Wie man für die richtige Zahnpflege die richtige Toothpase Pick

Es gibt viele verschiedene Quellen von Zahnpflege Informationen, und einige von ihnen sind widersprüchlich und verwirrend. Deinetwegen, ist es eine gute Sache, die Sie dieses gerade lesen. Halten Sie für mehr details.Some Lebensmittel verursachen Schäden zu lesen, um Ihre Zähne schneller als andere. Versuchen Sie, eine moderate Menge an Süßigkeiten zu essen. Einige Lebensmittel und Getränke können Flecken verursachen, während andere Zahnempfindlichkeit erhöhen. Trinken Sie einen Strohhalm Schäden zu reduzieren auf teeth.If Sie temperaturempfindliche Zähne haben, ändern Sie Ihre Zahnpasta. Lassen Sie Ihren Zahnarzt wissen Sie Empfindlichkeit erleben. Wenn Sie Ihre Zähne durch etwas von Ihrer Zahnpasta beiseite verschärft werden, sollten Sie Ihren Zahnarzt können Sie mindestens know.Go zu Ihrem regulären Zahnarzt, zu lassen, zweimal im Jahr oder nach Bedarf. Die regelmäßige Pflege kann schwerwiegende Probleme zu verhindern entstehen zu lassen. Sie werden auch in der Lage, eine Beziehung mit Ihrem Zahnarzt zu entwickeln. Dies kann Ihnen helfen, sich wohler zu fühlen, wenn Sie jemals irgendwelche anderen Verfahren als regelmäßige Reinigungen müssen zögern done.Do nicht große Mengen von Zahnseide zu benutzen, um Ihre Zähne zu reinigen. Sie sollten fast zwei Meter von Zahnseide jedes Mal, wenn Sie gehen auf sie verwenden. Dies wird eine reichliche Menge zu verpackenden um Ihre Finger zu ermöglichen. Lassen Sie für eine 1 "Länge von Zahnseide für jeden Raum zwischen den teeth.As wichtig es ist, ein gesundes Zahnfleisch und Zähne zu haben, ist es ebenso wichtig für die Zunge, gesund zu sein. Wie Sie Ihre Zähne putzen sind, achten Sie auf Ihre Zunge oder verwenden Sie einen Schaber. Diese Low-Cost-Zahn Gegenstände loszuwerden, die schädliche Bakterien erhalten, die auf der Zunge vorhanden ist. Sie können auch Ihre Zahnbürste benutzen, um Ihre Zunge zu reinigen, aber Sie werden bessere Ergebnisse mit einer Zunge bekommen scraper.You Zahnseide sollte täglich zu helfen, Ihre Zähne schützen Flossing wirklich einen Unterschied macht vorsichtig die Zahnseide zwischen den Zähnen Platz hin und her floss sie die Zahnseide unter das Zahnfleisch nicht erreichen lassen,.... es sollte nur Ihr Zahnfleisch erreichen sie leicht alle Ablagerungen zwischen den Zähnen gefunden zu entfernen. .In den letzten Jahren gab es für Schlämmkreide Ihre Zähne eine Reihe von effektiven over-the-counter-Produkte. Supermärkte solche Produkte tragen. etwas Wählen Sie mögen und gehen mit zu bleiben. Jedes Produkt hat unterschiedliche Richtungen, so stellen Sie sicher, ihnen zu folgen zum letter.Talk zu Ihrem Zahnarzt, bevor sie eine Bleaching-Therapie beginnen. Einige dieser Produkte können Sie Ihre Zähne tatsächlich beschädigen. Viele sind sicher, aber es ist nicht immer leicht, den Unterschied zwischen den beiden zu erzählen. mit Ihrem Zahnarzt Beratung könnte Ihnen helfen, die effektivsten Zahnweiß-Produkt für Ihre needs.It wichtig finden, dass Sie richtig Ihre Zunge zu putzen. Menschen manchmal ihre Zungen übersehen, wenn Zähneputzen, aber es ist sehr wichtig, sie sauber zu halten. Ihre Zunge birgt eine Menge von Bakterien. Vernachlässigt Diese Bakterien können zu ernsthaften Problemen führen und Sie schlechte breath.It geben erwähnt wurde früher oft Eltern das Gefühl, dass kleine Kinder Zahnspangen benötigen. Aber Kinder in diesem Alter noch wachsen, die ihre Kiefer umfasst. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt um Rat.