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Jennifer Aniston Schönheit und Fitness-Geheimnisse

Jennifer Aniston, die meisten kennen wir als Rachel aus Sitcom Freunde wurde am 11. Februar 1969 in Sherman Oaks, Los Angeles geboren. Tochter von Schauspieler John Aniston und Nancy Dow, Jennifer Aniston ist eine Schauspielerin und für ihren Stil, Haare und Einfachheit bekannt

Jennifer Aniston Beauty Secrets:.

Jennifer Aniston ist 5,3 Meter und wiegt 51kgs.Jenifer Aniston ist eine diva mit schönen glänzendes Haar und unglaublich strahlende Haut. Im Alter von 44, sieht ihre Haut strahlend wie die eines Teenagers. Sie ist vielleicht beliebteste für ihre Frisuren und auch Körper getönten


Jennifer Aniston Fitness-Tipps:.

1. Fitness Berühmtheit Trainer- Sebastien Lagree

2. Liebt aktiv zu bleiben.

3. Jennifer macht Yoga, die fünf Sonne Begrüßungen umfasst, und sie übt Haltungen wie Brücke, Schmetterling und Baum für etwa 30 Sekunden bis eine Minute darstellen. Andere Yoga-Posen, dass sie sich gelegentlich eine Reihe von Scheren-Kicks, lunges oder Pfählen Kurven für zusätzliche Muskelkraft sind.

4. Gibt es eine Minute mit hoher Intensität Cardio zwei Minuten der Erholung in einem sehr moderaten Tempo.

5. Aniston nicht immer lange Stunden auf einem Training verbringen, aber sie schafft es mit mindestens 20 Minuten Cardio-daily-Regel läuft oder Spinn fit zu sein.

6. Sie ist auch liebt Yoga und sagt, dass die Dehnübungen ihre Haltung besser gemacht haben, emotional und physisch.

7. Das tut sie auch Schwimmen und Fitness-Spinnen zweimal wöchentlich
[Lesen: Bollywood Schauspielerin Beauty Secrets].

Jennifer Aniston Diät:

1. Frühstück: Jennifer genießt eine gesunde Wassermelone Smoothie. Stellt sicher, sie nimmt eine Ernährung, die reich an Vitamin C, Leinöl und Multi-Vitamine.

2. Mittagessen: Sie isst Suppe von Löwenzahn Greens, Spinat und Rucola

3.. Abendessen: Seaweed Salat oder einer Mischung aus Zitronensaft, eine Knoblauchzehe, ein Viertel Tasse Olivenöl und Meersalz mit einem Salat aus einem Bund gehackte Petersilie geworfen, eine Tomate und eine halbe weiße Zwiebel

4. Jennifer tut Baby Food Crash-Diät Gewicht zu verlieren schnell

5. Sie vermeidet schlechte Kohlenhydrate.

6. Isst Lasten von Salaten mit magerem Eiweiß.

7. Ihre Lieblings mexikanische Küche: Chips und Salsa

Jennifer Aniston Schönheit Routine.

1. Sie zieht es klug passt und Schnitte für ihre Dressing

2 zu tragen. Regelmäßige Training gibt ihr natürlichen Glanz.

3. Verwendet eine Feuchtigkeitscreme mit LSF für ihre tägliche Routine.

4. Glaubt an zeigt ihre besten Vermögenswerte.

5. Getränke viel Wasser.

6. Sie hat immer dampft sie für 10 Minuten Poren. Sie wendet dann ein Gesicht zu waschen, Toner und dann eine Cetaphil Feuchtigkeitslotion.

7. Sie nutzt Vitamin-A-Behandlung von Anna Lotan genannt Rénova, Vitamin-E-Kapseln für glatte und glänzende Ellbogen, Dr. LeWinn Ultra R4 Restorative Creme und Vaseline unter den Augen.

8. Während Morgen, drunks sie ihr Gesicht in einer Senke voll Wasser mit Eiswürfeln auf ihre Poren schrumpfen und reduzieren Schwellungen um die Augen


Jennifer Aniston Haare:.

Jennifer Aniston hält sehr oft ihre Haare zu verändern. Sie ist bekannt für den Versuch, die neuesten Haartrends aus und hat mehrere Trends selbst gestartet. Sie hat versucht, Frisuren wie kurz, lang, super kurze, gerade, lockig und gefärbt. Jennifer liebt es, ihre Haare oder Pony bis zu tragen. Jennie liebt es, ihre Haare unordentlich zu sein. Sie nutzt minimale Produkt für ihr Haar

Tipps von Jennie.
  • Bevor ein Pony zu binden, ein Flacheisen durch sie laufen, für einige Textur
    <. . li> Position Pony knapp über der Mitte des Kopfes - nicht höher
  • Sie nie Ihr Haar perfekt glatt verlassen


    Jennifer Aniston Make-up:
    .

    1. Jennifer Aniston ist in der Regel mit einfachen nackt Make-up gesehen.

    2. Ein nackter Lippenstift, beige und braun Lidschatten verleiht ihr einen natürlichen Glanz.

    3. Sie hasst bling zu gehen oder glänzen

    4. Verwendet getönte Feuchtigkeitscreme und die schiere Stiftung

    5. Vermeidet oiliness oder shinning

    6. Hates Stil über

    7. Lieben, um ihr Haar nach unten und nicht gebunden

    8 verlassen. Jennifer Aniston Lieblings Kosmetik:

  • Estée Lauder automatische Lip Pencil Duo in Abb
  • Bronzer - Chanel Moisturizing Bronzing Powder in terre amber
  • Auch Hautton - La Mer die . die Behandlung Fluid Foundation
  • Tagescreme - Dr. Hauschka Gesichtsmilch
  • Soap - Neutrogena des $ 3 Original-Gesichtsreinigung Bar

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