Als Teenager ist keine leichte Aufgabe. Physische und psychische Veränderungen können ein Teenager Leben off Gang werfen. Akne ist eine der unangenehmen Begleiter des eigenen Teenager-Jahre.
Akne kann viele Formen annehmen, wie Pickel, Zysten, Mitesser oder Pickel. Teens Akne aufgrund der hormonellen Veränderungen zu bekommen, die mit der Pubertät kommen. Viele Jugendliche bekommen acnes wegen zu Vererbung.
Die Talgdrüsen in der Regel die richtige Menge an Talg im Körper ausscheiden. Aber bei Jugendlichen, die aufgrund der hormonellen Veränderungen im Körper, werden die Drüsen aktiver und übermäßige Talgproduktion absondern. Dies führt zu einer Verstopfung der Poren durch zu viel von abgestorbenen Hautzellen und Talg. Bakterien und andere Mikroben erhalten in den Poren gefangen, in der Akne führt.
Aber nur, weil Teenager-Akne ist üblich, bedeutet nicht, es nicht behandelt werden kann!
Wenn Sie ein Teenager oder ein Elternteil eines jugendlich sind, dann ist dieser Artikel wird sich als nützlich. Im Folgenden finden Sie 20 wirksame Behandlungen, die Ihre Akne verringern könnte und auch zukünftige Ausbrüche zu vermeiden:
Ein integraler Bestandteil jugendlich oder jede Art von Akne zu heilen, ist Ihr Gesicht sauber zu halten. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Gesicht in der Nacht und am Morgen zu reinigen. Durch die Reinigung, können Sie Ihre Haut von Schmutz und Öl frei zu halten, die in der Haut weitere Ausbrüche verhindert. Reinigen Sie Ihr Gesicht sanft. Vermeiden Sie alle rauen strukturierten Materialien mit Ihrem Gesicht zu reinigen.
Fettige Haut führt zu Ausbrüchen und wenn Ihre Haut sehr trocken ist, der Körper kompensiert durch zusätzliche Öle produzieren. Bestimmte Akne-Produkte können die Haut trocken und grob lassen. Schalten Sie solche Produkte mit Gel- basierte Feuchtigkeitsspender für fettige Haut oder Creme-basierte Feuchtigkeitsspender, wenn Sie trockene Haut haben. Wenn Sie im Begriff sind, dann Moisturizer mit einer kleinen Menge von SPF verwenden, um Schritt aus der Haut von mehr Reizung zu schützen.
Exfoliating hilft bei der Beseitigung von toten Hautzellen von der Oberfläche der Haut. Exfoliating Produkte in der Regel in Cremeform kommen, die auf der Haut für einige Minuten gearbeitet werden muss, bevor abgewaschen werden.
Nach der Gesichtsreinigung, einen Wattebausch mit etwas Toner tupfen und sie über ihr ganzes Gesicht. Dieses Produkt hilft, in die Poren Anziehen und verhindert, dass Schmutz, Öl und andere Verunreinigungen in das Festfahren. Wählen Sie Akne Toner oder solche mit Apfelessig oder Hamamelis. Sie nicht den Toner wegzuspülen. Lassen Sie es auf der Haut bleiben.
Viele Menschen die Gewohnheit zu berühren das Gesicht bewusst als auch unbewusst haben. das Gesicht berühren kann die Ausbreitung von Bakterien von den Händen auf Ihrem Gesicht, bei Entzündungen und andere Probleme zur Folge hat.
Wasser für Ihren Körper und Ihre Haut unerlässlich ist. Trinken 8 bis 10 Gläser Wasser täglich würden Sie auf jeden Fall helfen, eine klare aussehende Haut zu haben.
Die Wissenschaftler glauben, dass Junk-Lebensmittel allein kann nicht direkt verursachen Ausbrüche in der Haut. Es ist sehr wichtig, dass Sie eine gute Diät folgen, um mindestens 5 Portionen Vollkorn, Gemüse und Obst jeden Tag. Gesunder Körper gibt eine bessere Haut. Diese Diät würde reflektieren definitiv auf der Haut nur innerhalb einer Woche.
Ihr Kissenbezug ist in der Regel voll Staub, Bakterien und andere Akne verursachenden Mittel. Es ist wichtig, dass Sie ändern Ihre Kissen einmal in 3- 4 Tage abdeckt. die Abdeckung ändern würde die Akne-Problem zu verhindern schlechter.
Viele Experten glauben, dass Stress-Ausbrüche in der Haut verursachen können. Stress kann durch die Einbindung selbst in gesunden Aktivitäten gerichtet werden entfernt, die Ihren Geist verjüngen würde und hält die Haut klar.
Ausübung Alltag können Sie Stress zu reduzieren und hilft bei der Durchblutung im ganzen Körper zu optimieren. Vergessen Sie nicht, eine Dusche zu nehmen nach dem Training. Es hilft bei den Schmutz zu verhindern und Schweiß zu verstopfen die Poren und was Ausbrüche.
Benzoylhyperoxyd kommt in Form von Seife oder Lotion für Ihre Akne neigender Bereiche in der Haut. Die Produkte sind so formuliert, schneller sauber und neue Zellen zu regenerieren. Wählen Sie Produkte mit 3% oder weniger Benzoylperoxid Irritationen zu vermeiden.
Ähnlich wie Benzoylperoxid, in Salicylsäure hilft, abgestorbene Hautzellen zu befreien und neue Haut Wachstum zu fördern. Als Folge trocknet die Haut aus der Nähe Ihrer Akne, aber die Trockenheit verlangsamt die Regeneration der Haut nach unten. Versuchen Sie, diese Säure in Reinigungsmittel verwenden und Behandlungen vor Ort täglich auf Akne gefährdeten Gebieten.
Schwefel wird als eine große Akne Killer bekannt. Wählen Sie Reinigungsmittel und andere Produkte schwefelhaltiger Ihre Ausbrüche zu löschen, indem die Ölproduktion in der Haut zu reduzieren.
Cleansers mit Retinoid enthalten große Mengen an Vitamin A. in Es hilft, Ihre verstopfte Poren reinigen und löst den Schmutz
Teebaumöl ist eine der besten antibakterielle Mittel ist, das aus den Mikroben klar hilft, die Poren verstopft. Sanft Wattestäbchen mit einigen Tropfen des Öls und Streichen auf die Akne betroffenen Stellen anwenden. Vermeiden Sie zu viel von diesem Öl, da es in Brennen führen würde und Rötung verschlechtern.
Facial Peelings kommen in Form von Gel enthält Säuren, die in hilft, tote Haut loszuwerden und Mikroben enthaltenden Zellen. Mit einem solchen Peelings können regelmäßig Ausbrüche zu reduzieren. Es hilft auch Ihre Hautpflege Regime aufrechtzuerhalten.
Viele Dermatologen bieten Laser-Behandlungen, die überaktiven Öl Drüsen unter der Haut zu töten. Diese Behandlung kann schmerzhaft sein, aber hilft um etwa 50% Akne zu reduzieren.
Im Gegensatz zu Laser-Behandlungen, Lichtbehandlungen verwenden milde Lichtimpulse und spezialisierte Stab Bakterien zu töten. Diese Behandlung hat auch einen positiven Effekt auf die Ausbrüche ohne Schmerzen zu töten.
Schlafen hilft Ihrem Körper bei der Entspannung und auch entgiftet. Haut erneuert Ihre Hautzellen, wenn Sie schlafen, so ist es wichtig, dass Sie für mindestens 8 Stunden schlafen. Regulate angewöhnen, jeden Tag zu einer konsistenten Zeit.
Viele Menschen nutzen viele Produkte ihre Ausbrüche zu vertuschen. Wählen Sie Akne kämpfen und ölfreie Mineral Make-up, die dafür sorgt, dass die Ausbrüche nicht verschlechtern und auch hilft ihnen versteckt. Menschen mit schwerer Akne Probleme sollten versuchen, Make-up zu vermeiden, da sie die Poren den ganzen Tag verstopft.
Und denken Sie daran, Akne oder keine Akne, Ihre Teenager-Tage sind kostbar. Verwenden Sie keinen Ausbruch oder zwei Ruine diese schönen Tage lassen.
Was tun Sie, um Akne zu kontrollieren? Teilen Sie Ihre Tipps mit uns in den Kommentaren unten.
