Die Schadens Jahren des Rauchens machen für die Haut ziemlich offensichtlich und gut bekannt ist. Die Tatsache, dass eine ungesunde Ernährung wird wahrscheinlich unsere Haut nicht tun, ist keinen Gefallen allgemein bekannt. Aber es stellt sich heraus, dass unser Lebensstil und unsere Haut sind auch in einer Reihe unerwarteter Weise miteinander verbunden, was bedeutet, dass die präventiven Maßnahmen, die wir entsprechend erweitern zu nehmen. Weitere Informationen zu den wichtigen Faktoren, die Ihre Haut beeinflussen können.
Eine Verzögerung die Zeichen des Alterns ist eine universelle und understandabledesire, weshalb soll die Forschung die underlyingcauses und Faktoren aufzudecken, die eine vorzeitige Alterung beeinflussen wird constantlybeing getan. Obwohl Fortschritte erzielt wurden, scheint es oft dassdie Quelle der Jugend noch zu finden ist. understandingthe mögliche Verbindungen zwischen unseren täglichen Aktionen Allerdings, und die Art und Weise unsere skinlooks können uns vorzeitiges Altern verzögern helfen und gesünder bleiben. Hereare einige weniger bekannte Faktoren, die Alterung beeinflussen könnten:
Zucker
Sugary behandelt haben wirklich einen schlechten Ruf bekommen mit amyriad von schweren gesundheitlichen Bedingungen korreliert. Nun, es scheint, dass unsere skinalso leidet unter den Folgen der in süßen delicacies.It overindulging scheint, dass während Zucker verdaut wird, ist es mit proteinmolecules Anleihen, mit Molekülen reagieren, die für ahealthy, straffe Haut wie Kollagen und Elastin in einem Prozess calledglycation wesentlich sind.
Als Ergebnis Kollagenfasern verhärten, zu einem Verlust von skinelasticity führt. Dieser Prozess scheint auch zelluläre oxidationwhen korreliert mit ungeschützten UV-Exposition auf Saatgut auf. Abnehmende die Anwendung auf Flockungsanlagen Zucker in unserer Ernährung vor allem von verarbeiteten Lebensmitteln und increasingour Vitamin-C-Aufnahme sind zwei Dinge, die wir tun können, um zu verhindern vorzeitige Hautalterung
.
Falten und Osteoporose
Eine neue Studie von Yale Wissenschaftler getan könnten diejenigen, die toerase die Zeichen in Botox-Injektionen oder plastische Chirurgie areconsidering Investition von zweimal über ihre Entscheidung Altern denken. That'sbecause Falten
könnte aserious Krankheit signalisieren, die normalerweise mit dem Altern verbunden ist: Osteoporose. Kurz gesagt, haben die Forscher die mehr Falten gefunden awomen, vor allem zwischen den Augenbrauen hat, desto höher ist das Risiko asthe Knochendichte geringer war. Während zusätzliche Beweise requiredand Forschung muss noch die Ursachen der thisassociation, Studien wie diese unterstreichen die Bedeutung zu finden getan werden oflearning die Nachrichten zu entschlüsseln unser Körper uns sendet.
Häufige Gewichtsschwankungen
es gesagt wurde, nach einem bestimmten Alter, dass Frauen sollten ihr Gesicht und ihren Körper, um die Wahl haben komfortable withaging zu fühlen, aber eine noch bessere Strategie kann Ihr glückliches, gesundes Gewicht sein Wahl und Aufrechterhaltung es. Andernfalls könnte der Verlust von skinelasticity Sie auf Ihren Körper bemerken könnte ebenso nach ein paar Jahren visibleon das Gesicht sein.
Vielflieger Bei
Sie gehört haben könnte, dass Fahr zusätzliche verursachen können Falten über den linken Seite des Gesichts kann jedoch häufig fliegenden asimilar Wirkung haben, wenn nicht schlimmer. Das liegt daran, während in aplane sitzen Sie näher an UV-Strahlen sind, so dass der potenzielle Schaden ist bigger.Loss von Feuchtigkeit ist ein weiteres Problem, das mattersworse zu machen scheint. . Als fleißig über Sonnenschutz 30 Minuten vor dem aflight Anwendung, mehr Wasser und feuchtigkeitsspendende trinken kann someof diese Probleme zu verhindern,
Credit: Think Fotos
