen Gras, sagen die Ärzte für Augen sight.2.According einer Forschung von Vorteil ist es, Menschen, die zu Hause vermeiden Schuhe praktiziert oder in einem großen Teil des Tages, erfahrenen weniger Körperschmerzen. 3.It ist auch müde Muskeln regenerieren, die Kraft zurückzubringen. 4.It ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre Muskeln zu straffen. 5.People die schwache Herzen haben sollten Schuhe in irgendwann des Tages zu vermeiden. Leg Muskeln pumpen Blut und barfuß erhöht sie damit richtig das Herz der Arbeit zu helfen. 6.It ist eine gute Möglichkeit, Sommerhitze zu bekämpfen. Es hilft, den Körper zu kühlen und die Erde angenommen wird, in allen überschüssige Wärme in den Körper zu tränken. 7.In Yoga wird angenommen, dass Kontakt mit der Erde, die Körperenergie absorbieren hilft, damit der Körper mehr machen funktionsfähig. 8.Walking auf Steinen ist die beste Fußmassage. Es reguliert den Blutkreislauf zu jedem Organ des body.9.It auch das Atmungssystem verbessert. Die Menschen in den Städten leben, kann es schwierig sein nackten Fuß zu gehen, aber es wird empfohlen, jeden Morgen einen Spaziergang auf dem grünen Rasen zu nehmen und vermeiden Schuhe im Inneren des Hauses.
