Rohes Fleisch /fish
Frage Bei
FRAGE: Hallo, ich habe nur ein paar Fragen ...
1. Ich habe gelesen, wo Giftstoffe im Tierfett gespeichert werden vor allem ihre Organe ... Und die Menschen essen diese Tiere, die diese gespeicherten Giftstoffe roh haben? Ist das sicher?
2. Essen Sie rohen Fisch? Ist ihre besonderen Fisch, den Sie essen roh /oder bleiben weg? Ich habe gehört, erhöht Farm ist schlecht roh zu essen.
3. Ich habe nie einen wissenschaftlichen Beweis zu sichern, die Forderungen gesehen, dass rohes Fleisch essen gesund ist. Gibt es irgendeinen Beweis oder ist dies nur basierend auf persönlichen Erfahrungen?
4. Ich habe den Verzehr von rohen Gras gefüttert Rinderleber in den letzten Tagen jetzt, und ich fühle mich wirklich wie ich die Grippe bin zu kontrollieren. Aber ich über die Grippe nur bekam. Könnte dies eine Detox-Reaktion sein?
Eric.
Ich bin für die Fragen, sorry, nur versuchen wollen, immer noch so viel wie ich kann, um herauszufinden, bevor Sie auf diese Art des Essens kleben
ANTWORT:. Es stimmt, dass Giftstoffe erhalten in tierischen fetten und den Organen der Tiere gespeichert. Allerdings, wenn man rohes Fleisch von gesunden Tieren isst, dann ist man in Ordnung. Es ist nur ein Problem, wenn man Fleisch (gekocht oder roh) von ungesunden Tiere verfüttert auf unnatürliche Ernährung zu essen. Eine solche unnatürliche Diäten beinhalten in der Regel große Mengen an Getreide oder Soja, die Tiere hochgiftig sind, die in der freien Natur auf Gras oder Kräuter füttern. Grundsätzlich essen immer entweder roh, grassfed Fleisch oder rohes Wild und alles wird gut. Die einzige Ausnahme Geflügel wie Huhn sein könnte, da sie auf Getreideverbrauch bis zu einem gewissen Ausmaß angepasst werden - jedoch Hühner in der freien Natur sind Allesfresser, die Dinge wie Würmer, Insekten und dergleichen viel und nur geringe Mengen an Getreide zu essen, nur so kaufen "weideten" Hühner, nicht die auf 100% vegane Ernährung mit Soja erhöht usw.
Ja, ich rohen Fisch essen, obwohl ich rohe Schalentiere bevorzugen noch mehr (rohe Muscheln /Austern /Muscheln). Ich esse, was auch immer Fisch, den ich bekommen kann, aber ich nehme an, ich persönlich bevorzuge die fetthaltiger roh, Wildfang Fisch wie rohe Makrele und rohen Schwertfisch. Und ich vermeiden gezüchteten Fische wie die Pest. Zum Beispiel Zuchtlachs enthält die schädlichen krebserregenden Farbstoff, Canthaxanthin, das verwendet wird, eine gefälschte rosa Farbe zu Zuchtlachs zu geben, wie die ursprüngliche Farbe des letzteren ein kränkliches grau ist
raw-Fleisch-Studien Re.: - Es gibt keine auf rohes Fleisch Diäten getan Studien wegen der dummen, übermäßiger Gesundheits- und Sicherheitsvorschriften. Auch Studien an Tieren immer beziehen sie auf Getreide gefüttert und stark verarbeitete Lebensmittel. Das heißt, es gibt einige wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Hysterie und Phobie in den Medien gegenüber rohen Fleisch Diäten ist viel overblown: -
http://www.karlloren.com/Diabetes/p78.htm
einige der nur sehr wenige Studien auf rohen vegane Ernährung und rohe Milchprodukte werden hier gezeigt: -
http://en.wikipedia.org/wiki/Raw_foodism#Research
lesen Online über die Hygiene-Hypothese auf, die auf über die Vorteile von Bakterien geht, die in moderaten Mengen in frischen, rohen tierischen Lebensmitteln, und in sehr hohen Mengen im Alter, rohen tierischen Lebensmitteln (endloser refs zu Studien in den verschiedenen gefunden pages):-
http://en.wikipedia.org/wiki/Hygiene_hypothesis
http://www.medicalnewstoday.com/articles/66840.php
http://www.waiworld.com/waidiet/rawbacteria.html
There ist sehr beträchtliche wissenschaftliche Daten über die durch Kochen erfolgt Schaden. Hier ist nur eine kleine Auswahl thereof:-
http://en.wikipedia.org/wiki/Raw_foodism#Potential_harmful_effects_of_cooked_foo
http://www.waiworld.com/waidiet/wd-smoking.html
http://www.waiworld.com/waisays/diseases/dis-cancer-food.html
Basically, es gibt mindestens 5 Arten von Wärme geschaffen Toxine. Es gibt advanced glycation end products, erweiterte lipoxidation Endprodukte, heterocyclische Amine und polyzyklische aromatische hyrocarbons (beide sind nicht nur das Kochen abgeleitete Toxine sind aber auch Komponenten von Zigarettenrauch und Car- Abgase), Nitros (in geräucherten /Fleisch zubereitet). mit Blick auf pubmed in einer vagen Suche kam ich mit 30.000 Studien bis getan in advanced Glycation End-Produkte. Studien zu den anderen Arten von Toxinen sind weniger, aber immer noch signifikant.
Grippe Re: - * edit * - (Hast du mich nicht schon, dass in einer früheren Frage stellen? *) Fast jeder rawpalaeo eine Entgiftung bald nachdem man bekommt ich hatte zum Beispiel 2-3 Tage grüner Durchfall. jede halbe Stunde während der wachen Stunden, zuerst auftritt. Dann alle 2-4 Monate, würde ich leichte grippeähnliche Symptome (warme Stirn, moderate Müdigkeit) erhalten für 2 bis 7 Tage. Jedes Mal, wenn ich sehr wenig besser fühlen würde, danach als vor der Episode. abgelehnt Diese Episoden schließlich in Bezug auf die Schwere, Dauer und Häufigkeit, bis sie nach 2 Jahren gestoppt oder so. Ich bekomme immer noch Entgiftungssymptome (in diesen Tagen nur ein Kater-Feeling), wenn ich irgendwelche gekochte Lebensmittel zu essen, da mein Körper gesünder ist, so ist schneller in immer von Giftstoffen zu befreien, aber sonst nicht.
HTH, .
RPG
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FRAGE: Hey, Baby!
http://www.biblelife.org/woman7700.htm
ich wollte Sie fragen, über das Essen zu kombinieren. Gestern aß ich Brot zusammen mit dem rohen Rinderleber und fühlte sich wirklich aufgebläht den ganzen Tag. Können Sie mir sagen, was Sie essen während des Tages ... Ich weiß, Trennkost wichtig ist. Ich will nur nicht, das Fleisch in meinem Magen zu faulen. Auch Sie haben keine vor und nach Fotos von, bevor Sie diese Diät begonnen und nach? Welche positiven Dinge haben Sie mit dieser Diät erlebt? Alles, was negativ?
Antwort
Hier ist ein Thread, in dem ich gelegentlich nach, was ich esse -
http://www.rawpaleodietforum.com/off -topic /was-sind-you-Essen-rechts-now /
Was Lebensmittel-Kombination, ich folge in der Regel die Instincto Praxis der "Mono-Essen", Essen nur ein Essen zu einem Zeitpunkt. Es ist weniger auf das Verdauungssystem trägt
Meine Fotos sind ein wenig irreführend: -.
Http://www.rawpaleodiet.com/testimonials/geoff-purcell-uk/
in einem Foto, ich sammele meine Arme in einem Mock-Pose, weil ich viel kalorischen Restriktion zu tun hatte, so war dünn und hatte keine Muskeln. Aber ich war viel gesünder als früher, zu der Zeit ein Jahr und eine Hälfte auf die Ernährung zu sein. Das andere Foto zeigt mich als müde schaut mit geröteten Augen, und ich hatte 6 Monate oder so auf dem rohen, paläolithischen Ernährung und war von diesem Zeitpunkt aus vielen gesundheits Fragen erholt. Im Gegensatz dazu Fotos von mir auch vor der Diät zeigen mir sehr dick zu suchen und glücklich, aber in Wirklichkeit war ich große Schmerzen und schwere Krankheit zu der Zeit. Als Folge Fotos nehme ich nie ernst, da sie nicht gut auf die Erkennung Gesundheit sind.
Was positive Dinge, na ja, wie ich schon sagte, ich hatte große Schmerzen vorge rawpalaediet mit chronischer Müdigkeit und einige Dutzend gewesen andere Gesundheitsprobleme. Ich hatte so gut wie alles, was in der Art der Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel und andere Gimmicks versucht, und keiner von ihnen arbeitete.
Die einzige "negative", was ich je von der rawpalaeodiet hatte, war einmal hatte ich Bandwürmer das andere Ende herauskommen. Ich habe einige leichte Schmerzen in meiner Blase, die schnell verschwunden, aber ansonsten hatte keine anderen Symptome (Bandwürmer fast immer harmlos sind). Ich fand aber, dass stinkende Segmente kam aus dem anderen Ende, das war etwas unästhetisch so habe ich einige Anti-Bandwurm Medikamente von einem Arzt und löste das Problem sofort.
HTH,
RPG.
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