Scannen Sie die Beauty-Shop-Hautpflege-Gänge und Sie sind wahrscheinlich durch eine ganze Reihe von Dermatologen-grade Zutaten überwältigt werden: Glykolsäure, Vitamin C und Retinol, eine few.But zu nennen, nur weil diese starken Anti-Aging-Zutaten sind leicht verfügbar, bedeutet es nicht, dass du sie alle über das Gesicht auf einmal slather sollte. "Mehr ist nicht immer besser", sagt Annie Chiu, M. D., eine allgemeine und kosmetischen Dermatologen in Los Angeles. "Zu viele Produkte können zu Reizungen und Ausbrüche verursachen." Folgen Sie unseren potente Anti-Aging-Wirkstoff Leitfaden unten Ihre Hautpflege Regime des Sweet-Spot zu finden
MEHR:. Get Your Best Skin Routine
Glycolsäure
Was es tut: Diese Fruchtsäure-auch als alpha-Hydroxy-Säure bekannt (AHA) -exfoliates abgestorbene Hautzellen, verblasst Hyperpigmentierung und hellt Ihren Teint. Over-the-counter Formulierungen überall von drei bis 10 Prozent Konzentrationen von Glykolsäure enthalten
Am besten für: a. Vielseitig, natürliche Anti-ager, Glykolsäure, "kann auf jeder Altersgruppe oder Hauttyp verwendet werden, von Ende der 20er Jahre auf ", sagt Dr. Chiu
Machen sie es arbeiten. sie dieses starke AHA die übertriebene Haut rot, roh und lichtempfindliche verlassen kann (Übersetzung: anfälliger für Sonnenschäden). Normale Hauttypen eine at-home Variation (wie Origins Brighter By Nature High-Potency Brightening Peel mit Fruchtsäuren, 38 $) sollte die Wahl starten Sie das Produkt verwenden allmählich etwa zweimal pro Woche bis zu Ihrem Teint Toleranz aufbaut, schlägt Marina Peredo, MD , Gründer von Marina I. Peredo Dermatologie in Smithtown, NY. "Schließlich kann man ein Pad morgens und abends verwenden glatte Haut zu erhalten," sie says.Dr. Peredo empfiehlt auch in einer niedrigeren Stärke Produkt investieren und arbeiten Sie Ihren Weg zu den höheren auf. Wenn Ihre Haut empfindlicher ist, oder wenn Sie eine stärkere Schale bevorzugen, besuchen Sie Ihren Dermatologen alle sechs Wochen eine Behandlung unter Aufsicht zu tun, schlägt sie vor. An den Tagen, Sie Glykolsäure, um Ihre Haut, vermeiden Zutaten wie Vitamin C und Retinol, gelten die neue Haut reizen können. Und immer eine gute Mineralsonnenschutz tragen, betont Peredo. (Wir mögen La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light SPF 50, 33 $)
QUIZ:? Verwenden Sie zu viele Skincare Produkte
Salizylsäure
Was es tut: Eine der bekanntesten phenolische (Pflanze) Säuren, diese milde Zutat Talgproduktion effektiv reguliert und besitzt auch antibakterielle Eigenschaften
Am besten für:.. Akne neigende Haut
Machen sie es Arbeit: Es ist verlockend, sich auf Salicylsäure zu häufen Flecken in Schach zu halten, aber mit dieser Akne buster, ist es, die richtige Balance zu finden Schlüssel. "Salizylsäure Ölproduktion abnimmt," Chiu erklärt. "Wenn Sie zu viel verwenden, können Sie zu viel die Haut austrocknen. Dann nutzen Sie die Öldrüsen verwirrt. "Verwirrt Teints kann rot und schuppig in einigen Bereichen zu beenden und ölige in others.Since Erwachsene im Allgemeinen nicht Teenager-y Öl-Slick Haut haben, suchen Sie nach 0,5 bis ein Prozent Salicylsäure Formeln seit ein potenter (und häufiger) zwei Prozent Formel zu dem Trocknen werden kann, schlägt Chiu. Versuchen Sie, ein Salicylsäure-geschnürt Reiniger wie Aveeno klaren Teint Schaumreiniger, $ 7,50 (was 0,5 Prozent hat) nicht mehr als zweimal am Tag. Vermeiden Sie Behandlungen vor Ort, da Sie eher sind zu über anwenden, die Ihre Haut Zustand verschlimmern kann. "Wenn es ein Notfall oder Sie ein Ereignis, einen derm besuchen, die eine Kortison spritzen kann die Entzündung innerhalb von 24 Stunden zu reduzieren", schlägt Chiu
Vitamin C
Was es tut. Dieser Stern Bestandteil trägt mehrere Hüte: es ist ein leistungsstarkes Anti-Aging-Antioxidans, es steigert Falten-Füllung Kollagen und es gleicht den Teint
Am besten für:.. für alle Hauttypen
Machen sie es Arbeit: Vitamin C ist ein notorisch schwierig Molekül zu stabilisieren, die viele OTC-Masken und Seren bedeutet nicht wirklich effektiv. "Es ist sehr schwer, eine Formel mit einer ausreichend hohen Konzentration zu schaffen, in die Haut absorbieren und Verkaufen mit einer guten Haltbarkeit", sagt Chiu. Sie empfiehlt SkinCeuticals CE Ferulasäure, $ 144. Wenden Sie es nur einmal täglich am Morgen, um Sonnenschäden zu vermeiden, und es nie kombinieren mit aggressiven Peeling-Behandlungen, wie Mikrodermabrasion, da es die Haut stechen zu machen oder zu verbrennen MEHR:. Kann Ihre Skincare Produkte machen Hungry Sie Retinoide Was es tut: Rezept Retin-A (und OTC Retinolen) -die Mutter von Falten Reduzier-sind Vitamin-A-Derivate, die die oberste Schicht der Haut abzustreifen, halten sie Ihren Teint glatt, prall und fleckenfreies Am besten für:.. Mature Teints oder 30-Jährigen mit normaler Haut, die den Alterungsprozess zu verzögern wollen Make it work: Dieser super- angetriebene Jugend Creme erfordert eine gewisse Widerstandstraining für Erstanwender, vor allem diejenigen mit sehr empfindlicher Haut. Mit anderen Worten: weniger (eine erbsengroße Menge) ist mehr, wenn es um verschreibungspflichtige Retinoide kommt. Obwohl nicht so wirksam wie verschreibungspflichtige Retin-A, over-the-counter Retinolen sind eine Option für sehr empfindliche Haut, erklärt Ronald Moy, M. D., Direktor der Dermatologie am California Institute für Gesundheit und Langlebigkeit. (Wir mögen Roc Multi Correxion Nacht Behandlung, $ 28.) Am Anfang Retinoide haben eine Tendenz, den Teint rosa und flockig zu machen, da sie Ihre Haut natürliche Peeling-Prozess jump-start. Folgen Sie mit einem sanften Feuchtigkeitscreme (wie CeraVe Gesichtsfeuchtigkeitslotion PM, $ 13), die frei von aggressiven Anti-Aging-Zutaten, die weiter die Haut reizen können, und tragen Sonnencreme während des Tages Sonnenbrand zu verhindern. Körnige Scrub Was es tut: Winzige Partikel abkratzen toten Schichten auf der Oberfläche der Haut eine glatte, strahlender Teint zu offenbaren am besten für:. Normale, trockene und fettige Hauttypen; nicht Rosazea anfälligen Arten Machen Sie es arbeiten. Es so etwas wie zu viel einer guten Sache, wenn es um scheuert kommt. "Viele Menschen in einem abrasiven, traumatische Art und Weise Peeling am Ende", sagt Chiu. Es scheint harmlos, aber zu viel Schrubben kann die Haut gerötet verlassen und irritated.To Schäden zu vermeiden, versuchen, ein Produkt, das sehr feine exfoliants kombiniert (Jojoba-Perlen sind gut, weil die abgerundeten Kanten nicht Haut kratzen) mit chemischen Peelings einmal oder zweimal pro Woche . "AHA und BHA Säuren helfen, die Zellen abzulösen", die die Teilchen wegfegen ihnen hilft, erklärt Chiu. Versuchen Sie Murad AHA /BHA Exfoliating Cleanser, $ 35.When ein Peeling verwenden, mit leichtem bis mittlerem Druck in einer kreisförmigen Bewegung um das Gesicht und den Hals nach oben, Kehren Bewegung. "Die Idee ist nicht traumatically zu entfernen Haut", sagt Chiu. "Nur zu fördern Peeling, so dass Sie, dass glatte Haut glühen bekommen." MEHR: Make-up Tipps für Ihre einzigartige Haut
