Die herrliche Nargis Fakhri Die Schönheit Secrets

Dieses Mädchen ist wirklich ein "Rock Chick in einem Hard Rock World"! Sie ist umwerfend. Aber was wird wirklich Charme Sie ist die Tatsache, dass sie so voller Leben ist, hat eine brillante Sinn für Humor und ist völlig auf die Erde. Es ist eine Ironie, wie das amerikanische Bürger, geboren zu einem pakistanischen Vaters und einer tschechischen Mutter, hat mit ganzem Herzen Bollywood als ihr neues Zuhause akzeptiert. Ihr Debüt in Rockstar war ein großer Startrampe, und seitdem gibt es kein zurück mehr für diese schöne Dame!

Sie werden überrascht sein zu wissen, dass Nargis Fakhri ist 34! Sie sagt: "Es ist wichtig, gut auszusehen, aber die Jugend hat nichts zu tun mit, wie Sie aussehen. Ich denke, es ist mehr zu tun, wie Sie über sich selbst fühlen. Ich fühle mich 12 am Herzen, so dass ich sehen und fühlen, wie ich will "Nun, das klingt äußerst inspirierend, und was besser als Schönheit bekommen Tipps direkt aus dem Maul des Pferdes

Beauty Bytes.!

Dieses junge Mädchen nie in einem Schönheits Bedrängnis. Sie vertraut in Tiefenreinigung und feuchtigkeitsspendend, und diese Schritte sind ein integraler Bestandteil ihrer täglichen Routine. Sie schwört auf die Neutrogena Gesicht zu waschen. Obwohl sie frisch gepresste Olivenöl verwendet ihr Make-up zu entfernen, ist sie kein großer Fan von Make-up und glaubt, dass sie am besten ohne jede Make-up aussieht. Sie ist nicht loyal zu jeder Marke und total liebt natürliche Therapien, aus ihrer Küche Racks. Sie schlägt vor, dass es am besten ist es, die Eigenschaften von Obst und Gemüse zu verstehen und sie als Hautpflegeprodukte verwenden. Sie schließt sich gründlich Frischmilch-Creme als Feuchtigkeitsspender.

Sie verwöhnt sich gelegentlich mit einem Glykol-Peeling oder eine Oxy-Gesichtsbehandlung. Sie schwelgt in einem Proacity Gesicht ein paar Mal im Monat Maske

Die Angelegenheiten des Mane:.

für ihre natürliche, organische Ansatz vouching, Frau Fakhri Kokosöl liebt und verwendet sie nicht nur ihr Haar ein paar mal pro Woche, sondern auch als Conditioner zu massieren. Sie sagt, ein Shampoo zu veröffentlichen, ein oder zwei Tropfen von Kokosöl als Leave-In Conditioner, gibt diesen Strähnen einen perfekt mit Feuchtigkeit versorgt leuchten. Sie sind links mit glatt und seidig Haar, jedes Mal

All For Fitness:.

Ein kleines bisschen Trivia: Nargis ein ehemaliger Kandidat bei America 's Next Top Model wurde. Mit einem Körper wie ihr, ist es überhaupt nicht überraschend! Aber was interessant ist, ist, dass sie hasst gymming und verliert Kalorien durch Bewegung um, über die Treppe und Zumba zu üben.

Lassen Sie uns zunächst über die Treppe zu sprechen. Nun hat sie sich so weit wie Klettern auf 52 Etagen gegangen ihr Freund in Manhattan zu sehen, nur auf dem 20 ^{gestoppt haben th Boden eine zweiminütige Pause einzulegen. So nutzt sie wirklich als Haupt bisschen ihr Workout-Routine.}

Sie liebt Tanzen und glaubt, dass das Tanzen und Lachen kann Ihnen das Beste herausholen. Deshalb wird nach ein paar schnellen Strecken, nimmt Frau Fakhri, die ihre Lieblings Work-out-Routine - Zumba

Die wichtigsten ... Die richtigen Gewohnheiten:

Sie ist fest davon überzeugt, dass zu suchen. groß, muss gute Gene gute Gewohnheiten zu ergänzen. Deshalb isst sie rechts und Getränke mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Sie macht auch sicher, dass sie acht Stunden lang jede Nacht schläft. Sie nimmt täglich Vitaminpräparate. Sie hat kleine Mahlzeiten alle zwei Stunden.

Was wir wirklich muss sich darauf konzentrieren, obwohl, ist, wie sie betont, auf die richtige Ernährung. Nargis sagt, dass gesunde Ernährung muss man das Engagement von sich selbst sein, für das Leben. Sie sucht Trost in der Nahrung, und zum Glück für sie, gesunde Lebensmittel. Ihre Klammern bestehen aus frischem Gemüse, Bananen und Eier. Sie vermeidet völlig kohlensäurehaltige Getränke, verarbeitete Lebensmittel und Zucker. Sie versucht auch, die Aufnahme von Milch und Brot zu minimieren.

Sie kocht mit Liebe, und daher liebt Mahlzeiten Schüren für sich selbst, einschließlich der beiden Körner und Impulse in ihrer Ernährung. Sie liebt dunkle Schokolade

An einem typischen Tag, dieses ist, was Ihr Menü sieht so aus:.

Frühstücke-
3 gekochte Eier

Snack-
Mandeln, Preiselbeeren, Walnüsse

Lunch-
eine vegetarische Suppe mit etwas Salat oder Hähnchen-Sandwich

Snack-
2 Bananen oder eine Orange mit einem Stück dunkler Schokolade

Dinner-
Sardinen mit Zwiebeln und Toast Melba oder Quinoa und gemischtem Gemüse

Happy-go-lucky und ach so einfach , sie ist eine Bombe Sie völlig achten sollten! Ihre einfache und unkomplizierte Art und Weise des Lebens sind so leicht, sich anzupassen. Wer hätte gedacht, sieht gut gemeint, glücklich und gesund zu bleiben? Und wir, die Weisen
, halten nach nutzlose Produkte und Therapien laufen. ? Denkanstösse

Banner Bildnachweis: Nargis Fakhri