Amy Pöstle
Direkt-It Excuse: & quot; Sunblock ist zu fettig unter Make-up & quot zu tragen;
Sunny Lösung
Es ist riskant ausschließlich auf der SPF in Ihrer Basis zu verlassen: Derms sagen, dass die volle SPF-Wert auf der Verpackung aufgelistet zu bekommen, wäre es sieben erfordern -fache Menge an Fundament und 14-mal das Pulver Sie normalerweise tragen. "Frauen setzen nicht genug auf, und die Pigmente Make-up kann die Sonnencreme verdünnen", sagt Joshua Fox, MD, einen Dermatologen in New York City. Paar Make-up mit einem Breitspektrum-Sonnenschutz, die Ihrem Teint Anliegen zugeschnitten ist. Haben Sie trockene Haut? Olay Regenerist UV Defense Regenerations Lotion SPF 50 (30 $, Drogerien) enthält feuchtigkeitsspendende Peptide. Wollen Linien zu verhindern? Shiseido städtische Umwelt UV-Schutzcreme SPF 35 (30 $, sephora.com) ist vollgepackt mit Antioxidantien. Suchen Sie Flecken verblassen? StriVectin SH Alter SPF Schützen 30 ($ 49, Macy-Filialen) mit Niacin infundiert Schaden zu reparieren.
Am Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Denise Besatzung
Direkt-It Excuse: & quot; Sunscreen Reizt My Sensitive Skin & quot;
Sunny Lösung
Physikalische Blöcke, die natürlich vorkommenden Mineralien, wie Titandioxid und /oder Zinkoxid, sind sanfter als chemische Versionen, weil sie frei sind harschen Duftstoffe, Farbstoffe und Konservierungsmittel, sagt Amy Wechsler, MD, einen Dermatologen in New York City. Wenn Sie Rosacea haben, versuchen, eine ultramild Schild, wie Aveeno Baby-Naturschutz Mineralblock SPF 30 ($ 11 Apotheken). Wenn Sie Breakout anfällig sind, verwenden Sie einen noncomedogenic Schutz, wie SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (30 $, skinceuticals.com). Egal, welche Art von Haut Sie haben, "es genauso wichtig ist, mit einem Reinigungsmittel SPF nachts auszuziehen, da sie es am Morgen anziehen", sagt Mona Gohara, MD, Dermatologe und ein Assistent Professor für klinische Dermatologie an der Yale School of Medicine. "Sonnenschutzmittel über Nacht auf Akne und Rötungen verschlimmern." TÜV-Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Ericka McConnell
Direkt-It Excuse: & quot; Ich tue SPF nicht erneut anwenden Nachdem ich nach draußen gehen & quot;
Sunny Lösung
Siebzig Prozent der Frauen haben dieses Problem, laut einer Umfrage von Neutrogena. "Wenn Sie Schweiß abwischen, wenn Sie arbeiten, können Sie den Wert eines SPF 30 zu einem viel niedrigeren, weniger effektiv SPF reduzieren", so Dr. Fox warnt. Zum Schutz der Haut, gelten Wert von einem Shot-Glas (viele Frauen slather oft auf ein Viertel dieses Betrags) von Kopf bis Fuß und wieder anwenden alle zwei Stunden und nach dem Schwimmen oder Schwitzen. Eine höhere SPF ist nicht unbedingt besser. "Du bist sicherer setzen auf einem SPF 30 Alle zwei Stunden, als Sie einen SPF-100 einmal täglich anwenden," Dr. Fox sagt. Probieren Sie neue Formeln, wie Neutrogena Nasse Haut Sunblock Spray SPF 50 ($ 10 Apotheken), die direkt auf die feuchte Haut aufgetragen werden kann und eigene Produkte SPF 30 Orb ($ 15, ownproducts.com), eine klare Zinkoxid Formel, die 'doesn t abreiben. Staub mit einem Pulver SPF, wie Colorescience Pro Sunforgettable Loose Powder Jar SPF 50 ($ 40, colorescience.com), entlang Ihrer Teil der Kopfhaut zu schützen.
Am Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Sarah Kehoe
Direkt-It Excuse: & quot; Ich habe keine Zeit zu Slather auf Sonnenschutz vom Hals abwärts & quot nicht;
Sunny Lösung
Nur 14 Prozent der Frauen tragen täglich Sonnenschutz, nach dem Marist Institute for Public Opinion. Aber auch wenn Sie an Ihrem Schreibtisch gekettet sind, chronische Exposition gegenüber UVA-Strahlen durch die Fenster kann durch Jahren Zeichen der Hautalterung beschleunigen. Wenn es bewölkt ist, 80 Prozent der UV-Strahlen durch die Wolken zip, sagt Dr. Wechslers. Tragen Sie Sonnenschutz an 365 Tagen im Jahr, indem Sie auf einem Nebel spritzing, wie Clarins Sonnenschutz Pflegemilch-Lotion SPF Spray 50+ ($ 30, clarins.com). Sie nicht Ihre Beine vergessen: Melanom am häufigsten auf Frauen Kälber auftritt, sagt Dr. Gohara. Darüber hinaus behandeln Kleidung mit SunGuard ($ 2 sunguardsunprotection.com), ein Wäscheprodukt, das auf Gewebe haftet und absorbiert 96 Prozent der Strahlen der Sonne. Schließlich suchen Schatten, die um 50 bis 95 Prozent Ihrer UV-Aufnahme reduziert.
Pro Tag einen Preis gewinnen! Trete jetzt ein!
Denise Besatzung
Direkt-It Excuse: & quot; SPF tragen, wenn ich Arbeiten macht mich Sticky & quot Fühlen;
Sunny Lösung
Studien haben ergeben, dass im Freien Trainierende ein höheres Risiko für Melanome als diejenigen, die fit drinnen zu bekommen, sagt Dr. Gohara. Schweiß kann machen Sonnenschutz weniger wirksam, wodurch Sie anfälliger für Sonnenschäden. Versuchen Sie leichte Formeln, wie schnell einziehende Coppertone Öl frei geschäumt Sonnencreme LSF 75+ ($ 10 Apotheken). Tragen Sie einen SPF-infundiert-Stick, wie Elizabeth Arden Eight Hour Creme Gezielte Sun Defense-Stick SPF 50 (20 $, elizabetharden.com), um die Augen. "Die wächserne Textur wirkt als Barriere, so dass Ihre Sunblocker tropft oder laufen nicht", sagt Dr. Gohara. Suchen Sie auch nach der Skin Cancer Foundation die neue "Aktiv" Label auf sunscreens. Produkte mit diesem Siegel sind erforderlich, um ein SPF von 30 oder höher und der Nachweis der UVA und UVB-Schutz und Wasserbeständigkeit zu haben.
Das ursprünglich im Fitness-Magazin veröffentlicht, Juni 2011.
Gewinnen Sie ein Tag einen Preis! Trete jetzt ein!
1
Zurück
5 Möglichkeiten, Ihre Beziehung zu sich selbst zu verbessern
20 hausgemachte Weihnachts-Süßigkeiten-Rezepte
Vintage Spitzenhochzeitskleider für Ihre antik inspirierte Feier
13 beste Fußcremes für trockene Füße und rissige Fersen
Brautkleid aus Spitze mit Schlüsselloch-Rücken in klassischer und romantischer Hochzeit
