Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Schönheit >> Körper und die Haut >> Körper- und Hautpflege

Natürliche Wege lose Haut zu straffen

Haben Sie bemerkt, Säcke unter den Augen Absacken? Hat ein Beutel unter den Hals hängen, jedesmal wenn Sie beugen? Schlaffe Haut kann Ihre Schönheit in einem sehr drastische Art und Weise verwöhnt. Es macht man sich im Alter, krank und manchmal sogar entstellt. Ablösen der Haut ist eines der Zeichen des Alterns. Aber auch drastische Gewichtsverlust kann Ihre Haut sag machen.

Schlaffe Haut ist nicht das gleiche wie Falten oder Dehnungsstreifen. Falten erscheinen, wenn die Fettablagerungen unter der Haut mit dem Alter verarmt bekommen. Aber Ihre Haut kann sogar absacken, wenn Sie etwas Gewicht zu verlieren, es hat nichts mit dem Alter zu tun. Auch kann eine Schwangerschaft machen Sie die Festigkeit des Körpers verlieren. Ansicht PhotosLuckily Botox-Injektionen oder Operationen sind nicht Ihre einzigen Optionen lose Haut zu straffen. Es gibt einige natürliche Möglichkeiten, wie Sie die Haut wieder in Form zu helfen.

Crunches Für Bauchhaut: Ab Crunches sind sehr gute Übungen, um die Elastizität der Bauchhaut zu verbessern. Wenn Sie einen Bauch hatte und an Gewicht verloren durch Crash-Diäten, dann ist Ihr Bauchhaut ist zusammengebunden zu lockern. Deshalb ist es immer ratsam ist, Gewicht zu verlieren durch die Ausübung, damit Ihr Körper verliert nicht seine Form.

Moisturise und Hydrat: Trinken Sie viel Flüssigkeit Sie Ihren Körper von innen mit Feuchtigkeit versorgt zu halten und eine gute Qualität Feuchtigkeitsspender wenden Sie es von außen geschmeidig zu halten. Shea Butter, Mandelöl, Olivenöl sind die besten natürlichen Produkte die Geschmeidigkeit der Haut zu erhalten.

Gesichtsübungen: Der schlimmste Ort, um schlaffe Haut auf dem Gesicht und Hals. Zum Glück einige einfache Gesichts-Übungen können lose Gesichtshaut straffen (wenn regelmäßig durchgeführt). Es ist in der Regel die Haut unter dem Kinn, die lose beginnt hängen. Zum Anziehen es, schlucken hart, halten Sie für 30 Sekunden und dann loslassen. Tun Sie dies für 30 zählt, zweimal täglich. Es gibt auch andere Gesichtsübungen wie an der Decke nach oben, ziehen in die Haut des Kinns und lassen Sie nach 30 Sekunden. Die Falten der Haut verschwinden allmählich.

Massagen: Es gibt nichts, wie ein Stress-Massage platzen Ihren Körper zu straffen. Öle, die reich an Antioxidantien wie Olivenöl, Senföl usw. reich sind, werden in dieser Hautstraffung Massagen verwendet. Antioxidantien sind wichtig für jünger aussehende Haut. Die Schritte der Messier auch genutzt Rolle bei der Straffung der Haut zu spielen.

Vitamin A-reiche Lebensmittel: Lebensmittel, die wie Karotten, Rüben usw. in Vitamin A reich sind, müssen in der Ernährung aufgenommen werden, wenn Sie aus losen Haut straffen wollen. Vitamin A repariert die Haut von innen heraus, so dass Sie die Elastizität der Haut wieder zu erlangen.

Soja essen Collagen zu erstellen: Wie Sie wissen Proteine ​​sind die Bausteine ​​von Muskeln sind. Collagen ist ein verantwortlich ist, um die Elastizität Muskeln aufrechtzuerhalten. Haben Sojaprodukte wie Sojamilch, Sojabrocken usw.

Dies sind nur einige der natürlichen Möglichkeiten lose Haut zu straffen. Haben Sie etwas anderes versucht, lose Haut loszuwerden?