Ölige Haut, wie alle Hauttypen, ist Segen und Fluch. Wer fettige Haut hat, hasst es oft, Aber ich denke, das liegt einfach daran, dass dieser Hauttyp missverstanden wird.
Jawohl, Sie könnten häufiger ausbrechen als Ihre trockenhäutigen Kollegen, und ja, Sie könnten im Handumdrehen glänzend werden, Aber mit der richtigen Hautpflege werden Sie vielleicht feststellen, dass fettige Haut gar nicht so schlimm ist. Es ist viel einfacher für Sie, die taufrischen, Glashaut-Look, Und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihre Foundation zusammenbackt oder sich an flockigen Stellen verfängt.
Mit diesem Artikel möchte ich dir helfen, das Beste aus deiner fettigen Haut zu machen – sie zu feiern statt sie zu ärgern! Ich beginne mit einer Liste der besten fettigen Hautpflegeprodukte, die Sie ausprobieren sollten. Dann erkläre ich genau, was „fettige Haut“ wirklich bedeutet, umreißt seine Eigenschaften und Ursachen.
Es ist nicht ganz unmöglich, fettige Haut loszuwerden, aber es ist nicht unbedingt wünschenswert – ich werde ein bisschen darüber sprechen, Aber worauf ich mich wirklich konzentrieren werde, sind die wunderbaren Hautpflegewirkstoffe, die fettiger Haut helfen, gesund zu glänzen, anstatt überschüssigen Talg.
Ich beschreibe die besten Produktkategorien, die Sie verwenden können, wenn Sie fettige Haut haben, zusammen mit der Hautpflegeroutine, in der Sie sie verwenden sollten. Ich spreche auch über die Inhaltsstoffe, die Sie in Ihrer Hautpflege und Ihrem Make-up vermeiden sollten. und schließen Sie mit ein paar zusätzlichen Tipps ab, Verhaltensregeln.
Ihre Pflegeroutine für fettige Haut:Inhalt
Von Reinigungsmitteln über Cremes bis hin zu Akne-Behandlungen, Finden Sie die besten Pflegeprodukte für fettige Haut zum Ausprobieren!
Ich mag ein einfaches Produkt, besonders wenn man es nur mit öligkeit zu tun hat, ohne weitere damit verbundene Probleme. Dieser einfache Reiniger ist perfekt – er hat einen niedrigen pH-Wert, um den Säureschutzmantel zu erhalten und ist sulfatfrei. Da es sich um eine Gelformel handelt, schäumt es wunderbar und entfernt ziemlich viel Öl. und trotzdem fühlt sich die Haut nicht angespannt oder trocken an. Wenn Sie pH-abhängige Wirkstoffe in Ihrer Routine verwenden, wird Ihre Haut dadurch hervorragend darauf vorbereitet. Sie können es bestellen bei Dermstore .
Meine Besessenheit mit Sonnencreme kennt keine Grenzen, vor allem jetzt, da wir auf den sommer zusteuern. Keine morgendliche Pflegeroutine für fettige Haut ist ohne Sonnenschutz komplett. aber leider, Es ist schwer, einen zu finden, der sich nicht fettig anfühlt. Dieser Sonnenschutz trotzt allen Widrigkeiten, indem es umfassenden Schutz bietet, ohne sich fettig oder schwer anzufühlen.
Es enthält etwas Hyaluron und Milchsäure, sowie, um Ihre Haut glatt und weich zu halten und Niacinamid, um Öle zu kontrollieren und einen Anti-Aging-Boost zu verleihen. Sie können es sogar morgens anstelle einer Feuchtigkeitscreme verwenden! Bestellen Sie es bei Dermstore !
Dieser neue Reiniger von F.A.B. ist magisch für diejenigen mit fettiger Haut, Akne-anfällig oder nicht. Es spricht einiges dafür, aber einer der wichtigsten ist, dass es einen sehr niedrigen pH-Wert hat, was der Haut hilft, ausgeglichen und gesund zu bleiben. Es enthält auch einen Hauch von Bentonit- und Kaolintonen, die überschüssige Öle von der Haut aufnehmen, Dies macht es zu einem Zwei-in-Eins-Reiniger und einer Tonmaske.
Trotz des Lehms Diese Formel hinterlässt kein Trockenheits- oder Spannungsgefühl, da sie mit sanften Tensiden und einer gesunden Dosis feuchtigkeitsspendendem Glycerin hergestellt wird. Es ist online verfügbar über Sephora .
Vergessen Sie ölfreies BS, denn dieses produkt beweist, dass fettige haut absolut fettige hautpflege gebrauchen können! Dieses einzigartige Gesichtsöl enthält aknebrechende und porenreinigende Salicylsäure sowie antibakterielles Teebaumöl. Es hilft auch, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten, mit einer Sammlung von nicht komedogenen und Anti-Aging-Pflanzenölen, einschließlich Mariendistelöl, Gurkenkernöl, und Granatapfelkernöl. Es ist eine perfekte Nachtbehandlung. Sie können es kaufen bei Sephora .
Obwohl nicht jeder, der fettige Haut hat, auch an Akne leidet, viele tun, und es ist unbestreitbar, dass Vitamin A eine der besten Behandlungen dafür ist. Es hat andere Vorteile, sowie, wie die Verbesserung der Hautstruktur, um die Poren kleiner erscheinen zu lassen, und die Regulierung des Hautzellumsatzes, um das Erscheinungsbild von feinen Linien und Hyperpigmentierung zu reduzieren. Diese rezeptfreie Behandlung verwendet eine Form von Vitamin A namens Adapalen, welches fast so wirksam ist wie verschreibungspflichtiges Tretinoin, aber mit deutlich weniger Reizungen. Sie können es kaufen bei Ulta .
Diese schöne Feuchtigkeitscreme ist leicht und doch pflegend, und es gibt Ihrer Haut die Feuchtigkeit, die sie braucht. Es wäre eine perfekte Feuchtigkeitscreme für den Abend, vor allem, wenn Sie sich im Allgemeinen an eine minimalistische Routine halten, die keine anderen Hydratoren enthält. Ich würge nicht darüber, dass es ölfrei ist, aber die Feuchthaltemittel hier, wie Xylit und Xylitylglucosid, sind fabelhaft, ebenso wie die verschiedenen Weichmacher.
Es verfügt auch über einen antioxidativen Algenextrakt, hautglättende Aminosäurederivate, und Mikrokügelchen, die Öl absorbieren und Ihnen helfen, matt zu erwachen. Es ist erhältlich bei Ulta .
Peeling ist für jeden Hauttyp wichtig, Aber für diejenigen mit fettiger Haut kann es der Schlüssel sein, um Ablagerungen in den Poren zu verhindern. Verbesserung der Hautstruktur, und bekämpft Hyperpigmentierung. Diese kraftvollen Pads bieten ein gründliches Peeling mit einer Mischung aus 10% Glykolsäure für einen All-Over-Effekt und 2% Salicylsäure für ein Peeling in den Poren. Sie können sie überall von einmal pro Woche bis einmal täglich verwenden, aber seien Sie konsequent mit Sonnencreme. Kaufen Sie sie bei Sephora !
Es gibt so viele Gründe, ein Serum mit Vitamin C zu verwenden, und insbesondere dieser ist unser Favorit für fettige Haut. Das darin enthaltene Vitamin C wirkt stark anti-aging und aufhellend – es kann die Stabilität Ihres Sonnenschutzes unterstützen, verblassen dunkle Flecken durch Akne oder Sonneneinstrahlung, und unterstützt die Kollagenproduktion, damit Ihre Haut jahrelang jung bleibt. Diese Formel, bestimmtes, ist phänomenal, da es porenstraffendes und mattierendes Gurkenextrakt enthält, beruhigender Ginseng, und feuchtigkeitsspendende Hyaluronsäure. Die beste Zeit, es zu verwenden, wäre morgens, vor Sonnencreme. Finden Sie es unter Nordstrom !
Nur weil Ihre Haut fettig ist, heißt das nicht, dass Sie sich von Ölen fernhalten müssen! Dieser Öl-Balsam-Reiniger funktioniert besser als alles andere, um Talg zu schmelzen, bilden, Sonnenschutz, ganz zu schweigen von den weniger lästigen Dingen wie Schweiß und Schmutz. Dann spülst du es mit Wasser weg und alles ist weg. Das Hauptöl hier ist Sonnenblumenöl, was auch für zu Akne neigende Haut sicher ist. Es gibt auch Holzkohle in der Mischung, um die Poren gründlich zu reinigen. Oh, und es ist sicher für die Augen, so dass es gleichzeitig Ihr Augen-Make-up-Entferner ist! Es ist erhältlich bei Nordstrom .
Diese Lotion ist leicht wie Luft, aber sie hat es in sich. Sie werden es kaum spüren, da es so schnell in Ihre Haut einzieht, Aber es enthält eine Vielzahl von super feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen zusammen mit einigen Silikonen, die sich matt anfühlen, aber dazu beitragen, all diese Güte in Ihrer fettigen Haut zu binden. Diese Formel enthält einige hautstärkende Mineralien, verjüngendes und ölregulierendes Niacinamid, und feuchtigkeitsspendendes Weizenprotein. Sie können es abends verwenden, oder tagsüber unter SPF, wenn es ein trockener Tag ist. Kaufen Sie es bei Laneige !
Ich werde nie aufhören, dieses wundervolle Produkt im Ampullenstil von Paula's Choice zu empfehlen. Es besteht aus 10 % Niacinamid, die erschreckend sanfte Zutat, die irgendwie alles kann, einschließlich der Kontrolle der Ölproduktion, Verhinderung des transepidermalen Wasserverlustes, Aufhellung der Haut, und Reduzierung von Schäden durch freie Radikale.
Dieses konzentrierte Serum enthält auch Süßholzwurzelextrakt, Vitamin C, und Hyaluronsäure, um die Haut aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie es allein vor Ihrer Feuchtigkeitscreme, oder mischen Sie ein paar Tropfen davon mit einem Ihrer Leave-on-Produkte. Es ist erhältlich bei Nordstrom .
Dieses kleine Produkt ist im Wesentlichen eine Grundierung, aber mit einer mattierenden Wirkung auf 100. Wenn Ihre fettige Haut nicht aufhört, egal wie viel Sie sie pudern oder abtupfen, dann wird Ihnen dieses Produkt sicherlich zu Hilfe kommen. Sie können es allein oder unter Make-up tragen, Und weil die Formel so einfach ist, können Sie sicher sein, dass Sie nicht ausbrechen. Bestellen Sie es bei Dermstore !
Während fettige Haut normalerweise recht widerstandsfähig ist, in einigen Fällen können aggressive Oberflächenerneuerungsmittel wie Glykol- oder Salicylsäure zu viel sein. Dann kommt Azelainsäure ins Spiel. Es ist eine Anti-Akne-Behandlung, die auch oft bei Rötungen und Rosacea empfohlen wird. Es hat auch Anti-Aging-Eigenschaften, und es ist in der Lage, Ihrer Haut zu helfen, sich selbst zu verlieren, ohne Reizungen zu verursachen. Diese einfache Version von The Ordinary ist sanft und erschwinglich. Sie können es kaufen bei Sephora .
Der Hauptvorteil dieses Toners ist, dass er Salicylsäure enthält, Das beste Peeling für zu Akne neigende und fettige Haut. Es enthält außerdem beruhigende und feuchtigkeitsspendende Linolsäure und entzündungshemmendes Rosmarinhydrolat. Es ist ziemlich sanft und wunderbar erfrischend, Es wäre also großartig am Morgen anstelle eines Reinigungsmittels. Es hat auch hautschützende und pflegende Inhaltsstoffe, die es wert sind, erwähnt zu werden, wie Glycerin und SAP (eine sanftere Form von Vitamin C). Finden Sie es unter Nordstrom !
Dies ist eine weitere fabelhafte SPF-Wahl für diejenigen mit fettiger Haut. Dieser Breitspektrum-Sonnenschutz schützt Ihre Haut vor den harten Sonnenstrahlen, ist aber so schwerelos, dass Sie nicht einmal das Gefühl haben, dass er da ist. Es enthält einen Hauch von Koffein, die belebend straffend und beruhigend auf die Haut wirkt, und Hyaluronsäure zu hydratisieren. Es kann eine Feuchtigkeitscreme absolut ersetzen! Bestellen Sie es bei Dermstore !
Ich glaube nicht, dass es jemanden gibt, der nicht von diesem unglaublich feuchtigkeitsspendenden Toner profitiert. Es ist seit Jahren ein K-Beauty-Favorit, und es ist erst seit kurzem bei Ulta erhältlich! Dieser ölfreie Toner versorgt die Haut mit der dringend benötigten Feuchtigkeit, ohne sich schwer oder fettig anzufühlen. Es enthält Hyaluronsäure und Butylenglykol zur Hydratisierung, sowie Süßholzwurzelextrakt zur Aufhellung des Teints und zur Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung.
Wenn Sie fettige Haut haben, können Sie es tagsüber anstelle eines Serums oder einer Feuchtigkeitscreme unter Ihrer Sonnencreme verwenden. aber es wird auch nachts eine Wohltat für Ihre Haut sein. Es ist erhältlich bei Ulta .
Ich habe dieses Serum schon empfohlen, Aber ich denke, es lohnt sich, es noch einmal vorzuschlagen, da es ein großartiges Hautpflegeprodukt für fettige Haut ist. Es enthält eine Tonne ölkontrollierendes Niacinamid, aber es steckt mehr dahinter. Es enthält auch Centella-Extrakt, ein wunderbarer antioxidativer und entzündungshemmender Inhaltsstoff, der nützlich ist, egal ob Sie ausbrechen oder nicht. Es spendet auch gründlich Feuchtigkeit, sodass Sie tagsüber und vielleicht sogar nachts auf die Feuchtigkeitscreme verzichten können. Es beruhigt und hydratisiert Ihre Haut und hält vorzeitige Hautalterung in Schach. Kaufen Sie es bei Sephora !
Diese Nachtmaske ist wirklich etwas Besonderes. Es hydratisiert und tonisiert gleichzeitig, und verleiht der Haut eine sehr schöne Behandlung mit einer sanften Form von BHA namens Betainsalicylat. Es ist eine großartige Maske für alle Hauttypen, Aber diejenigen mit fettiger Haut werden es lieben, wie sie es schafft, gleichzeitig leicht und feuchtigkeitsspendend zu sein. Es enthält Centella-Asiatica-Wasser, um die Haut zu beruhigen, sowie Teebaumöl, um Pickel zu verhindern. Diese Maske könnte problemlos nachts anstelle einer typischen Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Du bekommst es bei Ulta .
Dieser Gel-Reiniger klärt die Haut von Ölen, ohne auszutrocknen oder zu reizen. Es ist ein Gelreiniger, der zu einem Schaum aufschäumt, speziell für fettige Haut entwickelt. Es enthält einen Hauch von AHA, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. aber nicht so sehr, dass Sie es nicht ein- oder zweimal am Tag verwenden können. In dieser Mischung sind auch beruhigende Linolsäure und akneklärendes Neemsamenöl enthalten. Wie bei allen Reinigungsmitteln empfehle ich, es ist sulfatfrei und hat einen niedrigen pH-Wert. Finden Sie es unter Sephora !
Gute Tonmasken zu finden kann schwierig sein, da so viele Marken übermäßig austrocknende herstellen. Jedoch, Die besten Tonmasken sind diejenigen, die die Haut gereinigt, aber auch genährt hinterlassen. Diese Maske reinigt die Haut und zieht Öle mit Hilfe von Kaolin und Bentonittonen, aber dann hydratisiert es mit Glycerin und Aloe Vera. Dank Allantoin ist es auch sehr beruhigend, Vitamin E, und Haferflocken. Du bekommst es bei Nordstrom .
Dieses leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme ist ein weiteres großartiges Pflegeprodukt für fettige Haut. die sofort einzieht, feuchtigkeitsspendend und hellt Ihr Aussehen auf. Es hat eine Gel-Textur, die sich bei Kontakt mit der Haut kühl anfühlt, und es ist auch ideal zum Tragen unter dem Make-up. Der enthaltene Wassermelonen-Extrakt lindert Hautreizungen, Hyaluronsäure spendet der Haut Feuchtigkeit, während die Antioxidantien es vor Umweltschäden schützen. Holen Sie diese schöne Flasche ab bei Sephora !
Fettige Haut ist ein Hauttyp, und es zu haben bedeutet nicht wirklich etwas. Viele von denen, die fettige Haut haben, empfinden es als sehr unangenehm, und sie wollen es oft komplett ändern. Das hat weniger mit fettiger Haut selbst zu tun als mit den Dingen, die dazu neigen, wie eine Neigung zum Ausbruch oder die größere Porengröße.
Jedoch, eine Haut zu haben, die viel Öl produziert, ist nicht von Natur aus eine schlechte Sache, und wichtiger, es wäre eine dumme Besorgung, zu versuchen, es zu ändern.
Wenn wir über Gesichtsöle sprechen, heißt das Material, über das wir eigentlich sprechen, Talg. Talg wird von unseren Talgdrüsen produziert, die normalerweise am Haarfollikel befestigt sind (auch bekannt als die Pore – das ist richtig, sie sind dasselbe). Der von ihnen produzierte Talg wandert durch den Haarschaft nach oben und wird auf der obersten Hautschicht abgelagert. Menschen mit fettiger Haut haben überaktive Talgdrüsen, Das bedeutet, dass ihre Talgdrüsen Überstunden machen, um mehr Öle zu produzieren, als tatsächlich notwendig ist.
Talg ist tatsächlich entscheidend für eine gesunde Haut! Es besteht aus verschiedenen Lipiden, die zusammenwirken, um die Barrierefunktionen der Haut zu erhalten. Es füllt die Lücken zwischen abgestorbenen Hautzellen im Stratum corneum, um zu verhindern, dass Bakterien und andere Krankheitserreger in unseren Körper gelangen. es hilft, die Haut ein wenig sauer zu halten, so dass sie für schlechte Mikroben besonders unwirtlich ist. und es liefert der Haut schützende Antioxidantien. Zu wenig Talg zu haben ist genauso lästig wie zu viel davon!
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie fettige Haut haben oder nicht, achten Sie auf folgende Zeichen:
Das Hauptmerkmal fettiger Haut ist, dass sie viel Talg produziert, was am einfachsten als „Öl“ zu beschreiben ist, obwohl es etwas komplexer ist. Grundsätzlich, wenn Ihre Haut nur wenige Stunden nach dem Abwischen glänzend oder fettig aussieht, ausgelöscht, oder gewaschen, dann hast du fettige Haut. Wenn es nur an einigen Stellen Ihres Gesichts ölig ist, wäre Kombinationsöl die bessere Beschreibung.
Menschen mit fettiger Haut haben in der Regel auch größere Poren (d. h. Haarfollikel), besonders an den Stellen ihres Gesichts, wo sie am fettigsten sind. Für die meisten Menschen wäre das die T-Zone. Die größeren Poren bedeuten auch, dass die Haut strukturierter erscheint, Das ist eine große Beschwerde vieler Menschen mit fettiger Haut.
Menschen mit fettiger Haut leiden eher unter verstopften Poren und Akne. Dies liegt daran, dass einer der Faktoren, die zu Ausbrüchen führen, die Ölansammlung in den Follikeln oder Poren ist. Jedoch, das ist noch nicht alles:Ablagerungen von abgestorbener Haut und Schmutz,- Vorhandensein von Aknebakterien, und die Neigung der Haut zu Entzündungen sind alles Faktoren für Ihre Chancen auf einen Ausbruch, mit vielen anderen damit zusammenhängenden Subfaktoren, einschließlich Hormonen, Ernährung und Hygiene.
Es gibt viele Menschen mit fettiger Haut, die überhaupt nicht ausbrechen, während andere in der Lage sind, ihre Ausbrüche mit Hilfe einer guten Hautpflegeroutine zu kontrollieren, Ernährung und/oder Medikamente. Zuletzt, Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass es auch viele Menschen mit trockenen, normal, und Mischhauttypen, die auch unter Akne leiden!
Fettige Haut ist normalerweise etwas dicker als andere Hauttypen. Auf der einen Seite kann dies bedeuten, dass Ihre Haut anfälliger für Texturprobleme ist, auf der anderen Seite bedeutet es auch, dass Ihre Haut widerstandsfähiger ist! Menschen mit fettiger Haut vertragen normalerweise rauere Produkte und Umgebungen leichter als Menschen mit trockener Haut. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie nicht sanft zu Ihrer Haut sein sollten.
Es scheint auch, dass aufgrund der Hautdicke und des Überflusses an schützendem Talg, Menschen mit fettiger Haut entwickeln oft weniger Falten als ihre Kollegen mit trockener Haut! Sehen, Fettige Haut ist nicht alles schlecht! Dies gilt insbesondere für tiefere Stirnfalten – dünne Hautpartien mit wenigen Talgdrüsen, wie um die Augen, Krähenfüße entwickeln, unabhängig vom Hauttyp.
Menschen mit fettiger Haut sind oft die Empfänger von gut gemeinten Ratschlägen und unaufgefordert zu Vorträgen darüber, dass zu viel fettiges Essen oder Schokolade die Ursache ihres Hauttyps ist. Ich gebe Ihnen die Erlaubnis, das nächste Mal, wenn eine Tante Sie beim Familientreffen in die Enge getrieben hat, völlig auszuschalten. denn Fakt ist, dass die Ursachen für fettige Haut wahrscheinlich sehr wenig mit Ihrer Ernährung zu tun haben, Trainingsprogramm, oder irgendetwas anderes, das über die folgenden unveränderlichen Faktoren hinausgeht, die meist miteinander verwandt sind.
Die meisten Menschen haben eine genetische Veranlagung für fettige Haut. Wenn jeder in Ihrer Familie überaktive Talgdrüsen hat, werden Ihre wahrscheinlich auch überaktiv sein. So einfach ist das.
Hormone sind definitiv ein Faktor dafür, ob eine Talgdrüse überaktiv ist oder nicht. mit Androgen, das männliche Hormon, verbunden mit einer erhöhten Talgdrüsenaktivität. Aus diesem Grund tritt Akne normalerweise während der Pubertät auf. wenn der Körper die Androgenproduktion erhöht. Verschiedene hormonbedingte Erkrankungen sowie hormonelle Medikamente können einen Einfluss darauf haben, wie viel Talg unsere Haut produziert.
Die Art und Weise, wie unser Körper Hormone produziert, verändert sich mit zunehmendem Alter, und als Folge davon kann unsere Haut während unseres ganzen Lebens Veränderungen in der Art und Weise durchlaufen, wie sie Öl produziert. Wir neigen dazu, in unseren Teenagern am öligsten zu sein, Und wenn die Pubertät vorbei ist, ändert sich unsere Ölproduktion nicht. Für Frauen, Die Ölproduktion wird sinken, sobald wir in die Wechseljahre kommen.
Obwohl es fast unmöglich ist, unseren Hauttyp zu ändern, Wir können definitiv einige der damit verbundenen Probleme abschwächen. Bedauerlicherweise, Die Schritte, die Menschen mit fettiger Haut oft unternehmen, um ihre Situation zu ändern, sind genau das, was ihrer Haut auf lange Sicht schadet! Anstatt gegen Ihre Haut zu arbeiten, indem Sie sie aggressiv waschen und schrubben, Ich denke, es ist besser, damit zu arbeiten, indem man sanft ist, lieben und kümmern.
Wenn Ihre Fettigkeit extrem ist und Ihre Lebensqualität wirklich einschränkt, dann gibt es eine Möglichkeit, die Talgproduktion in der Haut effektiv zu reduzieren. Betrachten Sie es als nukleare Option, da es die Ölproduktionsfähigkeit Ihrer Haut vernichtet und sie viel zu trocken machen könnte.
Diese Option besteht darin, einen Dermatologen aufzusuchen und ein Rezept für Isotretinoin zu erhalten. eine orale Version von Vitamin A, die oft mit ihrem früheren Markennamen bezeichnet wird, Accutane. Die Einnahme von Accutane ist keine Entscheidung, die man auf die leichte Schulter nehmen sollte und erfordert definitiv die Aufsicht eines Arztes. Hier erfahren Sie mehr über die Vor- und Nachteile von Accutane.
Die Einnahme von hormonellen Medikamenten (normalerweise Antibabypillen, die Östrogen und ein Gestagen enthalten) kann auch helfen, Androgene zu senken, aber noch einmal, Sie sollten auf jeden Fall einen Arzt konsultieren, bevor Sie eine solche Behandlung in Anspruch nehmen.
Für die meisten Menschen mit fettiger Haut ist ein langsamer und pflegender Weg der beste Weg. Kümmere dich um deine Haut mit einer großartigen Hautpflegeroutine wie der, die ich weiter unten im Artikel beschreibe. und achten Sie auf Produkte mit Hautpflegeinhaltsstoffen, die sich hervorragend für fettige Haut eignen.
Wenn Sie eine gesunde Hautpflegeroutine anwenden und Ihre fettige Haut kontrollieren möchten, Erwägen Sie, Produkte für fettige Haut zu kaufen, die die unten besprochenen Inhaltsstoffe enthalten.
Wäre ich ein besserer Dichter, würde ich Niacinamid ein Sonett widmen. Es wird manchmal auch als Nicotinamid oder Vitamin B3 bezeichnet. Alle Hauttypen können von diesem Inhaltsstoff profitieren, aber es sollte für diejenigen mit fettiger Haut unverzichtbar sein.
Niacinamid ist bemerkenswert sanft und dennoch scheint es die unglaubliche Fähigkeit zu haben, die Ölproduktion etwas zu reduzieren. Die Methode, mit der dies geschieht, ist kaum bekannt, Aber dieser Effekt wurde sowohl von Wissenschaftlern als auch von Tausenden von Fans dieser Zutat aufgezeichnet. Es ist nicht drastisch genug, um Ihren Hauttyp zu ändern, aber es wird trotzdem Wirkung zeigen. Darüber hinaus, Niacinamid ist auch antioxidativ mit hautaufhellender, beruhigende und Anti-Aging-Wirkung.
Dies ist die zweite Zutat, die wahrscheinlich ein Sonett von mir verdient. Salicylsäure, manchmal auch als BHA oder Beta-Hydroxysäure bezeichnet, ist mein liebstes chemisches Peeling für alle, aber besonders für diejenigen mit fettiger oder zu Akne neigender Haut. Regelmäßiges chemisches Peeling ist eine hervorragende Möglichkeit, die Haut glatt zu halten, klar, und empfänglich für andere hautpflegende Inhaltsstoffe, Daher ist es ein wichtiger Bestandteil jeder Hautpflege.
Warum ich Salicylsäure für etwas ganz Besonderes halte, liegt daran, dass im Gegensatz zu Glykolsäure (auch bekannt als AHA), es kann Öle abbauen, wie Paula Begoun es gerne ausdrückt, es kann innerhalb der Pore abblättern. Dies ermöglicht es, Ansammlungen abgestorbener Hautzellen nicht nur von der Oberfläche der Haut, sondern auch aus dem Inneren der Haut zu entfernen. Dies macht es zu einer ausgezeichneten Entschlackungszutat.
Wenn Sie nicht nur fettig sind, sondern auch zu Akne neigen, gibt es zwei weitere große Vorteile:Salicylsäure ist entzündungshemmend, so kann es rote und geschwollene Pickel beruhigen, und es ist bakteriostatisch, So kann es helfen, einige der Aknebakterien zu kontrollieren, die auf Ihrer Haut vorhanden sein könnten. Es ist nicht so wirksam gegen die Aknebakterien wie Benzoylperoxid, aber viele Leute finden, dass es mehr als genug ist, um ihre Akne zu behandeln.
In den meisten Produkten werden 2 % Salicylsäure verwendet. Wenn Ihre Haut jedoch empfindlich ist, bevorzugen Sie möglicherweise einen niedrigeren Prozentsatz. Der alte Glaube war, dass Salicylsäure nur bei einem niedrigen pH-Wert wirksam ist. aber in jüngerer Zeit haben Wissenschaftler herausgefunden, dass es der Haut auch bei einem pH-Wert von 6,54 noch genauso gut und mit weniger Reizungen helfen kann!
Wie bei jedem Produkt zur Oberflächenerneuerung am besten langsam in die Pflegeroutine für fettige Haut einführen – zuerst einmal pro Woche, dann zweimal die Woche, bis du dich zu einem Sweet Spot vorarbeitest, was für viele Menschen sogar einmal am Tag sein kann.
Nicht alle Formen von Vitamin A wurden gleich hergestellt. In der regelmäßigen Hautpflege sieht man am häufigsten das relativ sanfte Retinylpalmitat und das etwas stärkere Retinol. Es gibt auch Adapalen, das in den USA als Differin vermarktet wird und als rezeptfreies Medikament gilt, und Tretinoin, die rezeptpflichtig ist.
Der Hauptunterschied zwischen den verschiedenen Formen ihrer Funktionsweise besteht darin, wie stark sie sind. Je stärker das Vitamin A, desto radikaler ist seine Wirkung, desto wahrscheinlicher ist es aber auch, die Haut zu reizen.
Vitamin A wirkt, indem es die Zellumsatzrate erhöht. Dies hilft, eine Vielzahl von Problemen im Zusammenhang mit der Hautstruktur zu verbessern, einschließlich vergrößerter Poren – das Problem, das am ehesten Menschen mit fettiger Haut betrifft. Tretinoin und Adapalen werden tatsächlich am häufigsten als Aknebehandlung empfohlen, das ist also ein weiterer Bonus.
Darüber hinaus, Vitamin A ist auch eine sehr wirksame Anti-Aging-Behandlung mit der Fähigkeit, oberflächliche Anzeichen vorzeitiger Hautalterung durch die Steigerung der Kollagensynthese sowohl zu verhindern als auch umzukehren. Letztendlich, Nur weil Sie fettige Haut haben, heißt das nicht, dass Sie sich keine Sorgen über Anzeichen von extrinsischer Hautalterung machen dürfen.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, können Sie wahrscheinlich immer noch Produkte mit Retinylpalmitat und Retinol verwenden. während Adapalen und Tretinoin beide das Potenzial haben, Ihre Haut zu reizen.
Azelainsäure ist das neue Kind auf dem Block, und Sie sollten es unbedingt ausprobieren, wenn Salicylsäure und Vitamin A für Ihre Sensiblen zu scharf sind, ölige Haut. Wie Salicylsäure, Azelainsäure ist ebenfalls ein Peeling, wenn auch ein viel sanfteres.
Selbst bei 20% werden Sie nicht das gleiche Peeling erhalten wie mit Salicylsäure. Jedoch, Azelainsäure ist immer noch ein beeindruckender Hautpflegeinhaltsstoff. Seine Anti-Akne-Wirkung kann mit Benzoylperoxid verglichen werden. während seine hautberuhigende Wirkung mit keiner vergleichbar ist (außer vielleicht Centella Asiatica).
Es ist erst seit kurzem in regulären Kosmetikprodukten verfügbar. Bisher war es nur auf Rezept unter dem Markennamen Finacea erhältlich, am häufigsten zur Behandlung von Rosacea.
Hamamelis gibt es schon seit Jahrzehnten, wenn nicht Jahrhunderten, aber es gilt immer noch als einer der besten adstringierenden und entzündungshemmenden Hautpflegewirkstoffe. Ich würde es nicht als "Wirkstoff" bezeichnen, aber ich respektiere es trotzdem. Es eignet sich hervorragend, um die Haut vorübergehend zu straffen und Entzündungen zu lindern, Deshalb ist es besonders gut geeignet, um Akne zu lindern und die Poren kurzzeitig zu straffen.
Weidenrindenextrakt eignet sich hervorragend für fettige Haut, da er sehr reich an Salicin ist – dem sanften, entzündungshemmende Vorstufe von Salicylsäure und Aspirin. Es ist eine fabelhafte Zutat in Tonern und Seren, um die Haut zu beruhigen und die Poren zu verkleinern.
Die gelegentliche Tonmaske kann wie ein Staubsauger wirken, entfernt Ölablagerungen von der fettigen Haut und hilft auch bei verstopften Poren – insbesondere in Verbindung mit Salicylsäure. Die am häufigsten in der Hautpflege verwendeten Tonarten sind Kaolin-Ton und Bentonit-Ton.
Auch Holzkohle wird immer beliebter. Es funktioniert ähnlich wie Tone, mit Ton und Holzkohle, die oft in derselben Formel verwendet werden. Ich glaube nicht, dass sie für die tägliche Pflege fettiger Haut notwendig sind. aber ein- bis zweimal pro Woche in einer Gesichtsmaske kann schön sein.
Nicht alle Gesichtsöle wurden gleich hergestellt, und das Wort ölfrei sollte nicht mehr das sein, was Sie zu einem fettigen Hautpflegeprodukt führt. Die Fettsäurezusammensetzung eines Öls beeinflusst, wie schwer oder leicht es sich anfühlt. sowie wie wahrscheinlich es ist, die Poren zu verstopfen. Überraschenderweise, Ob sich ein Öl fettig anfühlt oder nicht, hat nicht viel damit zu tun, ob es die Poren verstopft oder Ausbrüche verursacht.
Trotzdem, Wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, können Sie von Ölen profitieren, die reich an Linol- und Alpha-Linolensäure sind. Diese Fettsäuren wirken hautberuhigend und aknevorbeugend, und sie helfen auch, die Haut weicher und widerstandsfähiger gegen Schäden zu machen.
Linolsäure findet man allein als Zutat in der Hautpflege, Sie können aber auch nach Ölen suchen, die reich daran sind, wie Sonnenblumenöl, Distelöl, Traubenkernöl, Nachtkerzenöl, und die Liste geht weiter. Öle, die auch reich an Alpha-Linolensäure sind, sind Leinsamenöl, Sanddornöl, Hagebuttenkernöl und Walnussöl.
Ich liebe Vitamin C, und glauben, dass es keinen Hauttyp gibt, der nicht davon profitiert. Es hat keine besonderen Vorteile für Menschen mit fettiger Haut, aber es hat auch keine Nachteile. Es ist ein wunderbarer Anti-Aging-Wirkstoff, der die Leuchtkraft der Haut erhöht, verhindert oxidative Schäden (die auch helfen können, Ausbrüche zu verhindern), und hilft, Hyperpigmentierung zu beseitigen, die auch Post-Akne-Marken umfasst.
Um den Zustand Ihrer fettigen Haut nicht zu verschlechtern, Stellen Sie sicher, dass Sie sich von Produkten fernhalten, die einen der unten genannten Inhaltsstoffe enthalten.
While a heavy oil will not necessarily break you out, if you have oily skin it will definitely make you feel even oilier, which can be especially annoying in the daytime. Mineral oil is a classic example of an ingredient that is not comedogenic (i.e. does not cause breakouts) but does sit on top of the skin and looks greasy.
Other ingredients that are known to make oily complexions feel greasier include:lanolin, petroleum jelly, paraffin wax, and beeswax. If these ingredients are present towards the end of the ingredients list (meaning they are in the formula at a fairly small concentration) then you can give it a try, but if they are near the top then avoid them, particularly in leave-on formulas.
I’ve mentioned this already, but generally products with alcohol (especially toners) are way too stripping and dehydrating for the skin. While they will certainly tighten your pores momentarily, they will also remove moisture from your skin.
You can make exceptions with certain creams that might have some alcohol in them just to thin out their texture, but astringents and toners with alcohol are going to be too harsh.
Also known as SLS and SLES, these sulfates are a type of detergent that you will often find in cheaper cleansers. These sulfates are remarkably effective at breaking down oils – too effective. They end up stripping the skin of all traces of oil and usually leaving it quite dehydrated and tight-feeling.
There are plenty of cleansers with gentle mixtures of surfactants like Coco Betaine and Decyl Glucoside that do a great job of removing excess oil from the skin without leaving it overly dry.
Our skin functions most healthily at a pH between 4.5 and 5.5. Any higher and you can expect your skin to become easily irritated and more prone to breakouts. It will feel uncomfortably tight, and sebum will sit visibly on its surface, so you’ll end up looking even oilier despite feeling very dry.
This is why I harp so much on the importance of using low-pH cleansers. You definitely want to avoid regularly using products that will increase your skin’s pH, since while the skin will eventually bounce back to normal, it can’t do so if its pH is disrupted on a daily basis.
The ingredients to look out for are soaps and saponified oils, especially as the main ingredients in a cleansing formula. Clay masks often also have a higher pH, but the ones I recommended on the list are actually fairly acidic. Zusätzlich, since they are not used on a daily basis they are not as disruptive.
While poor hygiene can definitely increase your chances of breaking out, the fact of the matter is that oily skin is genetic and it is not a marker of uncleanliness. While your impeccable skin care routine might help you deal with the sebum your oil glands produce, it’s not going to stop the actual oil production.
In the same vein, lots of people who break out take wonderful care of their skin, so breakouts are also not a sign of dirtiness. Let’s make that myth die!
One of my least favorite myths about oily skin is that it is caused or exacerbated by eating too much of whatever the media has decided to vilify at a particular time. One week you’ll hear oils are the issue, the next week chocolate will be the culprit, and the following one the issue will be gluten or dairy.
Jedoch, there is no clear correlation between diet and sebum production levels, beyond the shakey understanding that certain diets impact insulin levels.
While sticking to a low-glycemic diet filled with fruits, veggies and good fats is always a good idea, the myth that a poor diet is the main cause of oiliness or breakouts is a pernicious one, since the real reasons are much more varied and complex.
The connection between diet and skin oiliness is unlikely, since genetics are the key factor, while the connection between diet and acne is poorly understood. Well-meaning advice can actually be pernicious, because it makes people with oily skin feel guilty for something that they really cannot control.
This is a very dangerous myth! Lots of folks with oily skin, especially young ones, have been handed a bar of soap and told “get thee scrubbing!” only to end up with irritated skin that feels simultaneously super dry and also very oily.
Keeping the skin clean is important for all skin types, but it’s important that the cleansing is non-aggressive and with a very gentle product like one of the many cleansers I recommend. Andernfalls, you risk irritating or dehydrating your skin, which will make it feel tight and uncomfortable but won’t actually stop sebum production.
This myth is well-meaning, so I’m not going to dispel it as emphatically as the other myths. While is it important to keep oily skin hydrated and moisturized, doing so will not change your skin type.
The logic was that if the surface of the skin is hydrated and nourished then it’ll signal to the sebaceous glands that they don’t have to produce so much sebum anymore.
While excess facial sebum very well might be more noticeable on dehydrated or compromised skin (which is the state the skin can easily reach if it’s not moisturized), starting to moisturize will not cause the sebaceous glands to produce less oil and it won’t change your skin type. Your skin will definitely look and feel better if you keep moisturizing, so don’t take this as a suggestion not to moisturize!
To take proper care of your oily skin, this is how you should start your day!
I am normally of the opinion that cleansing in the morning is totally optional, but those with oily skin will probably want to remove the layer of sebum their skin will have produced overnight.
A gentle, non-stripping face wash for oily skin with a low pH would be the way to go, as its only purpose should be to remove oil build-up and to prepare the skin for the rest of the oily skin care routine. You can look for gel, foam or milk cleansers, as you will likely find that cream, balm and oil cleansers are a little too oily for you in the morning. Wie immer, I recommend staying away from soaps and sulfates in your cleanser.
Simply massage your cleanser into your skin using circular, upward motions, and then rinse it away with water. I always recommend one final wipe with a face cloth to ensure all remnants of cleanser are truly gone.
If your skin doesn’t produce too much oil at night you might decide to skip a cleanser altogether, in which case a toner-saturated cotton pad will help lightly cleanse and refresh your skin. When choosing a toner, look for one that will have a specific purpose beyond vague “toning”.
If you will be using moisturizing products (think hydrating serums or a moisturizer with SPF) later on in your AM routine, then focus on choosing a toner that will load your skin up with actives like resurfacing salicylic acid or mattifying niacinamide. Avoid toners with alcohol, as they will strip the skin of moisture and end up dehydrating it.
If you would rather stick to lighter products for the rest of your oily skin care routine that don’t moisturize much but maybe are richer in active ingredients, then opt for a more hydrating toner. Toners are a great hydration step, as they are light but often contain very nourishing and hydrating ingredients – especially Korean toners.
Whichever toner you do choose, soak a cotton pad with it and then wipe it on your skin in circular motions, from the bottom to the top of the face. Unless your toner contains pH-dependant actives like salicylic acid (in which case you can wait 10-20 minutes), you can move straight on to the next step while your skin is still damp.
For some people with oily skin, using both a serum and a toner can feel like too many layers of products on the skin, so feel free to choose just one or the other.
The product you choose should depend on what your skin needs – you might want something with niacinamide to help control facial oils, you might want a gel with a form of vitamin A like to help improve skin texture, or a product with vitamin C to help stabilize your sunscreen.
Serums tend to include more actives or higher concentration of actives than toners, and they also have a slightly thicker texture that is still lighter than a cream. If you’ll be using both a toner and a serum, opt for different active ingredients in each one. Zum Beispiel, if your toner contains salicylic acid, then you can choose a serum with niacinamide.
With serums, a small quantity goes a long way, so pour a small amount into the palm of your hand, rub both hands together, and then apply it to your skin in circular, upward motions. Use the palm and the length of your fingers to cover the entire face quickly and to give yourself a gentle massage.
If, in addition to oiliness, you also experience breakouts, then you may want to apply an acne spot treatment only to the areas of your face where you break out. A spot treatment with benzoyl peroxide or tea tree oil should go on your skin after you’ve applied your serum, while a spot treatment with salicylic acid should be applied before a serum.
Only apply it to the areas where you commonly break out, by gently rubbing it into the skin with the tip of your fingers. The amount you will need depends on how much space you need to cover. Give it a few moments to sink in and then move on to the next step.
No matter your skin type, using sunscreen every morning is critical even if your only sun exposure occurs when you sit by the window at your home or when you walk from your car to your office. The sun is the primary cause of extrinsic aging, not to mention that exposure to it without protection heightens your risk of melanoma.
Those who have oily skin often find that sunscreen just feels too greasy or heavy, which is why I have recommended a few sunscreens that are light enough not to clog pores or feel greasy. All of these sunscreens are adequate replacements for moisturizer, especially if you’re also using a hydrating toner or serum.
Whether your source of sun protection is a sunscreen, a moisturizer with SPF, or a primer with SPF doesn’t really matter as long as you use around a ¼ teaspoon on your face to get full protection.
The best way to apply sunscreen is in two layers of ⅛ teaspoon, waiting a few minutes in between to allow the first layer of sunscreen to absorb. If you will be applying a mattifying primer or makeup, make sure to wait 15-30 minutes to allow the sunscreen to really sink into your skin, so that once you apply makeup it doesn’t dilute or remove your sunscreen.
One of the best ways to control oily skin throughout the day is to use a mattifying primer. These products sit on the cusp between skin care and makeup, since their primary purpose is to keep the skin from looking shiny in the long term.
They create a barrier layer over the skin (one that also locks moisture in) that does not allow facial oils to escape. They also have a blurring effect that makes the skin appear matte as well as more even and less textured.
Some of these mattifiers have an SPF so they also act as a sunscreen, though others don’t and should be applied on top of sunscreen. If your mattifier isn’t also your main SPF then you only need to use a pea-sized amount. Smooth it on your skin, starting with the nose and forehead and then working it outwards towards the edges of the face.
Before going to bed, pamper your oily skin with the right products to make it look radiant and fresh in the morning.
Cleansing in the evening is critical for maintaining the health of oily skin. We’re exposed to so much grime and pollution throughout the day, not to mention that the sunscreen from the morning and any makeup we might be wearing should be removed. Your evening cleanse should be thorough enough to remove your sunscreen completely, as well as anything else that might have found its way to your skin.
Double cleansing with an oil cleanser is a fabulous habit to get into, even if you have oily skin. Letztendlich, nothing dissolves oils as well as other oils. If you’re nervous about using oils on your skin, then you can try micellar water for your first cleanse instead.
For micellar water, apply it with a cotton pad and then rinse, while an oil cleanser is best massaged into the skin while the skin is dry. It can then be emulsified with a bit of water, and then rinsed away or wiped off with a damp face cloth.
Your second cleanse can be done with any gel, foam or milk cleanser. You can use the same cleanser you would in the morning, and with the same method:massage it into damp skin until it lathers, and then rinse it away or wipe it off with a damp face cloth. It will totally clean your skin and will also get rid of any residue from the oil cleanser.
Once again, I only see toning as a useful step if your toner contains ingredients that are particularly useful for your skin. In other words, this step is optional, but do keep in mind that it can be a great step for delivering beneficial ingredients to the skin, including antioxidants, resurfacers, and humectants.
Splitting your active-laden serums between morning and evening is a great way of putting together a great oily skin care routine. While some actives, like niacinamide, can be used both morning and night, resurfacing actives like vitamin A, Vitamin C, and chemical exfoliants should only be used once a day, or even every other day.
Zum Beispiel, if you use vitamin C in the morning (which is a good idea since it’ll help stabilize your sunscreen), then you can use salicylic acid at night. If you don’t use vitamin C but do use retinol, then it’ll be better to use the salicylic acid in the morning, and then the product with retinol at night.
Much like in the morning, you may want to apply a spot treatment to your skin if you happen to break out in addition to having oily skin. Most spot treatments are best applied after serums and actives.
Your final step should be one that seals in all of the actives and humectants that were present in your previous oily skin care steps – especially if you live in a dry climate. You can do this with a well-formulated moisturizer, a light overnight mask or, if your previous steps included enough humectants, a non-comedogenic facial oil.
The amount of moisturizer you’ll need depends on how many other steps you had in your routine and how dehydrated your skin is at the moment. Start by massaging a pea-sized amount into your skin in a gentle, circular motion, and apply more if it sinks into your skin too quickly.
I’m firmly of the belief that what you do on a daily basis has a much greater impact than what you do just once or twice a week. That being said, masking can be a really nice treat, with clay-based masks being particularly great for those with oily skin since they give a deep clean and really get within the pores. You can mask whenever you find the time – whether morning, evening or middle of the day works better is totally up to you.
Cleanse as thoroughly as necessary depending on the time of the day and what your skin has been put through. You will probably need a fuller cleanse in the evening, while a gentle foam cleanser should be enough in the morning. Make sure your skin is thoroughly clean and free of cleanser by wiping your face with a damp face cloth when done.
I recommend always chemical exfoliants over physical ones since they give a more thorough exfoliation while being gentler. Salicylic acid is, selbstverständlich, my favorite exfoliant for oily skin.
Before masking, salicylic acid actually helps improve the declogging abilities of your mask since it exfoliates and dislodges things from within the pores. A toner or oil-free serum with salicylic acid would be the best treatment to use. Apply it to your skin with the palm of your hands or by wiping it on with a pad, and let it sit for about 10-20 minutes.
The best masks for those with oily skin are pH-balanced ones that contain a bit of deep cleaning and mattifying clay or charcoal along with some hydrating ingredients. A lot of clay masks don’t contain any hydrating ingredients, so they end up making the skin feel too dry and tight. It’s always possible to follow a more drying clay mask with additional hydrators, but I think it’s better to just choose a mask that does it all.
Apply your mask of choice to your skin with the help of a clean, flat brush. Wipe it on your skin in upward motions, starting from the bottom of the face and working your way up.
Once the mask is evenly applied all over your skin (except for around the eyes), let it sit for 10-20 minutes. Once the time elapses, rinse it off with water and then wipe away with a damp face cloth or some cotton pads.
Once the mask is gone, finish it off with the rest of your oily skin care routine. If it’s morning then use your toners, Seren, spot treatments, and most importantly, an SPF product.
If it’s evening time then finish off your routine with your toners, essences, Seren, spot treatments, and a final layer of moisturizer or overnight mask.
• Don’t over-cleanse! Cleansing too often or with overly harsh cleansers is not going to make your skin less oily – it’s only going to irritate and dehydrate it!
• Do moisturize your skin! Keeping it nourished with ingredients that won’t clog your pores or feel heavy will make your oily skin feel smooth, strong and glowy rather than overly greasy.
• Use blotting sheets throughout the day to absorb the excess oil your skin produces without disrupting your makeup or irritating your skin.
• Patch test products for a few days on your arm, and then introduce them into your oily skin care routine slowly and one at a time. This is even more important for products high in active ingredients, as they are likely to cause irritation, breakouts or allergies.
• Remember that your mileage may vary. I recommend a lot of different products and active ingredients in this article with the understanding that not all of them will necessarily work for you, although I did choose ones that usually do work for those with oily skin. Once again, this is why patch testing and introducing products one at a time is so important.
• Hair products matter! Thick hair mousses or shampoos that are not adequately rinsed away can be acne-causing culprits.
• Part of skin hygiene is also keeping everything that comes in contact with your face clean, including your phone, pillow cases, large headphones, etc. This is even more important if you have acne-prone skin!
Photos via @nikki.cruz, @jamiellanders, @laura.craffey, @jaenmcq, @laviedefawn, @yssaboutskin, @ohuprettythings, @evelyneslava_, @ashleighdmello
