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Vorbereiten einer baby


Frage Bei
Was kann ich jetzt für eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten? Mein Mann und ich planen, für ein Baby gegen Ende des nächsten Jahres versuchen, zu starten. Ich habe Geschichten gehört, die Sie brauchen, um den Körper zu reinigen (Essen bestimmter gesunde Lebensmittel und die Junk vermeiden) und dass es einige sehr gute Bücher, die ich in und Studium zu investieren. Was ist Ihr Rat? By the way, ich drehte gerade 28
Dank
Antwort
Well Angie- wenn Sie wirklich ernsthaft darüber, würde ich mit einem ein konsultieren vorschlagen naturheilkundliche Arzt. Er /sie ist in der Lage Ihre Ernährungsplan zu analysieren und machen sehr gute Vorschläge, wie Sie Ihre Ernährung zu ändern. Ich würde auch vorschlagen, dass Sie Ihre lokale midwives- Hebammen tun Gesundheit einer schwangeren Frau eine bessere Arbeit zu suchen heraus während der Schwangerschaft zu überwachen und halten Sie viel gesünder als ein dr. Hier finden Sie einige Hebammen, interviewen mehrere aus und nehmen Sie die Sie am meisten wohl fühlt. Ein Buch, das ich empfehlen würde, ist Ina May Geburt von Ina May Gaskin genannt. Alle Best- Cheri.