Die Ölreinigungsmethode, die auch oft als OCM bezeichnet wird, gibt es jetzt schon lange genug, dass ich hoffe, Sie haben davon gehört. Nachdem er vor fast einem Jahrzehnt in der Hautpflegeszene für Furore gesorgt hat (fühlt sich jemand dadurch alt?), Die Ölreinigungsmethode ist aus der täglichen Pflege vieler Menschen nicht mehr wegzudenken.
Egal welcher Hauttyp, Lass dich vom Wort Öl nicht abschrecken! Die Ölreinigung ist so vielfältig wie die Menge an Hautölen auf dem Markt. Es gibt einige Techniken, die Sie anwenden können, Mit ein wenig Recherche versichere ich Ihnen, dass Sie die Ölreinigungsmethode für Sie arbeiten lassen können.
Alle Informationen finden Sie hier in diesem Beitrag, Da ich näher darauf eingehen werde, was Ölreinigung ist, genau wie es funktioniert, und was die besten Methoden dafür sind. Ich werde die Ölreinigungsmethode nach Hauttyp und Öltypen aufschlüsseln. So können Sie ganz einfach die richtige Mischung für sich auswählen. Ich gebe auch alle wichtigen Vorteile, Nachteile, DOS, und Don'ts, damit Sie wirklich ein vollständiges Bild erhalten.
Auf die einfachste Art und Weise Ölreinigung reinigt die Haut mit Öl. Für viele mag das kontraintuitiv klingen, aber in Wirklichkeit macht Öl eine fabelhafte Arbeit, um die Haut von Schmutz zu befreien, Schweiß, bilden, Verunreinigungen, und sogar überschüssiges Öl (auch Talg genannt).
Sie können jedes Öl für die Ölreinigungsmethode wählen, und später in diesem Artikel werde ich Ihnen sogar bei der Auswahl der besten Öle für die Ölreinigung Ihrer Haut helfen. Zur Ölreinigung reibt man einfach das Öl (oder die Ölmischung) auf die Haut, und entfernt es dann entweder mit einem feuchten Mikrofasertuch, Wattepads, oder, bei Ölreinigern mit Emulgatoren, mit Wasser.
Es gibt verschiedene Techniken der Ölreinigung, und die von jeder Person gewählte sollte von der Art der Zutaten abhängen, die sie verwenden möchten. und welche Technik sie am meisten anspricht.
Erinnerst du dich an den Satz „Gleiches zieht Gleiches an“ aus deinem Chemieunterricht an der High School? Brunnen, Das ist das Prinzip bei der Ölreinigung.
Öle sind lipophil, was bedeutet, dass sie von anderen Ölen angezogen werden, einschließlich der Öle auf unserem Gesicht. Sie sind auch Lösungsmittel, was bedeutet, dass sie diese Öle sehr gut abbauen können.
Wenn Sie Öl auf Ihre Haut auftragen und einige Sekunden einwirken lassen, indem Sie es einmassieren, es löst sehr schnell alle Dinge auf, die Sie von Ihrer Haut wollen.
Nicht alle Gesichtsreiniger sind gleich. Vor allem, wenn man sich billigere Reinigungsmittel anschaut, sie bestehen meist aus Reinigungsmitteln.
Während diese Reinigungsmittel die Haut allgemein gut reinigen, sie werden es auch sehr wahrscheinlich vollständig von Öl befreien, entwässere es, und reizen es. Dies gilt insbesondere für Natriumlauryl- und Natriumlaurethsulfate, die zwei der am weitesten verbreiteten Reinigungsmittel auf dem Markt sind.
Noch sanftere Reinigungswirkstoffe wie Cocamidopropylbetain sind auf trockener Haut noch härter als Öl. Die Ölreinigungsmethode hat keine dieser hautentfernenden Eigenschaften (obwohl einige Öle einige Hauttypen reizen können), Daher ist es phänomenal für Menschen, deren Haut durch scharfe Reinigungsmittel oder andere Reizstoffe geschädigt wurde.
Im Gegensatz zu handelsüblichen Reinigungsmitteln jedoch, Die Ölreinigungsmethode hinterlässt normalerweise einige Ölrückstände. Dies ist normalerweise kein Problem für Menschen mit trockener oder normaler Haut. Aber bei fettiger Haut kann es den ganzen Tag über zu einem fettigen Aussehen führen. In diesem Fall ist es besser, einen Ölreiniger mit einigen Emulgatoren darin zu verwenden (Sie können sogar Ihren eigenen herstellen – ich gebe Anweisungen weiter unten), um eine doppelte Reinigung zu erzielen oder einen sanften Reiniger ohne scharfe Reinigungsmittel zu finden.
Wie alles in der Hautpflege, Die Ölreinigungsmethode sollte auch auf Ihren Hauttyp und Ihre Bedenken abgestimmt sein, damit Sie das Beste daraus machen können. So funktioniert die Ölreinigung für jeden Hauttyp:
Menschen mit trockener Haut neigen zu kleineren Poren, und ihre Haut produziert einfach nicht viel Öl. Ihre Haut neigt dazu, sich trockener und empfindlicher anzufühlen, vor allem, wenn sie keine großartige feuchtigkeitsspendende Routine haben.
Für Menschen mit trockener Haut, die Ölreinigungsmethode funktioniert normalerweise wunderbar! Um den größten Nutzen aus der Ölreinigungsmethode für trockene Haut zu ziehen, sollten Sie die Gelegenheit nutzen, einige Öle miteinander zu mischen, um eine Vielzahl zusätzlicher Vorteile zu erzielen. da jedes Öl seine eigenen einzigartigen Verbindungen hat.
Jojobaöl, Aprikosenöl, und Mandelöl sind tolle Basisöle für trockene Haut, da sie eine wunderbare textur haben, während das Hinzufügen einiger Tropfen Hagebuttenkernöl Anti-Aging-Vorteile bewirken kann.
Trockene Haut ist neben dem Mangel an Öl oft dehydriert, also wenn das bei dir der fall ist, vermeiden Sie übermäßig okklusive Öle wie Mineralöl, da sie verhindern, dass feuchtigkeitsspendende Seren nach der Reinigung in Ihre Haut eindringen.
Menschen mit fettiger Haut haben normalerweise größere Poren, und ihre Haut produziert den ganzen Tag über ziemlich viel Öl. Menschen mit fettiger Haut kommen normalerweise nicht gut mit der traditionellen Ölreinigungsroutine zurecht. Dies liegt daran, dass bei der traditionellen Ölreinigung keine Öle von der Haut entfernt werden.
Das soll nicht heißen, dass die Ölreinigung bei fettiger Haut überhaupt nicht funktioniert – es ist tatsächlich eine gute Wahl. vor allem, wenn Sie ein Fan von starkem Make-up sind. Es gibt zwei Möglichkeiten, wie die Ölreinigung bei fettigen Hauttypen gut funktioniert.
Die erste ist als Teil einer doppelten Reinigung. Zuerst, Entfernen Sie schwerere Rückstände wie Sonnencreme und Make-up, Reinigen Sie Ihre Haut mit Ihrem Öl oder Ihrer Ölmischung (die besten Öle für fettige Haut sind Hanföl, Traubenkernöl, kaltgepresstes Sonnenblumenöl, oder Distelöl, und nur ein Hauch Rizinusöl).
Führen Sie danach eine zweite Reinigung mit einem sanften Reinigungsmittel durch, um die Ölrückstände aus der Reinigung zu entfernen. Um eine doppelte Reinigung zu vermeiden, können Sie mit Ihrer Ölmischung experimentieren und vielleicht eine Ölmischung finden, die keine fettigen Rückstände hinterlässt.
Die andere Möglichkeit besteht darin, einen Ölreiniger zu verwenden, der einen Emulgator enthält. damit es mit Wasser abgespült werden kann. Sie können einen kaufen, wie das DHC Deep Cleansing Oil von Dermstore, oder Sie können Ihre eigenen nach dem Rezept machen, das ich unten geteilt habe.
Wenn Sie mittelgroße Poren haben und Ihre Haut den ganzen Tag nur wenig Öl produziert, dann herzlichen Glückwunsch, Sie haben den begehrten normalen Hauttyp! Sie können jeder Methode der Ölreinigung folgen, einschließlich der minimalistischsten, und Ihre Haut wird gedeihen und sich gesund anfühlen.
Normale Hauttypen, die nicht zu Akne neigen, können jedes Öl verwenden, Wenn Sie jedoch gelegentlich ausbrechen, Sonnenblumen- oder Distelöl sind wahrscheinlich die beste Wahl.
Menschen mit Mischhaut haben normalerweise größere Poren in der T-Zone und kleine oder mittelgroße Poren im restlichen Gesicht. Die Menge an Öl, die ihre Haut produziert, schwankt mit den Jahreszeiten.
Wenn das nach dir klingt, dann müssen Sie wirklich selbst beurteilen, ob Sie ein traditionelleres OCM bevorzugen, das ein wenig Öl auf der Haut hinterlässt. oder die Rinse-Off- oder Double-Cleaning-Methode.
Die beste Ölmischung für Mischhaut wäre leicht, aber pflegend, ein Hauch von Jojobaöl zusammen mit leichteren Ölen wie Traubenkern- oder Hagebuttenöl wäre eine gute Wahl.
Diejenigen, die sich Sorgen um vorzeitige Hautalterung machen oder deren Haut beginnt, feine Linien und Fältchen zu zeigen, können von all den hautwiederherstellenden und schützenden Eigenschaften pflanzlicher Öle profitieren.
Normalerweise sind Menschen mit reifer Haut eher trocken. so kann ein ölsäurereiches Öl wie Mandelöl gut als pflegende Basis wirken, Öle, die reich an Antioxidantien sind, wie Hagebuttenkernöl oder Sonnenblumenöl, helfen, Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu verhindern. Ein paar Tropfen ätherisches Sandelholz- oder Rosenöl verstärken die antioxidativen Eigenschaften Ihrer Öle.
Die Massage nach der Ölreinigungsmethode stimuliert die Haut auf schöne Weise und strafft sie. Einige Anti-Aging-Seren dringen nicht durch Öl in die Haut ein, Verwenden Sie diese Art von Seren also entweder morgens, wenn Sie keine Ölreinigung verwenden, oder führen Sie eine doppelte Reinigung durch, bevor Sie sie auf die Haut auftragen.
Die größte Frage von allen ist, ob die Ölreinigungsmethode und Akne gut zusammenpassen. Meine Antwort ist ein klares Ja!
Akne neigt dazu, durch scharfe Reinigungsmittel verschlimmert zu werden, die die Haut reizen und ihren pH-Wert aus dem Gleichgewicht bringen. Dies ist bei der Ölreinigung kein Problem – tatsächlich Die Ölreinigungsmethode kann alle Schäden reparieren, die durch die harten Hautpflegeroutinen verursacht werden, die Menschen mit Akne oft verwenden.
Entgegen der landläufigen Meinung, Nicht alle Öle verursachen Akne. Viele Öle gelten nicht nur als sicher für zu Akne neigende Haut, aber sie sind wirklich sehr nützlich! Dazu gehören Hanfsamenöl, die die Fähigkeit hat, Akne-Entzündungen zu minimieren, Hagebuttenöl, die hauterneuernde Eigenschaften hat, die helfen, die Bildung neuer Akneausbrüche zu verhindern.
Traubenkernöl, Sonnenblumenöl, und Distelöl sind auch eine gute Wahl für zu Akne neigende Haut. Für zusätzliche antibakterielle Eigenschaften können Sie Ihrer Mischung ein paar Tropfen ätherisches Teebaumöl hinzufügen.
Es ist wichtig, beim Massieren von ausgebrochenen Stellen sehr sanft zu sein, um keine Pickel zu platzen und keine Bakterien zu verbreiten. Übrigens, wenn du reddit nach Erfahrungsberichten zur Ölreinigungsmethode durchsuchst, Sie werden viele Menschen mit zystischer Akne finden, die wunderbare Ergebnisse erzielt haben!
Menschen mit empfindlicher Haut neigen sehr schnell zu negativen Reaktionen auf die Hautpflege. Ihre Haut wird im Handumdrehen rot, und es kann auch schmerzhaft werden, roh, entzündet, oder irritiert.
Menschen mit empfindlicher Haut sollten es einfach halten, Deshalb ist die Ölreinigungsmethode eine gute Wahl. Da die Ölreinigung gleichzeitig reinigt und Feuchtigkeit spendet, es kann der einzige Schritt in Ihrer Hautpflegeroutine sein.
Die besten Öle für empfindliche Haut sind diejenigen mit entzündungshemmenden Eigenschaften, wie Hanfsamenöl und Kokosöl, sowie einfache, nicht reizende Öle wie Jojobaöl. Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist es sehr wichtig, das Öl einige Tage lang zu testen, bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen. Vermeiden Sie die Zugabe von ätherischen Ölen zu Ihrer Ölmischung, da diese auch die Haut verschlimmern können.
Genau wie die Auswahl der besten Öle für Ihren Hauttyp, Sie sollten auch vorsichtig sein, die richtige Ölreinigungsmethode zu wählen, um schnell maximale Ergebnisse zu erzielen.
Die traditionelle Ölreinigungsmethode eignet sich am besten für Hautpflege-Minimalisten, und solche mit trockener oder normaler Haut. Es funktioniert auch bei Menschen mit hochreaktiver Haut, die mit einer Hautpflege mit zu vielen Produkten oder zu vielen Wirkstoffen nicht gut zurechtkommen. Es ist besser, übermäßig okklusive Öle zu vermeiden, vor allem, wenn Sie nach der Ölreinigung mehr Hautpflegeprodukte verwenden möchten.
Die Doppelreinigung ist eine gute Wahl für Menschen, die eine gründliche Make-up-Entfernung oder einen zusätzlichen Schritt zur Stärkung ihrer Haut benötigen, bevor sie ein Reinigungsmittel auf Detergensbasis verwenden. Es ist auch eine gute Wahl, wenn Sie fettige Haut haben, aber dennoch an den Vorteilen der Ölreinigung ohne die tatsächlichen Ölrückstände auf der Haut interessiert sind.
Zuletzt, Diese Methode ist ideal für Menschen, die Hautpflege mit Wirkstoffen verwenden, die nicht durch Öl eindringen, wie Glykolsäure oder Vitamin C.
Ölreiniger zum Abspülen sind eine großartige Option, wenn Sie noch nicht ganz bereit für den aufwendigen Prozess des Einmassierens und Abwischens von reinem Öl sind. Sie wirken eher wie traditionelle Reinigungsmittel, da sie mit Wasser abgespült werden können.
Sie können für die Einzelreinigung oder Doppelreinigung arbeiten, und sie eignen sich hervorragend für alle Hauttypen, einschließlich fettiger Haut. Sie können einen solchen Ölreiniger kaufen, oder Sie können Ihre eigenen nach dem Rezept machen, das ich unten aufliste.
Die Sache mit der Ölreinigungsmethode ist, dass sie nicht gerade Vor- und Nachteile hat – sie ist einfach, was sie ist. und entweder passt es zu Ihrem Lebensstil oder nicht. Diese Liste hilft Ihnen herauszufinden, ob es genau das ist, was Sie in Ihrem Leben brauchen. oder wenn es mehr Ärger macht, als es wert ist.
Es gibt heutzutage so viele Öle auf dem Markt, und ich konnte einfach nicht alle aufzählen. Dies sind nur meine Lieblingsöle für die Ölreinigungsmethode, und ich erkläre genau, für welchen Hauttyp und welches Anliegen jeder geeignet ist, zusammen mit einigen Details über ihre Haptik und Textur.
Wenn Sie neugierig auf ein hier nicht aufgeführtes Öl sind und sehen möchten, ob es das Richtige für Sie ist, Schauen Sie sich sein Fettsäureprofil an. Öle mit hohem Ölsäuregehalt sind normalerweise besser für Personen mit trockener Haut und sollten von Personen mit Akne vermieden werden. während Öle mit hohem Linolgehalt, Alpha-Linolensäure, oder Gamma-Linolensäure eignen sich hervorragend für zu Akne neigende Haut.
Mineralöl ist aus mehreren Gründen mein Reinigungsöl zur Not. Zuerst, es gilt als nicht komedogen, Es ist also äußerst unwahrscheinlich, dass jemand ausbricht, und eignet sich hervorragend zur Ölreinigung von zu Akne neigender Haut.
Sekunde, es ist ein sehr sanftes und einfaches Öl, Es ist daher unwahrscheinlich, dass die Haut gereizt wird. Zuletzt, Es ist wirklich verdammt günstig und man kann es fast überall finden.
Mineralöl ist sehr okklusiv, was bedeutet, dass es eine Versiegelung über der Haut erzeugt. Wenn Sie nach einem einzigartigen Öl suchen, und haben nicht das Bedürfnis, Feuchthaltemittel zu verwenden, Mineralöl wird unter bestimmten Leuten sehr verleumdet, weil es in der Vergangenheit einige Verunreinigungen enthielt.
Heutzutage sind die im Laden verkauften Mineralöle und Babyöle absolut sicher in der Anwendung. Manche Leute bevorzugen es, Nebenprodukte der Erdölindustrie zu vermeiden, das ist ein triftiger Grund, es zu vermeiden.
Rizinusöl ist ein dickflüssiges, aber adstringierendes Öl mit einigen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Dadurch fühlt sich die Haut etwas trocken und straff an, es ist aber auch in der Lage, Wasser aus der Luft in die Haut zu ziehen. Klingt widersprüchlich, nicht wahr?
Jedoch, Das ist die Wahrheit! Es wird nicht empfohlen, Rizinusöl allein zu verwenden, aber es kann zu einem fettigeren Öl hinzugefügt werden, um etwas von dieser Fettigkeit zu reduzieren. und einige seiner einzigartigen Vorteile zu geben.
Kaltgepresstes Sonnenblumenöl ist eine gute Wahl für fast jeden, aber es ist besonders sicher für Menschen mit zu Akne neigender Haut. Dieses Öl hat eine pflegende Textur, und es ist mit beruhigendem Vitamin E beladen. Es verursacht auch keine Ausbrüche, So kann Akne wirklich sicher und sanft heilen, ohne die Haut mit Akne verursachenden Verbindungen zu belasten.
Jojobaöl ist eine gute Wahl für Menschen mit trockener Haut. Dieses Öl ist technisch gesehen ein Wachs, da es aus Estern anstelle von Fettsäuren besteht, was es dem menschlichen Öl (d. h. Talg) sehr ähnlich macht.
Es hat eine leichte Textur, ist aber extrem geschmeidig und pflegend, und es enthält eine Menge Antioxidantien. Es versiegelt die Haut nicht wie andere Öle, So werden Sie nach dem Auftragen keine Probleme haben, hellere Seren über die Haut zu schichten.
Menschen mit zu Akne neigender Haut sollten Jojobaöl besser meiden. schon seit, entgegen der landläufigen Meinung, es kann immer noch Ausbrüche verursachen. Sie können es allein verwenden, oder mischen Sie es mit anderen Ölen, um eine andere Textur zu erhalten oder andere Vorteile zu genießen.
Traubenkernöl ist auch ein großartiges Öl für zu Akne neigende Haut, Und es hat eine superleichte Textur, die es besonders gut für fettige Haut macht. Es ist ein billiges Öl, aber es hat eine sehr kurze Haltbarkeit, daher ist es besser, es im Minikühlschrank aufzubewahren oder ihm Vitamin E hinzuzufügen. Da seine Textur so leicht ist, möchten Sie es vielleicht mit einem schwereren Öl mischen, um die Haut besser zu reinigen – besonders wenn Sie starkes Make-up tragen.
Hanfsamenöl wird immer beliebter für die Ölreinigung von zu Akne neigender Haut. weil sie nicht nur leicht und trocken ist und ein nicht komedogenes Profil hat, es enthält auch einen erheblichen Anteil an Gamma-Linolensäure, eine entzündungshemmende Fettsäure, die hilft, aktive Akne schnell zu reduzieren. Es hat eine kurze Haltbarkeit, Achten Sie daher auf das Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Flasche und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf.
Aprikosenkernöl ist ein Öl, das besser für Personen mit trockener Haut geeignet ist, die nicht zu Akne neigt. Es ist preiswert, und enthält einige schöne hautpflegende und Anti-Aging-Wirkstoffe. Es enthält Ölsäure, eine Fettsäure, die Rötungen und Entzündungen reduzieren kann.
Süßmandelöl ähnelt im Profil Aprikosenöl, Daher ist es auch besser für diejenigen geeignet, die nicht zu Akne neigen. Es hat eine schöne leichte Textur, und es macht einen tollen Job, Make-up zu entfernen.
Kokosöl ist eines der besten Öle für trockene, empfindliche Haut. Es ist reich an entzündungshemmender Laurinsäure, was hilft, Rötungen und Reizungen zu reduzieren. Es hat eine dicke, cremige Textur, und ist extrem feuchtigkeitsspendend.
Je weniger raffiniert, desto stärker ist sein köstlicher Kokosduft. Kokosöl kann Pickel verursachen, Personen mit zu Akne neigender Haut sollten es daher zuerst testen, wenn sie daran interessiert sind, es zu verwenden.
Hagebuttenkernöl ist eine gute Wahl für fast jeden, aber besonders für diejenigen, die mit besonderen Problemen wie Akne zu tun haben, Narben, oder Hyperpigmentierung. Es ist ein nicht komedogenes Öl mit zwei Formen von Vitamin A, So hilft es, die Haut zu erneuern und alle ihre Texturprobleme zu verbessern. Da es sich um ein teures Öl handelt, Sie können es mit einem billigeren Öl mischen.
Wenn Sie mit kosmetischen Formulierungen experimentieren möchten, Dies ist tatsächlich eines der besten Anfängerrezepte! Es ist einfach und sicher, und es lehrt Sie einige sehr wichtige Prinzipien der Hautpflegeformulierung – wie Emulgatoren wirken.
Emulgatoren sind hautpflegende Inhaltsstoffe, die es Öl und Wasser ermöglichen, sich zu vermischen, indem sie die Oberflächenspannung der Flüssigkeiten senken. Dies ist wichtig für Feuchtigkeitscremes, da Feuchtigkeitscremes sowohl Öl als auch Wasser enthalten, Aber es ist auch der Schlüssel zur Herstellung eines Ölreinigers, der mit Wasser entfernt wird.
Normalerweise stoßen sich Öl und Wasser ab, Aber sobald Sie dem Öl Emulgator hinzufügen, wird es sich leicht mit dem Wasser vermischen, anstatt es von der Haut abzustoßen. Dies ist eine großartige Kreation für diejenigen, die einen fettigeren Hauttyp haben und nicht zu viele Rückstände von der Ölreinigungsmethode auf ihrer Haut haben möchten.
Um Ihren eigenen abspülbaren Ölreiniger herzustellen, benötigen Sie:
Gießen Sie Ihr Öl oder Ihre Ölmischung in Ihre saubere Flasche. Das Öl sollte etwa 90% der Formel ausmachen. Füllen Sie den Rest der Flasche mit 10% Ihres Emulgators Ihrer Wahl auf. Wenn du möchtest, Fügen Sie einige Tropfen eines hautverträglichen ätherischen Öls Ihrer Wahl hinzu. Gib dem Ganzen einen gesunden Shake, und du bist fertig!
Anmerkungen :Ihr DIY-Ölreiniger hat die gleiche Haltbarkeit wie der Inhaltsstoff mit der kürzesten Haltbarkeit, was normalerweise ein Licht sein wird, nicht komedogenes Öl wie Traubenkerne, Hanf, oder Hagebuttenöl. Die Zugabe von 1-2% Vitamin E zur Formel kann die Langlebigkeit Ihres Ölreinigers erhöhen.
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