Top 5 Gesunde Alternativen für Wasser

Ansicht PhotosSummer oder Winter, Wasser ist die Grundvoraussetzung eines jeden Individuums. Es besteht ein Bedarf an Wasser Alternativen wie die meisten der ansteckenden Krankheiten beeinflussen die Gesundheit durch verunreinigtes Wasser. Wenn der Körper nicht ausreichende Menge bekommt kann es zu Dehydrierung, Verdauungsstörungen und Nierenproblemen führen. Heute werden wir uns auf die andere gesunde Alternativen zu diskutieren, die für das Trinken sicher sein kann. Nehmen Sie einen look.Top 5 gesunde Alternativen für Water1. Ausschreibung Coconut /Coconut Water & ndash; Eine ausgezeichnete Hydrator für den Körper. Die Kokosextrakt wird von der Natur verborgen und ist sicher zu jeder Zeit des Tages zu trinken. Enthält viele Mineralien, wie Kalium, Calcium, Natrium, Phosphor, Schwefel und Chloriden. Es ist auch eine vitaminreiche Saft, der wie ein Diuretikum arbeitet. Es kann effektiv heilen Herz brennt, Verstopfung etc. 2. Butter Milk & ndash; Sehr empfehlenswert für Magen-Kranken empfohlen, Buttermilch ist die beste Magen Reinigungsmittel und Kühlung Alternative. Es ist fettarm, da alle davon entfernt wird Butter zu machen. Es ist große Quelle von Kalzium, Riboflavin, Kalzium und Vitamine. Es ist eine Mager Form von Quark /Joghurt. 3. Zitrusfrucht Drinks & ndash; Ein Glas frisch oder verpackt Zitronensaft ist für sofortige Energie am besten. Es enthält Zitrus- und Glukose-Kristalle, die nicht nur würzig schmecken Zunge, sondern auch um die leeren Magen nehmen. Diese Fruchtgetränke enthalten viele Vitamine und Antioxidantien, die bereichern und aktualisieren Sie einen müden Körper. 4. Suppen & ndash; Heiße Suppen sind jeden Tag die beste gesunde Alternative für Wasser, wie sie Jumbo Packung von Vitamin, Mineralien und Energizer sind. Die gekochten Gemüse sind reich an Wert Ernährung und füllen auch Magen besser als die oben genannten Alternativen. Sie enthalten Gewürze und Kräuter, die Nahrung zu verdauen und gut schmecken. 5. Popsicles & ndash; Diese Eisbonbons sind beste Diät Alternativen zu Wasser. Das aromatisierte Wasser (Saft) wird in Eis am Stiel eingefroren und werden in jeder Straße Geschäft verkauft. Sie sind sehr vernünftig, Energie erhöhen und hilft Ihnen, loszuwerden Hunger zu bekommen. Wasser, ohne Zweifel, ist wichtig, aber wenn Sie nicht ganz sicher von ihrer Reinheit und Sicherheit sind (während der Fahrt usw.) können diese hydrators speichern.