Viele Frauen erleben emotionale Veränderungen, die sie in den Tagen vor ihrer Periode niedrig fühlen. Bei einigen Frauen, können diese Änderungen mild und vorübergehend sein, wobei der Beginn einer Periode zu verschwinden. In anderen Frauen kann emotionale Symptome schwerwiegend genug sein, mit normalen Aktivitäten zu stören. Häufige Symptome sind Depressionen, Angst, Reizbarkeit und Aggressivität, in resultierende, was manchmal die "PMS Blues" genannt.
Wenn emotionale oder körperliche Symptome von PMS schwerwiegend sind, ist diese Bedingung prämenstruellen Dysphorie genannt, oder PMDD. PMDD tritt in zwei bis zehn Prozent aller Frauen im gebärfähigen Alter in den Vereinigten Staaten. Frauen mit PMDD kann Gefühle der Hoffnungslosigkeit und der Schuld und ein Gefühl von überwältigt zu werden. Viele Frauen mit PMDD Bericht Gefühl sehr angespannt und werden plötzlich traurig oder sind überempfindlich gegenüber anderen Menschen. Diese Symptome können bewirken, dass sie von der normalen sozialen Interaktion zurückzuziehen und kann mit normalen Aktivitäten und Beziehungen zu Hause und bei der Arbeit ernsthaft stören.
Viele der emotionalen Symptome von PMS von Frauen erlebt werden gedacht, um Stammzellen aus dem Gehirn reduziert Fähigkeit, eine Chemikalie zu verwenden namens Serotonin während der prämenstruellen Phase. Serotonin hat eine stimmungsaufhellenden Wirkung. Daher ist die tragende Säule schweren emotionalen Symptome der Behandlung einer Gruppe von Medikamenten, selektiven Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer genannt, oder SSRIs. Diese Medikamente wirken, indem sie die Fähigkeit des Gehirns zu verbessern Serotonin zu nutzen, wodurch eine Frau die Stimmung zu stabilisieren.
Einige emotionale Symptome werden durch die Wirkung der körperlichen Symptome von PMS verschlechtert. Eine Frau kann Schmerzen und Müdigkeit auftreten und nicht auf das Festhalten an ihrer normalen Routine-Übung fühlen werden. Übung löst natürliche Stimmung aufhellend und schmerzlindernden Verbindungen Endorphine genannt; weniger Bewegung bedeutet niedrigere Endorphinspiegel. Gewichtszunahme, Blähungen und Schlaflosigkeit kann Angst während PMS verschlimmern. Deshalb, das Management dieser körperlichen Symptome durch Bewegung, Ernährung und Medikamente helfen, emotionale Symptome verringern kann.
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