Winter fordert mehr Hautpflege und Ernährung. Deshalb werden wir hier ein paar Hautpflege-Tipps finden Sie in den sehr Gemüse verwenden, die gewachsen sind und im Winter zur Verfügung. Wintergemüse gehören Bohnen, Kohl, Rosenkohl, Salat, Spinat, Karotten, Zwiebeln, Erbsen und Spargel. Diese Gemüse sind reich an vielen Vitaminen und Nährstoffen. Sie lassen sich leicht in den Hinterhof des Hauses angebaut werden und kann regelmäßig gegessen werden.
Neben gesundheitlichen Vorteile, Wintergemüse haben auch Hautpflegevorteile. Hautpflege kann effizient mit Wintergemüse genommen werden. Es gibt viele Möglichkeiten, dies zu tun. Diese Gemüse kann entweder roh gegessen oder außen auf der Haut in Form einer Paste oder Peeling verwendet. Es gibt viele andere Wintergemüse wie bereits erwähnt. Jedes Gemüse hat eine oder andere Vorteile für die Haut. So nutzen in diesem Winter diese Gemüse und gesund zu bleiben.
Hautpflege Wintergemüse mit getan werden kann, eine der folgenden Gemüse verwendet, wie unten beschrieben: -
Spargel ein Winter Pflanze, deren Blätter, Stengel und Wurzel sind für die Medizin verwendet. Dies ist ein Wintergemüse, die auch für die Hautpflege verwendet werden kann. Spargel hat viele gesundheitliche und Vorteile für die Haut. Es ist bekannt, für die reinigende Eigenschaften aufweisen und können so gilt auf der Haut als Reinigungsmittel direkt sein. Da die Haut trockene Flecken im Winter bildet, Spargel kann auf den trockenen Wunden als Krankheit verwendet werden. Auch Spargel ist für Acme Probleme. Aber sollte man vorsichtig sein, während diese Pflanze verwenden. Es kann zu Reizungen führen und möglicherweise nicht Ihrem Hauttyp passen. Daher reiben ein wenig auf der Hand ersten und Test für jede Reizung oder Hautausschläge.
Karotten sind sehr gesund. Sie sind sehr gut für die Augen, als sie viele lebenswichtige Vitamine enthalten. Ebenso Karotten sind auch nützlich und vorteilhaft für die Haut. Das Vitamin A in Karotten schützt die Haut vor UV-Strahlen, verhindert vorzeitige Alterung der Haut, Pigmentierung der Haut, Akne und fleckige Haut. Karotten kann als Gesichtspackung verwendet werden. Auch Karottensaft trinken oder es roh zu essen ist eine gute Methode der Hautpflege mit Wintergemüse.
Das Fitness-Lebensmittel, die eine Menge von fettarmen Energie gibt, ist auch nützlich für die Haut . Sprossen werden von vielen Ernährungswissenschaftlern und Haut-Experten für die Hautpflege und Gewichtsverlust empfohlen. Sprossen sind dafür bekannt, das Gesicht von Schmutz und Öl zu löschen. Dieses Ergebnis der Aufklärung jede Akne gebildet. Sprossen sind auch Alterserscheinungen wie Falten, Falten im Gesicht und dunkle Ringe zu verhindern bekannt. So Sprossen sind eine Option für die Hautpflege mit Wintergemüse.
Salat wird auch als "Salat Patta" bekannt, da sie meist in Salaten, Sandwiches und Burger verwendet wird. Der grüne Blattwintergemüse hat viele Vorteile für die Haut. Salat enthält Vitamin A, so revitalisiert die Haut. Es verfügt über einen reichen Gehalt an Kalium, das der Haut hilft, zu glühen. Auch der Verbrauch von Salat entfernt alle Giftstoffe aus unserem Körper, so dass unsere Haut und Körper gesund machen
Das Lieblingsessen von "Popeye - der Seemann Mann". Bietet uns Übermensch gleichwertig Energie. Zusammen mit dem Energie Vorteile steigern, Spinat ist auch gut für unsere Haut. Spinat ist mit einer Menge an Vitaminen und Mineralien die wichtig für eine gesunde und strahlende Haut geladen. Spinat ist auch nützlich für die Behandlung von Akne, geschädigte Haut zu reparieren und zum Schutz vor Sonnenstrahlen. Somit ist Spinat eines der Gemüse nützlich für die Hautpflege.
