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Humidifiers: Ihre Haut Best Friend

Sie den Luftbefeuchter ausbrechen, wenn Sie so verstopft sind Sie nicht mehr atmen kann. Aber ist diese dampfende Erfindung auch einige Schönheit Vorteile bieten? Es stellte sich heraus, yes.Although die Chancen sind Sie für Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme erreichen, wenn Ihre Haut fühlt sich ausgetrocknet, Luftbefeuchter helfen, auch Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und geschmeidig bleiben. "Im Winter, wenn die Luft kälter und trockener ist, die Haut nicht auf so viel Feuchtigkeit aufnehmen kann, wie es mit warmer Luft kann", erklärt Park Avenue Dermatologen Neal Schultz. "Sie müssen [Feuchtigkeit] zu ergänzen, weil, wenn es trocken genug bekommt, die Feuchtigkeit auf der Haut in die Luft verdunstet. Dies ist besonders wichtig im Winter. Egal, wie Sie Feuchtigkeit an die Luft in einer Umgebung hinzufügen können, in dem Sie eine Menge Zeit damit verbringen, wird hilfreich sein. "Humidifiers ziehen lassen die Luft mit Feuchtigkeit, beruhigen ausgetrocknet, juckende, rissige Haut. Also, wenn ein Luftbefeuchter Kampf trockene Haut hilft, kann er es auch genug polstern Falten zu glätten? Möglicherweise. "Es wäre, wenn die Feuchtigkeit in der Luft bekam hoch genug", erklärt Dr. Schultz. "Denn es zu, dass hohe bekommen, würden Sie wahrscheinlich unbequem sein und Ihre Blätter wäre feucht. Theoretisch ja, aber praktisch, werden wir darauf verzichten. "

Während es verlockend, für weniger Falten tropischen zu gehen, im Idealfall sollten die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus sein, zwischen 30 und 50 Prozent, nach dem Mayo-Klinik. Sie können sagen, ob die Feuchtigkeit wird durch Aufnehmen eines Hygrometer-Thermometer-Typ-Vorrichtung, die Feuchtigkeit in der misst Luft bei Ihrem örtlichen Baumarkt oder online, wie die Meade Wireless-Indoor /Outdoor-Hygrometer, jene hautbefeuchtende Ebenen erreichen ( $ 18,90) .make sicher, dass Sie das Wasser in Ihrem Luftbefeuchter täglich so zu ersetzen, Bakterien und Schimmel nicht wachsen, die Sie krank machen können. Sonst werden Sie ein viel größeres Problem als nur trockene Haut haben oder eine gefüllte nose.That des warum Schultz kalte Luftbefeuchter heißen vorzieht. "Das heiße Wasser nur erhöht weiter die Vermehrung von Bakterien und Pilzen, auch wenn Sie das Wasser jeden Tag ändern", fügte er says.But Sie müssen einen Luftbefeuchter nicht gehen und kaufen ihre Haut löschend Vorteile zu genießen. Wenn Sie eine freistehende Heizkörper haben, können Sie ein Metall Topf mit Wasser auf, es kann, schlägt Schultz. "Jedes Mal, wenn die Hitze kommt auf, es das Wasser verursacht zu verdampfen, Feuchtigkeit an die Luft Zugabe" saysJust er sicher sein, in all dieser Feuchtigkeit zu versiegeln es zuletzt zu machen. Schultz empfiehlt dem Baden oder Duschen mit Warm nicht Warmwasser und verringert die Verwendung von Seife auf Körperteile, die, wie der äußere Teil der Arme, Bauch, Brust und Beine keine natürliche Öle machen. "Es streift die Öle, die Halt in der Feuchtigkeit helfen würde", bemerkt er. Post-Dusche, slather sofort auf eine Feuchtigkeitscreme in der zu sperren Feuchtigkeit und Ihre Haut wird bleiben weich und geschmeidig.