Ansicht PhotosGhee ist eine der wichtigsten Zutaten für jeden Festschmaus in Indien. Es gilt als heilig und wird den Status eines "panchaamrutha '(fünf Zutaten für die Ewigkeit) gegeben worden für seine unmatchable Nutzen für die Gesundheit. Werfen Sie einen Blick wissen, die ernährungsphysiologischen Vorteile von ghee.In Indien, Ghee ist für viele medizinische Zwecke verwendet. Ayurveda-Ärzte empfehlen Ghee mit Medikamenten für eine einfache Verdauung zu essen und für das einzige Tagebuch Produkt in seiner reinsten form.It ist eine ausgeprägte Vorliebe für Lebensmittel gibt, und das ist, warum die indischen Küche von anderen anders schmecken. Zuvor waren die Ärzte in einem Missverständnis, dass alle Herzkrankheiten wegen des Verbrauchs der geklärten Butter war aber in letzter Zeit erkannten sie, dass die gesättigten Fettsäuren zu vermeiden führen könnte alarmierende Gesundheit problems.Health und Ernährungs Vorteile von Ghee 1. Ghee, sein kann, eine gesättigte Fettsäuren, aber eine kurzkettige Fettsäure, die es leicht verdaulich im Gegensatz zu anderen Fetten macht. Die gute Fett ist, warum als Heilmittel mit heißem Wasser für Verstopfung und andere Verdauungs problems.2 vorgeschlagen ist. Da die vegan Esser nicht essen andere tierische Fette, bekommen sie die Vitamine A, D und E aus Ghee. Kinder sind in der Regel mit Rotis und Reis gegeben werden Ghee empfohlen, da es sich um ihre Knochen Schmierung und Vitamin supply.3 nehmen. Es ist großartig für die Laktose-Intoleranz, wie es die Laktosezucker bei der Klärung bricht. Und die Vitamine, die aus sans kommen Laktose die Fettfresser profitieren. 4. Ein weiterer großer Vorteil von Ghee auf Nahrung ist das Hinzufügen, dass der Fettgehalt absorbiert Vitamine, Reserven und macht es zum body.5 zur Verfügung. Hilft bei der Gehirnwachstum bei Säuglingen und Kleinkindern. Auch hilft ihr Gedächtnis zu entwickeln. Auch bietet reichlich Ernährung für Schwangere und stillende Mütter. 6. Die geklärte Butter ist auch eine natürliche Schönheit Produkt, kümmert sich um trockene Haut und rissige Lippen. Bringt Glanz auf der Haut und macht sie weich besser als jedes kosmetische product.At mindestens 2 Teelöffel Ghee in Ihrer täglichen Ernährung, wie die richtige Übung mit gutem Fett aufgenommen werden die Art und Weise ist es, ein gesundes Herz und gesunden Körper zu erhalten.
