Tamanna Makeup, Beauty und Fitness-Geheimnisse aufgedeckt

Schauspielerin Tamanna für ihre wunderschönen Aussehen bekannt ist, große Figur und lange dunkle Locken. Sie gilt als eine der schönsten Gesichter des südindischen Filmindustrie zu sein. Ihr Fitness-Mantra, Beauty-Geheimnisse sind etwas, das jedes Mädchen wissen will, und sie hat unzählige Reporter verpflichtet, Informationen über die Preisgabe, was sie in und Tag aus so großen Tag aussehen lässt. Hier sind diese schöne Schauspielerin, Tamanna Bhatia Beauty-Geheimnisse, zusammen mit Fitness und Ernährung Geheimnisse von ihr geteilt:

Tamanna Geheimnisse hinter ihr Beauty & amp; Fitness

Tamanna der Nährwerte:

Tamanna ein großer Fan von Joghurt ist, und im südlichen Teil des Landes gebracht worden, sie ist sich bewusst, den Nährwert von Joghurt. Sie enthält es in jeder Mahlzeit und glaubt, dass sie ihren Körper kühlt, so dass sie lange Stunden in großer Hitze zu verbringen, Schießen. Tamanna ist auch von gebratenem Fleisch sehr gern, aber wider von ihrem Verlangen schwelgen, als sie figurbewusste und kennt die Anforderungen der Branche ist.

Trinken Lasten von Flüssigkeiten wie Wasser, Fruchtsäfte und Suppen hält ihre Haut und Körper rehydratisiert. Allerdings warnt Tamanna uns gegen in Fruchtsäften overindulging, da diese hohe Menge an beiden Kohlenhydraten und Zucker enthalten und kann für die Gesundheit schädlich sein, wenn zu oft genommen. Sie beginnt ihren Tag mit ein paar getränkt Mandeln und ein Glas lauwarmes Wasser mit Honig und Zitronensaft darin gemischt. Dies, sagt sie, spült die Giftstoffe aus ihrem Körper und bereitet ihr noch einen weiteren anstrengenden Tag der Triebe zu stellen.

Wie jedes andere Mädchen ihres Alters, liebt Tamanna Eis und Schokolade, und sie gelegentlich gönnt ihren süßen Zahn. Allerdings gleicht ihr starkes und intensives Training Regime für jeden Ablauf, soweit ihre Ernährung angeht. Tamanna glaubt alles, was in mäßigen Mengen in Essen und zieht sie von den Crash-Diäten zu bleiben weg, die heute gefragt sind

Tamanna das Trainings-Regimen.

Tamanna trifft die Turnhalle jeden Tag ohne scheitern, und ihre engagierte Trainer ist immer mit ihr ihre Ausbildung Routine zu überwachen. Abs knirscht, Gewichte, Cardio und freie Hand Übungen bilden die Grundlage für ihr Workout-Routine. Sie sorgt dafür, dass sie jeden Tag für eine Stunde arbeitet ohne scheitern.

Yoga ist ihre Methode der Anti-Stress selbst. Sie kombiniert eine Reihe von Asanas
die perfekte Form zu erreichen, und die Ergebnisse sind ziemlich offensichtlich für alle zu sehen. Tamanna gilt als einer der figurbewusste Schauspielerinnen der Branche zu sein, und es gibt gute Gründe für die gleiche

Tamanna Makeup Secrets:.

Tamanna Make-up verabscheut, wenn sie nicht schießen . Sie ist sich bewusst über die schädlichen Auswirkungen der aggressiven Chemikalien. Sie zieht für ihr Make-up in New York oder Paris zu kaufen und ist besonders bewusst über die Marken nutzt sie. Sie passen ihre Haut und sie ist bequem mit ihnen. Eine leichte Grundlage ihrer dunkeln Teint, Blush auf, Lipgloss und einen Hauch von zu passen kajal
ist alles, was sie wie eine Million Dollar zu suchen erfordert. Sie zieht ihr Haar in große Locken zu fönen natürliches Aussehen für den Sport.

Diese Schauspielerin auch über das Entfernen von Make-up sehr vorsichtig ist, bevor er den Sack. Sie hat in ihrer Interviews immer wieder erwähnt, dass, egal wie müde sie ist, sie geht nie ohne eine richtige Reinigung zu Bett, Toning, feuchtigkeitsspendend Routine.

Tamanna verwendet auch ein hausgemachtes Packung Kurkuma, besan
und Neem
Blätter als Gesichts- und ihre Haut zu schrubben nach einem Shooting harten Tag. Diese verjüngt die Haut und öffnet die Poren, während die Haut erlaubt zu atmen.

Kann nicht alles sein, aber nur wenige Geheimnisse sind hier, die die berühmte Schauspielerin folgt einem Körper fit und gesund zu halten. Warum nicht den oben genannten Tipps zu versuchen? Sie werden von der Stern selbst zu empfehlen! Bitte teilen Sie mit uns die Änderungen, die Sie erlebt haben.