Möchten Sie jemanden Alter zu messen? Das Gesicht einer Frau, nicht auf diese Ziffern geben sie weg, aber die Ziffern auf ihren Händen nur kann. "Die Haut an den Händen ist sehr dünn und daher zerbrechlicher. Plus Hände bekommen konstanter UV-Exposition, die weiter abbaut der Stütz Kollagen und Fett ", sagt Dermatologe New Orleans Mary Lupo, MD Der unglückliche Ergebnis ist, dass man die Hände zeigen Alter am Ende schneller als das Gesicht vor allem, wenn Sie nicht wachsam sind über Sonnenschutzmittel anwenden. "viele meiner Patienten auf ihren Gesichtern Wartung tun, sind aber die alle Behandlungen jetzt für Hände nicht bewusst," Lisa Airan, MD
Manhattan Dermatologen fügt
Wenn das klingt vertraut, erinnern es ist nicht zu spät. Starten Sie jetzt Schritte vor diesen unvermeidlichen Zeichen des Alterns steigen aus hand.QUIZ nehmen: Wie schön ist deine Bod Das Problem: Altersflecken (auch bekannt als Hyperpigmentierung) Splotches nett sind auf dalmatians- und nur auf dalmations. Der Täter: Jahre der UV-Exposition, die eine Überproduktion von Melanin in der Haut verursacht. "Sonnenflecken so früh wie die auftauchen können 30igern vor allem bei denen, die sehr hellhäutig sind oder viel Zeit im Freien verbracht", sagt Dermatologe Arielle Kauvar, MD, Direktor von New York Laser und Skincare.Prevent es: Es Bärnwiederholen noch einmal: Rub auf Sonnencreme religiös, auch wenn Sie nicht darauf im Freien planen oder es ist bewölkt. "UVA-Strahlen durch die Wolken und Glasfenster eindringen kann", erklärt Dr. Kauvar. Das bedeutet, dass auch eine einfache Fahrt zum Supermarkt oder zu Fuß zur U-Bahn macht die Haut anfällig für UV-Schäden. Stellen Sie sicher, dass die Sonnencreme Sie Breitspektrum-Schutz und Antioxidantien für einen zusätzlichen Schub von Sonnenschäden Verteidigung Pick bietet. Einer wir mögen: Clinique Even Better Dark Spot Correcting Handcreme SPF 15. Und für längere Outdoor-Aktivitäten wie Radfahren, Golf und Gartenarbeit, ziehen eine Downton Abbey und rutschen auf einem Paar gloves.Fix es: Wenn Sie bereits Flecken zu sehen, nicht ausflippen. Versuchen Sie, ein Over-the-Counter-Creme wie Elure Erweiterte Brightening Lotion, die ein Enzym, das aus Baumpilz abgeleitet verwendet (yep, Sie haben richtig gelesen), zu helfen, Melanin aufzulösen. Dunklere Flecken erfordern intensivere Hilfe in Form einer Hautarztpraxis Verfahren wie Laser oder Intense Pulsed Light Behandlungen zu zielen und überschüssiges Pigment brechen. "Sie sind die effizienteste und haben die schnellste Erholung", sagt Kauvar.MORE: Die Low-Down On Hand SanitizersThe Ausgabe: Falten Es ist eine bedauerliche Tatsache, dass die Haut dünner, wie wir altern. Kombinieren Sie das mit UV, und es ist ein Rezept für Falten. "Eine Verdünnung der Kollagenschicht macht die Haut lockerer und schwächer", sagt Kauvar. ". Diese Exponate als Krepp-Papier-Textur auf dem Rücken der Hände und um die Gelenke" es verhindern: Wie bei so vielen Dingen Falten bezogenen, smart Sonne praktizieren Schlüssel. Slather auf Sonnencreme am Morgen und erneut anwenden, nach jedem Händewaschen. Holen Sie sich in die Gewohnheit, eine Flasche Sonnencreme in Ihrem Geldbeutel zu halten und auf Ihrem Schreibtisch bei der Arbeit, so wird es routine.Fix es: Wenn Sie sich bewerben, dass Anti-Aging-Creme oder Serum in der Nacht zu Ihrem Gesicht, schlagen einige an den Händen als auch . Die gleichen Zutaten, die für Hände Gesicht jung Arbeit halten, auch. "Geben Sie für Retinol, Antioxidantien und Peptide", rät Dr. Lupo. Für ernstere crinkles können fraktionierte Laser-Behandlungen helfen. Diese Behandlungen senden eine Explosion der intensiven Hitze unter Hautoberfläche und löst die Produktion von Kollagen und hilft Firma up Haut. Untersuchungen an Patienten Hände getan zeigte eine 26-50 prozentige Verbesserung in Falten, Pigmentierung und Textur nach sechs Monaten; aber mehrere Behandlungen für eine optimale Ergebnisse.Die Ausgabe benötigt werden: Trockenheit Zwischen Händewaschen 800 Mal pro Tag oder glopping auf der Hand Sanitizer, ist es kein Wunder Hände können Mojavewüste ähnlichen Bedingungen zu erreichen; und wenn die Hände Super trocken sind, Falten sieht schlimmer aus. "Die Haut an den Händen hat nicht viele Talgdrüsen, so dass es nicht gut selbst schmieren", sagt Kauvar. "Die Hände werden auch Chemikalien aus Seifen und Reinigungsmitteln beständig ausgesetzt, was zur Austrocknung hinzufügt." Verhindern, dass es: einen Cue-Nehmen von oben Handmodell Ellen Sirot: Bleiben Sie weg von scharfen Seifen und Alkoholbasis Handdesinfektionsmittel. Stattdessen waschen mit einem sanften sulfatfreie Reiniger (versuchen Beecology Grapefruit & amp; Zitronengras Schäumende Handseife) und nur sanitizers alkoholfreie Hand verwenden. "Harsh Seifen und Entwässern antibakterielle buchstäblich Haut natürliche Schutzöle abstreifen", sagt Sirot.Fix es: Rehydrate Hände mit einem SPF-infundiert Feuchtigkeitscreme nach jedem Waschen und während die Hände noch feucht sind. "Suchen Sie nach einer nährstoffreichen Formel mit hautfreundlichen Fettsäuren und Antioxidantien", sagt Sirot. Versuchen Sie Sirot eigene Hand Perfektion Verjüngungsnachtcreme, bevor Sie die sack.MORE getroffen: Wie Sie Ihre HandsThe Problem zu waschen: Sichtbare Venen /Verlust des Volumens in einer faszinierenden Studie veröffentlicht im Journal of Plastic and Reconstructive Surgery, verglichen Forscher regelmäßig Bilder der Hände mit diejenigen, die hatte digital retuschiert. Der einflussreichste Faktor, der die retuschierten Bilder gemacht jünger aussehen war die Streichung von Venen. Wenn wir nur könnten tatsächlich, real-life Venen Photoshop entfernt. "Mit zunehmendem Alter wir, dass die Fettschicht über unsere Adern verlieren, so dass sie sich noch deutlicher", sagt Lupo. "Hände nur sehen nicht so prall und voll wie früher." Verhindern, dass es: Ja, das Sonnenschutz-Empfehlung wieder; UV ist ein bekanntes Kollagen Ausdünnungs. Other than that, kann ein paar Veränderungen im Lebensstil einen Unterschied machen. "Veins mehr erhalten ausgeprägt nach aerober Tätigkeit oder aus salzige Lebensmittel zu essen und in koffeinhaltige Getränke schwelgen", sagt Sirot.Fix es: Die Ärzte sind mit injizierbaren Füllstoffen Skelett aussehenden Hände zu polstern. Während Hyaluronsäure basierende Füllstoffe wie Restylane oder Juvederm verwendet werden, empfehlen viele Dermatologen Radiesse, eine Calciumhydroxylapatit Basis Füllstoff. "Es ist langlebig und kosteneffizient", sagt Lupo. Oder fragen Sie Ihren Hautarzt über Sklerotherapie, eine Behandlung in der Praxis, wo eine Lösung in die Venen injiziert wird (in der Regel Salzlösung), um sie aufzulösen. Und für eine schnelle Lösung, sagt Sirot: "Sie können immer den Trick-Hand-Modell verwenden Ihre Hände in der Luft für eine Minute erhöht und dann langsam nach unten zu bringen. Wir nennen diese Trockenlegung, und es wird auf jeden Fall-temporär-de-Vene der Hand. "
