Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Afhjælpning Arthritis Pain

Ifølge lægelige definitioner, der er mere end 40, der manifesterer som ledsmerter. De mest sandsynlige årsager er fælles skade, fælles stamme eller forstuvning, infektioner, kræft og inflammatoriske ledsygdom såsom de forskellige typer af gigt. Tendonitis og bursitis kan også passe ind i disse categories.Here, vi vil koncentrere os om de inflammatoriske tilstande, der forårsager ledsmerter, den mest almindelige form er den tilstand, vi alle kender som gigt. Ordet kommer fra arthro (fælles) og itis (inflammation) og inflammation er defineret som symptomer på varme, smerte, rødme og hævelse. Lyder det bekendt? Gigt er dog en langt mere kompleks og forskelligartet tilstand, end du måske ved første imagine.Arthritis i dens mange former er Amerikas væsentlig årsag til invaliditet og kroniske smerter. Det påvirker 16,7 procent af amerikanerne (mere end 3,4 millioner mennesker), hvoraf 60,4 procent er kvinder. Sixty procent er i alderen mellem 15 og 64 (dvs. den erhvervsaktive alder). Fifty-fire procent af amerikanerne over 75 har arthritis.Arthritis er en generel betegnelse for mange forhold, af forskellige årsager, der involverer betændt, fortykkede og /eller smertefulde og afstivede leddene. Der er mindst 100 kendte typer af gigt, men kun fem af disse udgør 90 procent af tilfældene. De vigtigste er klassificeret generelt i tre grupper: ". ¢ Slidgigt (OA)" ¢ systemiske inflammatoriske former for gigt, såsom leddegigt (RA), systemisk lupus erythematosus (SLE) og fibromyalgi, som ofte har en smitsom trigger. Disse er ofte autoimmune sygdomme. "¢ Gout.Osteoarthritis er den mest almindelige form for gigt og er en lokaliseret sygdom, der indebærer øget forringelse af brusk i leddene forårsaget af skade, gentagen brug eller almindelig slitage. Det kører typisk i familier og er tre gange mere almindelig hos kvinder end hos men.The struktur af samlingen består af hyaluronsyre, proteoglycaner knyttet til glykosaminoglycaner. I leddene, celler kaldet chondrocytter og opretholde integriteten af ​​brusk. Disse celler modtager næringsstoffer fra ledvæske, hvilket også fjerner affaldsprodukter biprodukter. Synovial aktivitet er udløst af bevægelse, som komprimerer og frigiver det svampelignende cartilage.Osteoarthritis er karakteriseret ved degeneration, ødelæggelse og nedbrydning af brusken i leddet, med benede udvækster (Hebderden s Nodes) ofte danner i kanterne af leddene . Synovialvæsken ændringer og elasticiteten af ​​brusk degenererer. De fælles overflader bliver uregelmæssig, fladtrykt og dårligt tilpasset hinanden. Dette bevirker, at fælles hulrum mellem tilstødende knogler til at indsnævre indtil sidst brusk nedbrydes og knoglerne kan direkte skrabe mod en another.Osteoarthritis er mere almindelig i vægtbærende led såsom ankler, knæ, albuer, håndled, ryg og skulder (slid og slitage) og er almindeligt ensidig: for eksempel i højre tommelfinger i højrehåndede personer. Slidgigt gradvist udvikler sig over flere år og i første omgang er ikke altid smertefuldt, selvom der kan forekomme i de senere faser, når brusken er gået i opløsning, betændelse sætter ind, og muskelkramper. Mange ældre mennesker har svært ved at se sig selv som deres bevægelse er begrænset af svære smerter og stiffness.Although de specifikke udløser for slidgigt er ukendt, det kan udfældes ved overskydende salt forbrug, som påvirker calcium stofskiftet, og fedme, som forårsager større slid og rive. På grund af det fælles ødelæggelse, der opstår, slidgigt er bedre for hvile og værre for bevægelse, som bevægelse (især vægtbærende) øger skaden. Bevægelse bevirker leddene at skrabe sammen og øger inflammation. På trods af dette, motion er afgørende, så ikke-vægtbærende motion som svømning er fremragende.