Nein Chest
Frage Bei
Vielen Dank für die Zeit nehmen, über mein Problem zu lesen.
Zur Zeit bin ich nur 17 und bin eine wirklich dünne Person bei nur 120 £ Wiegen und 5'6 "hoch. Jetzt habe ich ein Problem in Bezug auf meine Brust Fett. Das Problem ist, dass ich keine haben. Ich bin extrem dünn auf der Brust, wo man nicht nur die Rippen sehen kann, aber wenn man genau hinschaut können Sie auch das Schlagen meines Herzens zu sehen.
ich habe regelmäßig trainiert, in den Versuchen auf meinem Liegestütze und Bankdrücken konzentrieren täglich Masse der Brust. ich halte meine Ernährung, gut zu sein, in allen Einnahme ich brauche, aber ich frönen mich einmal in Fastfood alle paar Wochen. ich esse meine drei Mahlzeiten am Tag, manchmal esse ich ein extra 'Mahlzeit' wenn ich hungrig bin, und Snacks zwischendurch. Allerdings ist meine Brust immer noch extrem dünn ...
ich bin der einzige in meiner Familie, mit diesem Problem und ich fange wirklich an jeder entmutigen Zeit, die ich schaue auf meine Brust.
Alle Gedanken, die mir helfen können?
Antwort
Was Sie tun, ist groß, und ich ermutige Sie, es zu halten so lange wie es nicht zu verletzen (Arbeit, bis die Muskeln "müde" nicht in Schmerzen). Ihr Alter ist wahrscheinlich das, was Sie zurück im Augenblick halten. Sie haben durch Ihre Familie gesucht und gefunden, dass größere Kisten "normal" sind, aber wenn es passiert?
Wenn es "fett" in sie Sie sehen, es ist nicht das Beste, was Sie haben, wissen? Wenn es den Muskeltonus und Entwicklung ist, könnte es in die 20er Jahre verzögert werden (oder auch später); aber ehrlich gesagt, es könnte nur eine Frage von Wochen, Monate oder ein Jahr weg sein.
Verdoppeln Sie Ihre Ernährung Plan überprüfen, indem Sie in meiner Website suchen (klicken Sie auf die Waage werden Sie mit den "Füßen" in ihnen siehe dort).
Es ist keine Diät und es ist nicht nur für die Gewichtsabnahme gedacht - es soll einen Körper zu den gesündesten Gewicht bekommen es sein sollte und sein kann.
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