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DIY Coffee Under Eye Cream Rezept (um müde Augen aufzuheitern)

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Kaffee muss nicht nur morgens munter machen, es kann auch müde Augen munter machen! Angereichert mit echtem Kaffee, Diese Kaffee-Augencreme enthält pflegende Antioxidantien, Butter, und Öle.

Was verursacht dunkle Ringe unter den Augen?

Bevor wir ein Problem beheben, es hilft zu verstehen, warum es überhaupt passiert ist. Während es viele wunderversprechende Augencremes gibt, Das Lösen von Augenringen erfordert auch einige Änderungen des Lebensstils.

Ein Artikel aus dem Jahr 2016 über „Periorbitale Hyperpigmentierung“ befasste sich mit den Ursachen von Verfärbungen und Schwellungen unter den Augen. Nicht so überraschend, Sie fanden heraus, dass einundachtzig Prozent der Fälle von dunklen Kreisen Frauen waren.

Hier sind einige der Ursachen für dunkle Augenringe:

  • Genetik – Einer der Hauptschuldigen für Augenringe ist die Genetik. Trotz allgemeiner Überzeugung, Gene sind etwas, über das wir eine gewisse Kontrolle haben. Durch gezielte Entscheidungen zu einem gesunden Lebensstil muss die Genetik unser Leben (und unsere Augen!) nicht verwüsten.
  • Alter – Elastizität und Spannkraft der Haut nehmen mit zunehmendem Alter ab. Laut Mayo-Klinik, bei älteren Erwachsenen werden Augengewebe und -muskeln geschwächt und Fett kann sich in den unteren Augenlidern ablagern. Flüssigkeit kann sich ansammeln und die Schwellung verstärken.
  • Schwache Zirkulation – Wenn Blut und Lymphflüssigkeit stagnieren, es kann sich im Bereich unter den Augen ansammeln. Dies trägt zur Dunkelheit bei, lila Farbton. Eine Lösung besteht darin, den Bereich zu massieren, um die Durchblutung und die Lymphdrainage zu fördern.
  • Ethnizität – Der Melaningehalt unserer Haut bestimmt, wie dunkel oder hell sie ist. Menschen mit dunkleren Hauttönen sind anfälliger für dunkle, unter Augenringen, laut einem Artikel aus dem Jahr 2014 in der Zeitschrift für Medikamente und Dermatologie.

Andere häufige Ursachen für Probleme unter den Augen sind:

  • Schlafmangel
  • Rauchen
  • Allergien
  • Eisenmangel

Es ist wichtig, alle zugrunde liegenden Gesundheitsprobleme anzugehen, zusammen mit der Verwendung einer Augencreme.

Inhaltsstoffe der Kaffee-Augencreme

Es gibt viele Unter-Augen-Cremes, warum also dieser? Ähnlich wie bei meinem Sheabutter-Augencreme-Rezept, dieser verfügt über natürliche, hautpflegende Inhaltsstoffe. Die Hauptzutat ist jedoch das mit Kaffee angereicherte Kokosöl!

Kaffee (natürlich!)

Dieses beliebte Getränk bietet eine beeindruckende Palette an gesundheitlichen Vorteilen. Während viele von uns morgens eine Tasse Kaffee genießen, um ihren Tag zu versüßen, Diese Augencreme enthält wahrscheinlich kein Koffein. Da Koffein wasserlöslich ist und dies ein Ölaufguss ist, das Koffein schafft es nicht bis zum Endprodukt. Warum also Kaffee zu einer Augencreme hinzufügen?

Kaffee ist die größte Quelle für Antioxidantien, die freie Radikale zerstören. Diese Antioxidantien reduzieren die Schäden durch oxidativen Stress, UV-Schäden, und sind entzündungshemmend. Viele rezeptfreie Kaffee-Augencremes verwenden grünen Kaffeeextrakt aus den ungerösteten Bohnen, aber das ist vielleicht nicht die beste möglichkeit. Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2019 in der Zeitschrift veröffentlicht, Metaboliten , fanden heraus, dass ein dunkler gerösteter Kaffee mehr Antioxidantien enthält als ein heller gerösteter Kaffee. Eine andere Studie ergab:

„Geröstete Bohnen zeigten eine deutlich höhere antioxidative Aktivität als grüne Bohnen. Durch den Röstprozess wurden in den Bohnen ganz neue aktive antioxidative Verbindungen geschaffen als in den grünen Bohnen.“ Reinheit Kaffee

Avocadoöl

Es macht für eine Killer-Mayo, Avocadoöl ist aber auch sehr gut für die Haut. Dieses Öl ist vollgepackt mit Vitamin A, B, und E, Proteine, und Aminosäuren. Wie wir altern, Die Kollagenproduktion unserer Haut nimmt ab, das Erscheinungsbild von feinen Linien erzeugen, Falten, und allgemeines Altern.

Avocado erhöht das Kollagen in der Haut und stärkt die Zellwände, damit die Haut jünger und nicht so dünn aussieht. Avocadoöl kann auch Entzündungen helfen, Gewebe wiederherstellen, und schützt die Haut vor UV-Strahlen und anderen Stressfaktoren. Es ist reich an Carotinoiden und 2005 Forschung in der Zeitschrift für Ernährung zeigt, dass es Vitamin A-Carotinoiden hilft, besser aufzunehmen.

Während ich natürlich raffiniertes Avocadoöl zum Kochen bevorzuge, Unraffiniertes Avocadoöl ist stärker für die Hautpflege. Suchen Sie nach einem, der dunkelgrün und natürlich extrahiert ist, wie dieser.

Kakaobutter

Mit seinem Schokoladenduft und seiner glatten Textur, Kakaobutter ist ein Favorit für die Hautpflege. Es ist sehr reich an spezifischen Antioxidantien, den Tocotrienolen. die 40- bis 60-mal wirksamer sind als die in Vitamin E enthaltenen Alpha-Tocopherol-Antioxidantien. Tocotrienole ziehen besser in die Haut ein, Entzündungen reduzieren, und schützen vor Hautschäden.

Mangobutter

Etwas weicher als Kakaobutter, Mangobutter ist reich an Vitamin C. Sie ist reich an Antioxidantien und reduziert Entzündungen, um geschädigte Haut zu reparieren und zu revitalisieren. Im Gegensatz zu Shea- und Kakaobutter Mangobutter ist adstringierend und hilft, die Schwere der reichhaltigeren Öle in diesem Rezept auszugleichen.

Lavendel Öl

Kaffee, Lavendel, und Schokolade mag wie eine seltsame Kombination erscheinen, Aber vertrau mir in diesem Fall:Der Duft ist wirklich lecker zusammen! Lavendel ist auch hervorragend geeignet, um alle Arten von Hautbeschwerden zu lindern und zu beruhigen. Ich habe den Prozentsatz sehr niedrig gehalten, damit er für die Augenpartie in Ordnung ist. aber achten Sie darauf, dass es nicht in das eigentliche Auge gelangt.

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Kaffee unter Augencreme Diese cremige, mit Kaffee angereicherte Creme fördert die Durchblutung, pralle Haut, und verbessern Sie das Erscheinungsbild von Augenringen und Schwellungen. Vorbereitungszeit 5 Minuten Kochzeit 10 Minuten Schmelzzeit 10 Minuten Gesamtzeit 15 Minuten Portionen 2 Unzen Autor Katie WellsDie folgenden Zutatenlinks sind Affiliate-Links. Klicken Sie hier, um meine Affiliate-Richtlinie zu lesen.

Ausrüstung

  • Doppelkessel
  • Metalldosen ODER Gläser zur Aufbewahrung
  • Einmachglas

Zutaten

  • 2 und 1/2 TL mit Kaffee angereichertes Kokosöl
  • 1 EL Kakaobutter
  • 1 und 1/2 TL Mangobutter
  • 1 TL unraffiniertes Avocadoöl
  • 2 TL Bienenwachs gerieben oder Pellets
  • 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl optional

Mit Kaffee angereichertes Kokosöl

  • 1/4 Tasse Bio-Kaffee, Boden
  • 1/2 Tasse Kokosöl

Anweisungen

  • Alle Zutaten außer dem ätherischen Lavendelöl in einem kleinen Einmachglas vermischen. Stellen Sie das Einmachglas in einen Topf mit einem Sieb im Boden. Dies schützt den Boden des Glases vor dem Zerbrechen.
  • Füllen Sie den Topf mit so viel Wasser, dass es bis zur Hälfte der Seite des Einmachglases reicht. und leicht köcheln lassen, bis alle Zutaten geschmolzen sind.
  • Fügen Sie das Lavendelöl hinzu, bei Verwendung, und sofort in den/die Behälter Ihrer Wahl gießen.

Mit Kaffee angereichertes Kokosöl

  • Legen Sie die frischen, ungenutzten Kaffee und Kokosöl in die Oberseite eines Wasserbades. Sie können auch eine hitzebeständige Glasschüssel verwenden, die auf einem Topf thront.
  • Das Wasser unter der Mischung etwa eine Stunde köcheln lassen, um einen Aufguss zu erhalten.
  • Mit einem Nussmilchbeutel oder Kaffeefilter gut abseihen und den Kaffeesatz entsorgen.

Anmerkungen Sie werden nicht das gesamte Kaffeeöl für dieses Rezept verwenden, aber es kann zu anderen Hautpflegerezepten hinzugefügt werden, die Kokosöl erfordern.

Haltbarkeit und Lagerung

Diese Augencreme wird am besten in kleinen Glas- oder Metalldosen aufbewahrt und hält etwa 6-12 Monate. Wie die meisten DIY-Hautprodukte wird dies am besten an einem kühlen Ort aufbewahrt. vor direkter Hitze und Sonneneinstrahlung schützen.

Da kein Wasser drin ist, Es ist nicht so attraktiv für Keime und Bakterien, die den Verderb verursachen. Hier braucht man kein Konservierungsmittel, aber manchmal füge ich 1% Vitamin E hinzu, um die Haltbarkeit der Öle zu verlängern. Für dieses Rezept würden Sie 10 Tropfen Vitamin E-Öl als Antioxidans verwenden.

Dieser Artikel wurde von Dr. Shani Muhammad medizinisch überprüft, MD, Facharzt für Familienmedizin und praktiziert seit über zehn Jahren. Wie immer, Dies ist keine persönliche medizinische Beratung und wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen oder mit einem Arzt bei SteadyMD zusammenzuarbeiten.