Jeder will schöne Füße zu haben, vor allem in den wärmeren Monaten, wenn Flip-Flops und Sandalen sind die go-to-Schuhe. Leider kann es schwierig sein, die Füße in Topform zu halten, weil sie eine Menge Verschleiß nehmen. Sie unterstützen Ihr Gewicht und erhalten Sie sich um, nicht wahr? Wenn Sie möchten, dass Ihre Füße zu halten suchen ihr Bestes, müssen Sie Schritte unternehmen, um zu bewahren und pflegen. Hier sind acht Möglichkeiten, um Ihre Füße zu halten, die ihre besten das ganze Jahr lang:
1. Tragen Sie Schuhe, die passen
Manche Menschen sind auf ihren Füßen mehr als andere - zum Beispiel, Bedienungen und diejenigen, die auf lange tägliche Läufe gehen - aber wir sollten alle bequem tragen, gut sitzende Schuhe, wann immer möglich. Die falschen Schuhe werden Ihre Füße nach unten ziemlich schnell verschleißen. Schuhe, die zu klein sind, oder einfach nur reiben Sie Ihre Füße in die falsche Richtung unschöne Blasen und Hühneraugen führen können. Sie sollten besonders vorsichtig sein, wenn zu Hause ein neues Paar zu bringen. Die meisten Schuhe eine Weile dauern, zu brechen in, so dass Sie sollten nicht diese nette neue Fersen drei Tage in Folge tragen.
2. Genießen Sie Ihre Füße Oft
Von Zeit jeder die Füße zu Zeit haben raue oder trockene Haut. Um sie weich und sauber zu halten, sollten Sie Ihre Füße regelmäßig zu tränken. Es gibt eine Reihe von fancy Fußbäder gibt, aber Sie wirklich brauchen nur einen Eimer mit warmem Wasser für eine gute einweichen. Sie können etwas Olivenöl und einige Tropfen Duft ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzufügen (Rosenöl wird groß sein) für zusätzliche Luxus. Es empfiehlt sich, Ihre Füße zu genießen, etwa zehn bis fünfzehn Minuten; Andernfalls werden Ihre Füße beschnitten, was nicht sehr effektiv ist, wenn Sie tote Haut zu entfernen versuchen.
3. Scrub
Nachdem Sie Ihre Füße für eine Weile getränkt haben, sollten Sie sie ein gutes Peeling zu glätten raue oder trockene Bereiche zu geben. Sie können einen Fuß oder Peeling verwenden, wenn Sie möchten, oder Sie können Ihre Füße aus dem Wasser nehmen und einen Bimsstein verwenden, um die rauen Stellen zu massieren. Denken Sie daran: a. Bimsstein wirksamer ist, wenn Sie Ihre Füße noch feucht sind und Sie sollten immer mit dem Korn der Füße gehen
4. Lassen Sie Ihre Füße atmen
Es ist eine gute Gewohnheit, Ihre Schuhe ausziehen, nachdem Sie nach Hause kommen, so dass Sie Ihre Füße atmen lassen können. Andernfalls wird der Schweiß und Schmutz, die im Laufe des Tages in die Schuhe aufbauen - ja, die Füße schwitzen, auch wenn Sie immer Baumwolle Socken tragen - wird sich weiterhin auf die Füße nach Stunden zu tragen. Im Winter können Sie auch auf ein frisches Paar Baumwollsocken oder Pantoffeln, vor allem, wenn Sie sich waschen und Lotion Füße vorher, da die Socken Sperre in der Feuchtigkeit helfen. Wenn Sie Schmutz und Schweiß ermöglichen, sich auf die Füße länger als nötig bleiben, sind Sie einen Nährboden für Krankheiten Fußpilz und anderen zu schaffen.
5. Entfernen Sie Ihr Polnisch
Im Laufe der Zeit, Nagellack Ihre Nägel zermürben können. Vor dem neuen polnischen erneute Anwendung sicher, dass alle alten Schichten zu entfernen. Wenn Sie können, lassen Sie Ihre Fußnägel für einige Stunden polieren frei gehen und dann, tragen Sie eine Politur, die Ihre Nägel hilft stärken.
6. Schneiden Sie Ihre Nägel auf eine geeignete Länge
Gebrochene und eingewachsene Zehennägel sind nicht nur unansehnlich - sie sind auch schmerzhaft. Um diese Beschwerden zu verhindern, machen einen Punkt, um regelmäßig Ihre Fußnägel schneiden. Nur sicher sein, nicht der Nagel zu kurz zu machen, da dies auch zu Beschwerden führen kann.
7. Feuchtigkeitsspendende Behandlung
Wenn Sie möchten, dass Ihre Füße Baby weich zu fühlen, müssen Sie in einem guten Fußcreme zu investieren oder natürliche Öle verwenden. In der Regel müssen Sie Ihre Füße eine dickere Creme als der Rest des Körpers, wie die Haut an den Füßen ist auch dicker. Wählen Sie eine Creme mit Vitamin E und Kokosnussöl Ihre Füße an ihrem glatt zu halten. Kokosöl Fußmassage ist eine weitere einfache Art und Weise zu beruhigen und müde Füße Hydrat. Wenn Sie einige schwere trockene Haut Probleme an den Füßen haben, versuchen, eine Behandlung über Nacht feuchtigkeitsspendend: einfach Ihre Füße mit Kakaobutter Massage und dann auf Ihre Lieblings-Paar Baumwollsocken setzen. Ihre Füße fühlen sich viel weicher, wenn Sie morgens aufwachen.
8. Waschen mit gereinigtem Wasser
Einige von uns nur scheinen die Füße zu haben, die anfälliger für Krankheiten sind. Meine Mutter ist heilt neigen egal zu knacken, wie viel Lotion sie gilt. Sie ist sogar heil Balsame und Salben verwendet, obwohl nichts gemacht ihre Füße so weich, wie sie möchten. Vor ein paar Jahren, sie erkannte, dass ihr Haus in einem Gebiet mit hartem Wasser war, das ist wirklich die Haut austrocknen kann. Es stellt sich heraus, dass das Leitungswasser wurde ihr rissige Fersen schlimmer zu machen, und seitdem hat sie einen Punkt gemacht, nur ihre Füße in gereinigtem Wasser einweichen. Wenn Ihre Füße leicht austrocknen, können Sie prüfen, sie mit gut behandelt Wasser oder einer anderen Art von gereinigtem Wasser gewaschen. Wasseraufbereitungsanlagen können einen großen Unterschied machen die Haut in Erweichung.
Was sind Ihre besten Tipps für schöne Füße? Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken in die Bemerkung der Abschnitt weiter unten zu teilen
Bleiben Sie schön
Über den Autor:.!
Alicia Lawrence ist ein Content-Koordinator für eine Tech-Unternehmen und Blogs in ihrer Freizeit. Ihre Artikel wurden von verschiedenen Websites im gesamten Internet veröffentlicht.
